wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Latihan soal Penjaskes Mts Al-Ihsan

Total questions: 20

Worksheet time: 12mins

Name
Class
Date
1.
Masing-masing tim dalam permainan nola voli terdiri dari...
a)
9 orang
b)
7 orang
c)
6 orang
d)
8 orang
e)
5 orang
2.
Poin yang harus dicapai dalam permainan bola voli oleh setiap tim untuk mencapai kemenangan yaitu ...
a)
25 poin
b)
23 poin
c)
22 poin
d)
24 poin
e)
20 poin
3.
Ukuran lapangan dalam permainan bola voli yaitu ...
a)
8 m x 18 m
b)
8 m x 19 m
c)
9 m x 18 m
d)
9 m x 9 m
e)
8 m x 8 m
4.
Permainan bola voli pertama kali ditemukan oleh ...
a)
James Naismith
b)
William Smith
c)
William G. Morgan
d)
John G. Morgan
e)
G Rostow
5.
Badan persatuan bola voli di Indonesia ....
a)
PBSSI
b)
PERBASI
c)
PBVSI
d)
PSSI
e)
FIFA
6.
Awalan dalam lompat jauh sangat menentukan hasil akhir lompatan. Ketika seorang pelompat jauh mengambil awalan, maka semakin dekat dengan papan tumpuan, maka larinya harus ....
a)
diperlambat
b)
ditinggikan
c)
diperkuat
d)
semakin lambat
e)
semakin cepat
7.

Ditinjau dari perkenaan bagian kaki terhadap bola, berikut yang bukan teknik menendang adalah dengan menggunakan...

a)

a. punggung kaki bagian dalam

b)

b. punggung kaki bagian luar

c)

c. kaki bagian dalam

d)

d. kaki bagian luar

e)

e. ujung kaki

8.

Unsur utama dari aktivitas jasmani

a)

Kegiatan fisik

b)

Gerak manusia

c)

Pegembangan tubuh

d)

Pedagogi

9.
Awalan dalam lompat jauh sangat menentukan hasil akhir lompatan. Ketika seorang pelompat jauh mengambil awalan, maka semakin dekat dengan papan tumpuan, maka larinya harus ....
a)
diperlambat
b)
ditinggikan
c)
diperkuat
d)
semakin lambat
e)
semakin cepat
10.
Badan persatuan bola voli di Indonesia ....
a)
PBSSI
b)
PERBASI
c)
PBVSI
d)
PSSI
e)
FIFA
11.

Saat memegang peluru yang diletakkan pada jari-jari tangan, fungsi dari ibu jari dan jari kelingking ialah ...

a)

menahan dan menekan peluru pada saat akan ditolak

b)

menjaga keseimbangan peluru yang akan ditolak

c)

mempermudah peluru pada saat akan ditolak

d)

agar peluru terasa ringan pada sat akan ditolak

e)

meningkatkan kekuatan pada saat akan ditolak

12.
Untuk menghindari cedera pada saat melakukan gerakan roll depan, bagian tubuh yang mengenai matras terlebih dahulu setelah telapak tangan adalah....
a)
pinggang
b)
punggung
c)
panggul
d)
kepala
e)
tengkuk
13.

Gerakan senam lantai pada gambar termasuk rangkaian gerak...

a)

roll keep

b)

meroda

c)

lompat harimau

d)

roll depan

e)

salto

14.
Start yang digunakan oleh pelari pertama (I), kedua (II), ketiga (III) dan keempat (IV) pada cabang olahraga atletik nomor lari estafet 4 x 100 meter, adalah ....
a)
start jongkok (I), berdiri (II), berdiri (III), berdiri (IV)
b)
start berdiri (I), berdiri (II), berdiri (III), berdiri (IV)
c)
start jongkok (I), berdiri (II), melayang (III), berdiri (IV)
d)
start start jongkok (I), melayang (II), berdiri (III), melayang (IV)
e)
start start jongkok (I), melayang (II), melayang (III), melayang (IV)
15.

Pada pertandingan pencak silat, setiap pesilat diwajibkan menggunakan pelindung badan. Pelindung badan dalam pencak silat disebut ....

a)

body proyektor

b)

body contact

c)

body language

d)

body protector

e)

body building

16.
Upaya pembelaan diri dengan mengadakan kontak langsung dengan serangan lawan dalam pertandingan pencak silat dinamakan ....
a)
elakan
b)
tangkisan
c)
tendangan
d)
pukulan
e)
kuda-kuda
17.
Perkenaan bola dengan kepala yang benar pada teknik dasar heading dalam permainan sepak bola terletak pada bagian . . .
a)
dahi
b)
pelipis
c)
kepala bagian samping
d)
kepala bagian atas
e)
kepala bagian belakang
18.

Dalam Pertandingan Sepak Bola, Waktu Pertandingan Apabila Terjadi Skor Yang Sama Maka Akan Ada Waktu Tambahan Yaitu ....

a)

2 X 30 menit

b)

2 X 15 menit

c)

2 X 40 menit

d)

2 X 45 menit

e)

2 X 60 menit

19.
Dalam permainan sepak bola, jarak titik pinalty adalah ….meter
a)
10 METER                                                     
b)
11 METER
c)
13 METER
d)
12 METER 
e)
14 METER
20.
Teknik Pendaratan seseorang pelompat, lompat jauh sangat penting karena berpengaruh terhadap hasil akhir pengukuran jarak lompatan, maka sikap pendaratan kaki yang benar ....
a)
mendarat dengan kaki terkuat
b)
mendarat kaki kiri atau kanan
c)
mendarat dengan kedua kaki sambil mengeper
d)
mendarat dengan kedua kaki dan kedua tangan di belakang
e)
mendarat dengan kaki kanan atau kiri sambil mengeper

Similar Resources on Wayground

Sepak bola kelas XII

18 questions

Sepak bola kelas XII

quiz

Worksheet

•

University

Sistem Saraf

15 questions

Sistem Saraf

quiz

Worksheet

•

University

SENAM LANTAI KELAS X MIPA DAN IPS

20 questions

SENAM LANTAI KELAS X MIPA DAN IPS

quiz

Worksheet

•

University

UTS Bola Basket

20 questions

UTS Bola Basket

quiz

Worksheet

•

University

PH Senam Lantai

20 questions

PH Senam Lantai

quiz

Worksheet

•

University

UH PENGUKURAN DAN BESARAN SMAN 1 GENDING KELAS X

20 questions

UH PENGUKURAN DAN BESARAN SMAN 1 GENDING KELAS X

quiz

Worksheet

•

University

MID FISIKA KELAS XII IPS (1-4)

15 questions

MID FISIKA KELAS XII IPS (1-4)

quiz

Worksheet

•

University

KOMPOSISI BADAN TINGKATAN 5

21 questions

KOMPOSISI BADAN TINGKATAN 5

quiz

Worksheet

•

1st Grade - Professio...