WorksheetsPembelajaran Tolak Peluru
Total questions: 10
Worksheet time: 12mins
Ketika melakukan tolak peluru fungsi tangan kiri yang tidak memegang tolak peluru yaitu untuk....
Menambah kekuatan
Menjaga keseimbangan
Melindungi peluru
Variasi gaya
Salah satu nomor lempar dalam cabang olahraga atletik adalah....
Lompat tinggi
Lari 100 m
Lompat jauh
Tolak peluru
Berat tolak peluru untuk senior putra adalah...
8,257 kg
7,257 kg
5 kg
6,257 kg
Berasal dari negara manakah olahraga tolak peluru....
Amerika
Indonesia
Skotlandia
Saudi arabia
Selain meningkatkan kekuatan tangan para atlet tolak peluru juga harus menjaga....
Keseimbangan
Kekuatan otot kaki
pernafasan
kekuatan otot bahu
Saat ingin menolak peluru, sikap badan yang benar adalah.....
Badan sedikit membengkuk
Badan miring kesamping
Bahu kanan diputar kebelakang
Badan agak tegak
Barat peluru untuk junior putri adalah...
2 kg
4 kg
5 kg
3 kg
Seorang atlet keluar garis lingkaran di daerah lemparan (Area tolakan) dalam pertandingan tolak peluru maka atlet tersebut dinyatakan....
Dilanjutkan melakukan tolakan
Diberi kartu kuning
Diulangi
Diskualifikasi
Peserta gagal melempar setelah 2 kali lemparan dalam pertandingan tolak peluru maka seorang atlet......
Diskualifikasi
Dapat peringatan
Masih bisa melanjutkan karena masih ada 1 kali kesempatan lagi
Diulangi
Gaya tolak peluru dengan awalan membelakangi tolakan adalah....
Gaya Depan
Gaya berputar/ floop
Gaya gravitasi bumi
Gaya belakang
