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WorksheetsInteligencia Emocional
Total questions: 20
Worksheet time: 12mins
La inteligencia emocional se puede aprender
A veces
si
no
Ya expliqué varias veces una actividad y mis compañeros no la comprenden, debería
Buscar nuevas formas de explicarlo, no todos comprenden de la misma manera
Seguir repitiendo hasta que comprendan
Dejar que lo realicen como puedan y esperar si saber si estará correcto
esperar a que lo hagan mal y después corregirlo
Qué es lo mas importante hablando de inteligencia emocional
Auto Conciencia
Habilidades Sociales
Auto Control
Empatía
Todas las anteriores
En una discusión acalorada siempre intentas
Ponerte en la piel del otro y comprender su punto de vista
Pedir disculpas para que la discusión no vaya a más
Mostrar tu enfado para que la otra persona comprenda lo mal que te sientes
Escuchar y explicar los motivos que tenías para hacer lo que hiciste
¿Qué emoción está expresando?
Enfado
Miedo
Sorpresa
Angustia
Un amigo tuyo rompe por infidelidad de su pareja, de la cual ya le habías advertido previamente. ¿Cómo reaccionas?
Le aconsejas para que no le vuelva a ocurrir e intentas que se olvide lo antes posible
Quedas con él para escucharle y ofrecerte tu apoyo
Estás con él pero evitas hablar de esto
Le das tiempo a solas para que se recupere anímicamente
Cuando haces algo mal, ¿te criticas a ti mismo internamente?
casi siempre
aprendo de mis errores
no me molesta fallar abandono lo que salio mal
nunca
Cuando estás estresado o tienes varias preocupaciones, ¿cómo lo llevas?
Muy bien, sé relativizar los problemas
Bastante bien, puedo quitar importancia a algunas cosas
Regular, a veces siento que no puedo con todo
Mal, noto ansiedad y me bloqueo
Tengo el interés en mejorar en todos los ámbitos de mi vida
no en todos solo en algunos
Si
no
No tengo nada que mejorar
¿Cómo reaccionas ante un cambio imprevisto aparentemente negativo?
Con optimismo y energía, siempre se puede aprender de los retos
Con la esperanza de que al final todo va a ir bien
Con miedo de que tu vida cambie para siempre
Con resignación, a la espera de que la situación mejore
MI felicidad de quien debe depender
de mis amistades
De todas las personas que me rodean
Es mi responsabilidad
Estoy en una reunión, se crea una discusión ¿Cómo debería de actuar?
Salir de la sala molesto y azotar la puerta
gritar o elevar la voz para que escuchen mi punto de vista
salir de la sala y continuar la reunión al momento de estar calmado
analizar las razones y opiniones de los demás y en base a ellas indicarles por que estoy o no de acuerdo
No entregué el reporte debido a que otro departamento no compartió la información a tiempo
Culpo al otro departamento ante mi jefe
Previo a la fecha limite hablo con el departamento indicado
Comunico a todos que el otro departamento es irresponsable
Ya sabia que esto pasaría nadie cumple
En que me ayuda la inteligencia emocional
a ser mejor que los demás
Mejor el entendimiento y relación con las demás personas
Mantener un ambiente propio tranquilo
a no enojarme con las demás personas
La inteligencia emocional es clave para sentirse bien con uno mismo y para relacionarse bien con los que me rodean
si
no
depende de la situación
De las siguientes frases señale la incorrecta
Hay relación entre el éxito económico de una empresa y la inteligencia emocional de sus líderes.
En los cargos de la alta dirección es igual de importante las habilidades cognitivas que la inteligencia emocional.
Las personas con alto sentido de la autoconciencia cuando les hacen observaciones sobre un mejoramiento del desempeño lo consideran como una amenaza o señal de fracaso.
Si en su trabajo, un cliente insatisfecho le grita preso de la rabia. Inmediatamente, usted se da cuenta que se esta llenando de ira. Esta situación le demuestra:
Autoconciencia
Conciencia social
Auto manejo
Relaciones gerenciales
En relaciones con la autorregulación, ¿Cuál frase es falsa?
Las personas que dominan sus impulsos son capaces de crear un clima de confianza y de justicia.
Es una conversación interior que impide manejar nuestros sentimientos.
Si los líderes se autorregulan las personas a su cargo lo harán también.
Las señales de autorregulación son: propensión a la reflexión y la contemplación; comodidad con la ambigüedad y con el cambio e integridad.
Comprender los sentimientos, las emociones y ponerse en el lugar del otro se denomina:
Alegría
Simpatía
Empatía
Atención
De acuerdo al avance social y tecnológico, actualmente, las habilidades mas demandadas en el mundo laboral y que ofrece mayor oportunidad de éxito son:
habilidad numérica y pensamiento abstracto
habilidad artística y expresión emocional
comprensión emocional o empatía
fluidez verbal o expresión corporal
