wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Latihan soal PENJAS kelas 1

Total questions: 15

Worksheet time: 30mins

Name
Class
Date
1.

Gerak dasar jalan, lari, dan lompat termasuk gerak dasar....

a)

Lokomotor

b)

Non Lokomotor

c)

Manipulatif

2.

Gerak dasar menekuk, berputar, dan mengayun termasuk gerak dasar...

a)

Lokomotor

b)

Non Lokomotor

c)

Manipulatif

3.

Gerak dasar menendang, melempar, menangkap, memukul bola termasuk gerak dasar....

a)

Lokomotor

b)

Non Lokomotor

c)

Manipulatif

4.

Gerak dasar apa saja yang dilakukan saat melakukan permainan lompat tali..

a)

Melompat dan berlari

b)

Melompat dan mengayun tangan

c)

Melompat dan memutar pergelangan tangan

5.

Sebelum berolahraga kita harus melakukan...

a)

Sarapan

b)

Pemanasan

c)

Pendinginan

6.

Dengan melakukan gerakan senam badan akan menjadi...

a)

Sakit

b)

Sehat

c)

Capek

7.

Kita melakukan senam kesegaran jasmani diiringi dengan...

a)

Ketukan

b)

Irama

c)

Musik

8.

Lompat jauh berguna melatih kekuatan otot...

a)

Tangan

b)

Kaki

c)

Perut

9.

Andi dan kawan-kawan sedang melakukan aktivitas

a)

Renang

b)

Senam

c)

Lari

10.

Lari 40 meter disebut juga lari...

a)

Marathon

b)

Estafet

c)

Sprint

11.

Lari jarak jauh 400 meter disebut juga lari....

a)

Marathon

b)

Estafet

c)

Sprint

12.

Lompat bambu adalah permainan tradisional yang berasal dari..

a)

Sumatra

b)

Jawa

c)

Sulawesi

13.

Permainan lompat bambu menggunakan lompatan

a)

Satu kaki

b)

Dua kaki

c)

Kanan dan kiri

14.

Tubuh yang sehat tidak mudah tertular...

a)

Lesu

b)

Lemas

c)

Penyakit

15.

Kita harus makan makanan yang..

a)

Banyak

b)

Bergizi

c)

Berkuah