Latihan SAS Genap Kelas 2

Gerakan berjinjit dengan satu kaki merupakan sebuah gerakan bertumpu untuk melatih . . .

• kekuatan

• keseimbangan

• kelenturan

Gerakan berpindah tempat berikut ini yang dilakukan untuk melatih kekuatan kaki adalah . . .

• guling depan

• lompat katak

• jalan di tempat

Permainan gerakan menirukan pohon ditiup angin dilakukan dengan . . . .

• memutar badan

• meliukkan badan

• melompat

Cara berikut ini yang benar saat melakukan gerakan jalan berirama adalah . . .

• gerakan berjalan dilakukan secara teratur dan lengan diayunkan

• gerakan dilakukan di kelas

• harus menggunakan baju olahraga terlebih dahulu

Gerakan jalan berirama berikut ini dilakukan dengan posisi tangan harus . . .

• diam saja

• bergerak ke segala arah

• diayunkan ke depan dan belakang

Gerak pada gambar adalah . . .

• jalan ditempat

• berdiri tegak

• langkah ke samping

Bagaimana cara mengayun lengan ke kiri dan ke kanan?

• kedua lengan diayunkan ke kiri, kedua lengan diayunkan ke belakang

• kedua lengan diayunkan ke kiri, kedua lengan diayunkan ke depan

• kedua lengan diayunkan ke kanan, kedua lengan diayunkan ke kiri

Bagaimana cara meliuk ke kanan dan kiri?

• Badan meliuk ke kiri, badan tegap kedua tangan lurus ke bawah

• Badan meliuk ke bawah, badan tegap kedua tangan lurus ke atas

• Badan meliuk ke kanan dan kiri, badan tegap kedua tangan lurus ke atas

Pada gerak langkah kaki, pandangan mengarah ke . . .

• samping

• atas

• depan

Gerakan berlari di air dapat dilakukan di sungai yang dangkal maupun di kolam renang. Posisi kaki dan tangan saat melakukan gerakan berlari sesuai gambar, ialah…

• kaki diangkat dan tangan diayunkan

• kaki diam dan tangan diayunkan ke depan

• kaki diam dan tangan diam