ASESMEN VIDEO

Gerakan utama pertama yang dilakukan oleh kelompok setelah kartu judul adalah...

• Jogging di tempat

• Melangkah ke samping dengan tangan di pinggang

• Mengangkat tangan ke atas

• Membungkuk ke depan

Setelah melakukan gerakan jogging di tempat, gerakan lengan apa yang dilakukan oleh kelompok tersebut?

• Lengan direntangkan ke samping

• Lengan ditekuk di depan dada

• Lengan diayunkan ke atas dan ke bawah

• Lengan disilangkan di depan tubuh

Pada rentang waktu manakah gerakan keseimbangan satu kaki dengan tangan direntangkan ke samping dilakukan?

• 00:51-00:58

• 01:33-01:40

• 02:43-02:50

• 03:11-03:18

Apakah Anda menikmati pelajaran video tersebut?

• Ya

• Tidak

Gerakan peregangan terakhir yang dilakukan oleh kelompok dalam video ini adalah...

• Peregangan lengan ke samping

• Peregangan leher

• Membungkuk ke depan

• Peregangan kaki