Riflessioni sul Trekking

Durante il trekking ho trovato il percorso:

• Molto facile

• Abbastanza facile

• Abbastanza impegnativo

• Molto impegnativo

Quando ho sentito la fatica durante il percorso:

• Mi sono fermato/a subito

• Ho rallentato ma ho continuato

• Ho chiesto aiuto o incoraggiamento ai compagni

• Ho gestito bene la fatica fino alla fine

Pensi che le lezioni pratiche svolte al campo di atletica ti abbiano aiutato ad affrontare il trekking?

• Sì, molto

• Abbastanza

• Solo in parte

• Poco o per niente

Durante il trekking:

• Ho incoraggiato i miei compagni

• Ho collaborato se qualcuno era in difficoltà

• Mi sono concentrato solo sul mio percorso

• Ho avuto difficoltà a lavorare in gruppo

Durante l’attività all’aperto:

• Ho rispettato pienamente l’ambiente (non ho lasciato rifiuti, non ho danneggiato la natura)

• In generale ho rispettato l’ambiente, ma potrei migliorare

• Non sempre ho fatto attenzione

• Non ho pensato molto a questo aspetto

Durante il trekking ho rispettato:

• Tutte le regole indicate dall’insegnante (ritmo, sicurezza, rispetto del gruppo)

• Quasi tutte

• Solo alcune

• Poche o nessuna

Dopo questa esperienza penso che l’attività fisica all’aperto:

• Sia importante per il mio benessere e la mia salute

• Sia un modo piacevole per stare insieme e conoscermi meglio

• Sia utile ma non sempre piacevole

• Non faccia per me

Durante il trekking ho capito che rispettare l’ambiente significa:

• Fare attenzione ai propri comportamenti (rifiuti, rumori, rispetto della natura)

• Rispettare le regole solo quando si è a scuola

• Lasciare tutto com’è per non avere problemi

• Non mi sono posto il problema

Qual è stato, per te, il momento più bello o significativo del trekking?

Indica almeno due comportamenti corretti che hai messo in atto per rispettare l’ambiente durante il trekking.