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WorksheetsIl benessere e la natura. 1 C c
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Cosa si intende per postura?
Stare dritti.
Il nostro atteggiamento.
Stare composti.
Il nostro atteggiamento corretto
Cosa è un paramorfismo?
Un'alterazione a livello osseo della colonna vertebrale.
Un'alterazione a livello osseo dello scheletro.
Un'alterazione a livello muscolare della colonna vertebrale.
Un'alterazione a livello muscolare dello scheletro.
La postura è la posizione del corpo umano nello spazio e la relativa relazione tra i suoi segmenti corporei. Quale di queste definizioni non le appartiene?
eretta (monopodalica o bipodalica).
seduta.
In decubito (prono,supino,laterale).
coricata (prono,supino,laterale).
Cos'è la Scoliosi?
Deviazione della colonna vertebrale su piano frontale.
Deviazione della colonna vertebrale su piano sagittale.
Deviazione della colonna vertebrale su piano trasversale.
Deviazione della colonna vertebrale sull'asse frontale.
Che cos'è la ipercifosi?
Deviazione della colonna vertebrale su piano frontale.
Deviazione della colonna vertebrale su piano sagittale.
Deviazione della colonna vertebrale su piano trasversale.
Deviazione della colonna vertebrale sull'asse sagittale.
Quale paramorfismo procura l'utilizzo eccessivo e in modo errato del cellulare?
La iperlordosi lombare.
La ipercifosi dorsale.
La scoliosi.
Mal di collo
I benefici psicologici dello sport non si annovera:
l'aumento dell'intelligenza.
il rilassamento.
la riduzione di stress.
la riduzione di ansia e il miglioramento dell’umore.
Un beneficio a livello fisico di una sana attività motoria non è
migliorare le capacità coordinative.
migliorare le capacità condizionali.
migliorare l'umore.
migliorare il sistema cardio-respiratorio
Nell'accezione moderna "Mens sana in corpore sano" vuol dire:
Che fisico e psiche sono 2 unità separate.
Che fisico e psiche sono 2 unità inscindibili..
Che fisico e psiche sono 2 unità necessarie entrambe.
Che fisico e psiche non possono esistere l'una senza l'altra.
L'utilizzo eccessivo delle tecnologia cosa comporta?
Una bravura ineguagliabile.
Isolarsi ed estraniarsi dalla realtà.
Un aumento dell'intelligenza
Problemi all'udito e vista.
A livello psichico camminare a piedi :
aiuta a "vivere" il proprio corpo e a stare di buon umore.
aiuta il buon umore e a conoscere il proprio ambiente.
aiuta a conoscere il proprio ambiente e ad ammirarlo.
aiuta a "vivere" il proprio corpo, il buon umore, a conoscere il proprio ambiente e ad ammirarlo.
A livello fisico camminare a piedi riduce:
i valori del colesterolo.
i valori della glicemia e i valori del colesterolo.
i valori della pressione sanguigna ei valori della glicemia. .
i valori della glicemia.
tutti i valori.
L'uso delle tecnologie in modo eccessivo può far perdere i contatti con la realtà?
Si.
No.
Non a tutti.
Forse.
Il disturbo da deficit di attenzione ed iperattività negli adolescenti possono essere causati dall'uso smisurato della tecnologia?
Qualche volta.
Si.
Forse.
no.
Fare attività all'aria aperta ossigena maggiormente il sistema nervoso centrale?
Si, se non piove.
Si, sempre.
Si, solo al mare.
Mai
Quale tipo di attività sportiva all'aperto è consigliata agli adolescenti?
Golf.
Arrampicata libera.
Orienteering.
Bungee jumping.
Un dismorfismo, in linea di massima, si risolve con:
La ginnastica posturale.
il busto.
il gesso.
l'intervento chirurgico
Anche gli arti inferiori e i piedi possono essere para o dismorfici?
Si.
No.
Dipende.
A volte.
Cosa bisognerebbe fare per non appesantire i disturbi legati all'uso della tecnologia?
Sospendere dopo mezzora.
Dedicarsi all'attività fisica.
Sospendere dopo mezzora e dedicarsi all'attività fisica.
Usare la Wii.
Mangiare e bere in maniera corretta aiuta ad alleggerire i danni provocati dall'utilizzo eccessivo della tecnologia?
Forse.
Mah.
No.
Si.
