WorksheetsPendidikan Jasmani & Olahraga kelas 1
Total questions: 25
Worksheet time: 13mins
Ketika posisi siap pandangan mata harus ?
ke depan
Ke samping
ke bawah
Bagian tubuh paling bawah yang menyangga tubuh lainnya adalah ....
kepala
kaki
tangan
Gerakan mengayun lengan biasa dilakukan pada waktu ....
Berjalan
Tidur
Makan
Ketika berjalan posisi badan yang benar adalah ....
Tegak
Membungkuk
MIring
Senam lantai dilakukan di ....
Kolam Renang
Lantai
Sungai
Sebelum melakukan senam lantai harus dilakukan ....
Pemanasan
Lari
Istirahat
Gerakan menarik siku ke belakang adalah latihan pemanasan ....
otot tangan
otot kaki
otot pinggang
Membungkuk dan memasukkan tangan di sela kaki adalah untuk ....
Melatih otot kaki
Melatih otot pinggang
Melatih otot tangan
Ketika sedang berjalan biasanya kamu mengayunkan ....
Bahu
Kepala
Tangan
gambar tersebut melakukan gerakan.....
Berjalan
Berlari
Duduk
gambar tersebur melakukan gerakan......
Berguling samping kanan kiri
Berguling Depan
Berguling Belakang
Gerakan tersebut melakukan gerakan..
Berguling depan
Berguling belakang
Berguling samping
Ketika kita akan melakukan permainan sepak bola alat yang digunakan adalah......
alat yang kita gunakan dalam permainan ini adalah....
gerakan yang kita lakukan menirukan hewan??
katak
ular
kuda
gambar tersebut adalah gerakan menirukan...?
Tanaman
Hewan
Air
Matras adalah alas untuk latihan?
Berlari
Senam Lantai
Berenang
Olahraga yang kita lakukan pada gambar tersebut adalah....
Lompat jauh
Lompat katak
Lompat tali
Jika kita ingin berolahrga berenang maka kita harus pergi ke...
Lapangan
Kolam renang
Aula
Sebelum melakukan olah raga maka di haruskan melakukan gerakan pemanasan, maka pemanasan bermanfaat supaya tidak.....
cidera
bugar
lelah
Mengkonsumsi makanan empat sehat lima sempurana bermanfaat supaya tubuh tetap...
lemas
sehat dan kuat
lesu
Pada saat memulai olahraga sebaiknya melakukan....
Pemanasan
Pendinginan
Salam
Gerak dasar pada saat lari dan lompat dapat melatih……
Pinggang
Kaki
Tangan
Nama alas pada saat akan melakukan olah raga dengan gerakan berguling ke depan di sebut...
Kasur
Matras
Karpet
Gerakan ketika melempar bola dapat melatih..................
Kaki
Kepala
Tangan
