Materi PJOK Kelas 6

Yuni, seorang remaja, merasa khawatir tentang kesehatan dirinya. Dia bertanya-tanya, apa pentingnya menjaga kebersihan diri, khususnya pada bagian alat reproduksi?

Sebutkan beberapa kegiatan praktis yang dapat membantu Peserta Didik memahami pentingnya menjaga kesehatan tubuh!

Apa yang diharapkan dari buku ini bagi Peserta Didik?

Mengapa masukan dan saran dari para pembaca sangat diharapkan?

Apa yang dimaksud dengan guling depan dalam senam lantai?

Sebutkan langkah-langkah melakukan guling depan!

Apa manfaat dari gerakan berirama dalam meningkatkan kekuatan, keseimbangan, dan koordinasi?

Apa manfaat dari guling depan?

• Meningkatkan keseimbangan tubuh

• Meningkatkan fleksibilitas

• Koordinasi dan kontrol tubuh

Apa yang dimaksud dengan guling belakang?

• Gerakan berguling dari posisi berdiri

• Gerakan berguling dari posisi duduk atau jongkok

• Gerakan melompat ke belakang

Sebutkan langkah pertama dalam melakukan guling belakang!