Actividad física y deporte en el baile

1. ¿Cuál de los siguientes beneficios se asocia al baile en la actividad física escolar?

• A) Reduce el rendimiento académico.

• B) Mejora la coordinación, resistencia y expresión emocional.

• C) Promueve el sedentarismo.

• D) Disminuye la socialización.

2. ¿Qué componente físico mejora principalmente con una rutina de baile aeróbico?

• A) Fuerza máxima.

• B) Resistencia cardiovascular.

• C) Velocidad de reacción.

• D) Flexibilidad pasiva.

3. ¿Cuál es un objetivo pedagógico del baile en la escuela?

• A) Formar bailarines profesionales.
  

• B) Fomentar la expresión corporal y el trabajo en equipo.

• C) Aprender pasos complejos sin explicación.

• D) Eliminar el juego como metodología.

4. ¿Qué estilo de baile es adecuado para niños y adolescentes en clases escolares?

• A) Flamenco clásico avanzado.
  

• B) Tango competitivo.

• C) Hip hop y bailes folclóricos adaptados.

• 
  D) Salsa profesional con coreografía técnica.

5. ¿Qué elemento NO es esencial para una clase inclusiva de baile?

• A) Respeto por la diversidad.
  

• B) Adaptación del ritmo y nivel.

• C) Evaluar solo a los mejores bailarines.

• D) Participación igualitaria.

6. ¿Cuál de los siguientes no es un beneficio del baile escolar?

• A) Estimula la creatividad.
  

• B) Mejora la autoestima.

• C) Disminuye la interacción social.

• D) Aumenta la coordinación motriz.

7. ¿Qué estrategia pedagógica favorece el aprendizaje en baile?

• A) Repetir pasos sin sentido.
  

• B) Uso de juegos rítmicos y coreografías simples.

• C) Impartir clases sin música.

• D) Solo enseñar teoría de la danza.

8. ¿Cuál es una ventaja del baile sobre otros deportes escolares?

• A) Se centra solo en el rendimiento físico.

• B) Trabaja la parte emocional y expresiva del estudiante.

• C) No requiere concentración.

• D) No se puede adaptar a personas con discapacidad.

9. ¿Qué tipo de música es recomendable para iniciar una clase de baile?

• A) Rítmica, alegre y motivadora.

• B) Clásica lenta y melancólica.

• C) Música sin ritmo definido.

• D) Totalmente instrumental y técnica.

10. ¿Qué elemento mejora directamente con una coreografía grupal en clase?

• A) El individualismo.

• B) La sincronización y el trabajo en equipo.

• C) La competencia extrema.

• D) El aislamiento de los alumnos.