Berikut yang bukan teknik gerak dasar pencak silat yaitu …

Serangan yang dilakukan dengan mempergunakan tangan kosong sebagai komponen utamanya adalah ....

Pukulan depan merupakan lintasan serangan yang dilakukan dengan pukulan lurus ke depan. Berikut yang termasuk jenis pukulan depan adalah ....

Tangan terbuka rileks, siku ditekuk sehingga tangan berada di depan agak kesamping badan dan telapak tangan mengahadap ke keluar. Merupakan salah satu jenis pukulan ....

Salah satu bentuk serangan yang dipergunakan untuk jarak jangakauan jauh yaitu ....

Perkenaan pada punggung kaki, dapat dilakukan dalam posisi kaki berada di depan atau belakang dan dapat divariasi dengan lompatan serta lintasan dari samping melengkung ke atas, merupakan ciri tendangan ....

Jenis tendangan yang dilakukan dengan terlebih dahulu memutar tubuh dan menjatuhkan badan dengan sasaran kaki lawan adalah tendangan ....

Berikut termasuk tangkisan satu lengan adalah ....

Dengan mengamati gerakan elakan, maka terdapat sikap pesilat yang saling berhubungan yaitu ...

Apabila seorang pesilat tercekik dari depan maka salah satu teknik melepaskan cekikan lawan tersebut dengan ….

Sikap dengan posisi kaki tertentu sebagai dasar tumpuan untuk melakukan sikap dan gerakan bola serang dinamakan teknik …..?

Pelindung badan yang di gunakan oleh pesilat pada waktu pertandingan dinamakan …..?

Berikut ini yang tidak termasuk teknik serangan dalam bela diri yaitu …..?

Istilah bagi seni pembelaan diri bangsa indonesia dengan nama “Pencak Silat” dikukuhkan dalam. . .

Nilai tenggang rasa, percaya diri sendiri dan kepribadian pada pencak silat adalah…

Tujuan gerak menangkis yaitu …..?

Aspek-aspek luhur yang terdapat pada pencak silat

Perhatikan keterangan berikut

„Sikap badan kaku

„Kaki kurang dibuka

„Posisi kaki kurang kuat

„Berat badan tidak menumpu di kaki depan

berdasarkan keterangan diatas menunjukkan kesalahan dari teknik dasar

Perhatikan keterangan berikut

„Berdiri dengan bertumpu pada kaki belakang

„Tumit yang dipakai sebagai tumpuan lurus dengan panggul

„Condongkan badan ke depan

„Kaki depan jinjit menapak dengan tumit atau ujung kaki

„Kedua tangan bersiap di depan

Berdasarkan keterangan diatas menunjukkan analisa gerakan teknik dasar

Perhatikan keterangan berikut

„Berdiri dengan kaki dibuka lebar

„Kedua lutut ditekuk sehingga titik berat badan berada di tengah

„Kedua tangan bersiap di depan dada

Berdasarkan keterangan berikut menunjukkan analisa gerakan dari teknik dasar

Berdasarkan gambar di atas, menunjukkan teknik dasar

Perhatikan keterangan berikut

„Berdiri tegak lurus dengan salah satu kaki di depan

„Salah satu kaki ke depan atau belakang kaki yang lain

„Berat badan ditumpukan pada salah satu kaki, kaki yang lain ringan sentuhan dengan ibu jari atau ujung jari kaki

„Kedua tangan bersiap di depan dada

Berdasarkan keterangan berikut menunjukkan analisa gerakan teknik dasar

Perhatikan keterangan berikut

„Sikap kaki kuda-kuda tengah

„Kedu tangan menyulang di depan dada, tangan yang akan memukul jari-jarinya mengepal

„Ayunkan tangan yang memukul ke depan dengan kepalan

„Tangan yang satu lagi tetap menutup badan sendiri

„Lakukan dengan mengubah/mengganti tangan yang memukul

Berdasarkan keterangan menunjukkan analisa gerakan teknik dasar

Perhatikan keterangan berikut

„Sikap kaki kuda-kuda kiri depan

„Kedua tangan bersiap di depan dada, tangan yang akan memukul jari-jarinya mengepal

„Telapak kaki kanan dan kiri sejajar (pararel)

„Tangan kanan memukul dengan mengubah kepalan telungkup

Lakukan dengan mengubah/mengganti posisi kaki dan tangan yang memukul

Berdasarkan keterangan diatas menunjukkan analisa gerakan teknik dasar

Perhatikan keterangan berikut

„Sikap kaki kuda-kuda tengah

„Kedua tangan bersiap di depan dada, tangan yang akan memukul jari-jarinya mengepal

„Tangan kanan memukul ke depan dengan kepalan

„Tangan yang satunya lagi tetap menutup badan sendiri

„Lakukan dengan mengubah/mengganti posisi kaki dan tangan memukul

Berdasarkan keterangan diatas menunjukkan analisa gerakan teknik dasar

Perhatikan keterangan berikut

„Sikap kaki kuda-kuda tengah

„Kedua tangan menyilang di depan dada, tangan yang akan memukul jari-jarinya mengepal

„Ayunkan tangan yang memukul secara melingkar dari sisi kiri – depan – kanan dengan kepalan tegak

„Tangan yang satu lagi tetap menutup badan sendiri

„Lakukan dengan mengubah/mengganti tangan yang memukul

Berdasarkan keterangan di atas menunjukkan analisa gerakan teknik dasar

Perhatikan keterangan berikut

„Sikap kuda-kuda kiri kurang baik

„Tidak ada hentakan di telapak kaki

„Hentakan tidak sejajar denga bahu

„Badan tidak seimbang

Berdasarkan keterangan di atas menunjukkan kesalahan dari teknik dasar

Perhatikan keterangan berikut

„Kaki kuda-kuda kiri

„Kaki kanan ditendang dari samping kedepan dengan hentakan kaki punggung

„Kedua tangan berada di depan dada sebagai penyeimbang

Berdasarkan keterangan diatas menunjukkan analisa gerakan teknik dasar

Perhatikan keterangan berikut

„Kaki kuda-kuda kiri

„Kaki kanan ditendang dari samping ke depan dengan hentakan telapak kaki

„Kedua tangan berada di depan dada sebagai penyeimbang

Berdasarkan keterangan diatas menunjukkan analisa gerakan teknik dasar

Perhatikan keterangan berikut

„Kuda-kuda kurang baik

„Kedua tangan tidak siap didepan

„Tarikan salah satu tangan kurang kuat

„Posisi badan kurang seimbang

Berdasarkan keterangan di atas menunjukkan kesalahan pada gerakan teknik dasar

Perhatikan keterangan berikut

„Kuda-kuda kurang baik

„Kedua tangan tidak siap di depan

„Tarikan salah satu tangan kurang kuat

„Posisi badan kurang seimbang

Berdasarkan keterangan di atas menunjukkan kesalahan pada gerakan teknik dasar

Perhatikan keterangan berikut

„Sikap kuda-kuda depan

„Rendahkan tubuh dengan cara lutut ditekuk tanpa beban di kaki depan

„Sikap tangan waspada

Berdasarkan keterangan di atas menunjukkan analisa gerakan teknik dasar

Perhatikan keterangan berikut

„Sikap kuda-kuda depan

„Angkat kedua kaki dengan sikap tungkai ditekuk

„Sikap tangan tetap waspada

„Mendarat dengan kedua kaki saling menyusul

Berdasarkan keterangan di atas menunjukkan analisa gerakan teknik dasar

Perhatikan keterangan berikut

„Sikap kuda-kuda tengah

„Pindahkan berat badan ke samping kiri/kanan dengan mengubah sikap kuda-kuda tengah menjadi kuda-kuda samping

„Sikap tangan tetap waspada

Berdasarkan keterangan di atas menunjukkan analisa gerakan teknik dasar

Perhatikan keterangan berikut

„Kuda-kuda depan kurang baik

„Tubuh kurang terangkat

„Kedua kaki tidak ditekuk saat mengangkat

„Tangan tidak siap

„Mendarat dengan kedua kaki secara bersamaan

Berdaarkan keterangan di atas menunjukkan kesalahan gerakan teknik dasar