NEW
Font size
WorksheetsGerak Dasar Permainan Bola
Total questions: 35
Worksheet time: 18mins
Gerakan nonlokomotor merupakan gerakan yang dilakukan tanpa ...
bergerak
berpindah tempat
iringan
tenaga yang besar
Gerakan yang dilakukan dengan memindahkan tubuh dari satu titik ke titik yang lain disebut gerak ...
lokomotor
nonlokomotor
manipulatif
bebas
Salah satu contoh gerak dasar nonlokomotor adalah ...
melompati ban
berjalan
mengayun lengan
lari melewati boks
Gambar tersebut termasuk gerak ...
lokomotor
nonlokomotor
manipalutif
semilokomotor
Permainan sepak bola dimainkan oleh ... kelompok.
2
3
4
5
Bertepuk tangan termasuk gerak dasar ...
lokomotor
nonlokomotor
manipulatif
semilokomotor
Gerak menangkap bola kemudian melempar ke sasaran termasuk kombinasi gerak dasar ...
lokomotor
nonlokomotor
manipulatif
bebas
Gerakan dasar memantulkan bola termasuk dalam gerak dasar dalam olahraga ...
sepak bola
basket
voli
kasti
Posisi awal ketika melakukan gerakan memantulkan bola kemudian melemparkan ke sasaran adalah ...
jongkok sambil memegang bola
berdiri tegak sambil memegang bola
telentang sambil memegang bola
berdiri tegak, tangan di atas
Arah pandangan mata saat melakukan gerakan memantulkan bola adalah ke ...
atas
bawah
bola
wasit
Bola yang digunakan dalam olahraga sepak bola adalah ...
bola besar
bola kecil
bola sedang
bola tanggung
Permainan bola voli terdiri atas ... tim
satu
dua
tiga
empat
Dalam permainan lempar tangkap bola sambil melewati rintangan, yang dinyatakan sebagai pemenang adalah ...
yang berhasil menangkap bola paling banyak
yang berhasil melewati rintangan
yang melempar bola dengan cepat
yang paling awal sampai finis
Arah pandangan mata ketika melakukan gerakan mengayun ke depan kemudian membungkuk adalah ...
ke depan
ke belakang
ke atas
ke bawah
Gambar berikut anak sedang melakukan gerakan ...
membungkuk
meliukkan badan
menunduk
mengayun
Ayudia, Amena dan teman-teman lainnya sedang bermain lompat engklek menggunakan gaco pecahan genteng.
Lompat termasuk gerakan ...
lokomotor
non lomokotor
semi lokomotor
manipulatif
Bentuk lapangan sepak bola adalah ...
segi empat
segi lima
lingkaran
segitiga
Bagian tubuh yang digunakan untuk melakukan gerakan memantulkan bola adalah ...
tangan
kaki
siku
kepala
Gerak memukul bola dengan tangan kosong ke sasaran biasa dilakukan dalam permainan ...
bola basket
sepak bola
bola voli
kasti
Pada permainan lempar tangkap bola sambil melewati rintangan, benda yang harus dilompati adalah ...
sepatu
garis lurus
bola
ban
Gerak memantulkan bola sambil berlari, pada permainan bola basket disebut ...
Dribbling
Shooting
Jumb ball
Pivot
Kombinasi gerak dari dribbling, pivot dan shooting merupakan ...
Gerak lanjutan dari teknik dasar permainan bola basket
Gerak lanjutan dari teknik dasar permainan bola voli
Gerak lanjutan dari teknik dasar permainan sepak bola
Gerak lanjutan dari teknik dasar permainan kasti
Berikut ini yang merupakan permainan bola besar adalah ...
Kasti
Tenis meja
Sepak bola
Soft ball
Kombinasi gerak dasar melempar bola setinggi dada, menangkap bola setinggi dada dan memantulkan bola merupakan gerakan dari permainan ...
Sepak takraw
Bola basket
Sepak bola
Bola voli
Permainan kasti merupakan jenis permainan ...
Bola sedang
Bola besar
Bola kecil
Bola tanggung
Nama alat pemukul dalam permainan kasti adalah ...
Slag
Tongkat
Raket
Bad
Peralatan yang digunakan dalam permainan bola kasti adalah ...
Raket dan kok
Bola dan slag
Bola dan sarung tangan
Bola dan bet
Arah pandangan yang benar saat berlari memukul bola ke arah ...
Pelempar
Depan
Bawah
Atas
Berikut ini bentuk latihan yang berguna untuk meningkatkan kecepatan dan kualitas gerak adalah ...
Jalan santai
Lari zig zag
Push up
Sit up
Sikap tubuh yang benar ketika berjalan adalah ...
Bungkuk ke depan
Berdiri dengan tegak
Jongkok
Tubuh memantul
Manfaat lari bolak-balik memindahkan kaleng adalah ...
Melatih kesenangan
Melatih kesegaran tubuh
Melatih kelincahan
Melatih konsentrasi
Latihan yang tepat untuk menguatkan otot punggung adalah ...
Back up
Sit up
Push up
Squat jump
Latihan dengan tempo atau ritme dengan kecepatan tertentu disebut ...
Latihan interval
Latihan sirkuit
Melatih kelincahan
Melatih kekuatan
Bagian kepala yang benar untuk menyundul bola adalah ...
Dahi
Ubun-ubun
Tengkuk
Pipi
Berikut ini yang termasuk kombinasi teknik gerak dasar sepak bola ...
Menggiring bola dan menendang bola
Melangkah ke depan dan melakukan passing bawah
Melangkah ke belakang dan passing
Menangkap bola dan memantulkan bola ke lantai
