wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK kelas XI

Total questions: 35

Worksheet time: 26mins

Name
Class
Date
1.

Berat bola takraw adalah

a)

260 - 380 gr

b)

160 - 180 gr

c)

360 - 480 gr

d)

80 - 160 gr

2.

Jumlah pemain sepak takraw adalah

a)

2

b)

4

c)

5

d)

3

3.

Sepak takraw berasal dari

a)

Malaysia dan thailand

b)

Myanmar

c)

Kamboja

d)

Indonesia

4.

Sepak takraw merupakan olahraga yang termasuk kedalam olahraga ...

a)

Bola kecil

b)

Bola besar

c)

Atletik

d)

Senam

5.

Nama organisasi dunia sepak takraw adalah

a)

Fifa

b)

Fiba

c)

Istaf

d)

Fivb

6.

Panjang ukurang lapangan sepak takraw adalah

a)

13.42 m

b)

12.42 m

c)

11.42 m

d)

10.42 m

7.

Lebar lapangan sepak takraw adalah

a)

5.10 m

b)

6.10 m

c)

7.10 m

d)

8.10 m

8.

Lari yang berjarak 2.4 km merupakan

a)

Lari jarak dekat

b)

Lari jarak menengah

c)

Lari marathon

d)

Estafet

9.

Lompat tinggi gaya guling sering disebut dengan istilah

a)

Western roll

b)

Eastren form

c)

Flop

d)

Straddle

10.

Posisi badan saat mendarat dalam lompat jauh yang benar adalah

a)

Berdiri

b)

Duduk

c)

Terlentang

d)

Jongkok

11.

Nomor atletik jarak pendek biasanya disebut dengan ...

a)

Sprint ball

b)

Sprint race

c)

Sprint grip

d)

Sprint roll

12.

Atletik berasal dari kata yanani, yaitu

a)

Athena

b)

Atheis

c)

Atha

d)

Athlon

13.

Tahun terbentuknya PASI adalah

a)

1940

b)

1950

c)

1960

d)

1970

14.

Tahun terbentuknya IAAF adalah

a)

1918

b)

1920

c)

1912

d)

1910

15.

Kejuaran atletik pertama kali di langsungkan pada negara

a)

Jerman

b)

Findlandia

c)

Inggris

d)

Amerika

16.

Seorang pelari dianggap telah finish, jika ... telah memasuki garis finish

a)

Kakinya

b)

Tangannya

c)

Kepalanya

d)

Punggungnya

17.

Kejuaraan dunia atletik pertama kali dipertandingkan pada tahun

a)

1982

b)

1983

c)

1984

d)

1985

18.

Lama waktu pertandingan sepak bola adalah

a)

2 x 30 menit

b)

2 x 45 menit

c)

2 x 20 menit

d)

2 x 50 menit

19.

Teknik yang dilakukan untuk melakukan operan jarak dekat menggunakan ...

a)

Kaki bagian dalam

b)

Kaki bagian luar

c)

Tumit

d)

Kura kura kaki

20.

Yang tidak termasuk dalam teknik penyerangan dalam bermain sepak bola adalah

a)

Wallpass

b)

Trhow in

c)

Offside

d)

Corner kick

21.

Induk organisasi sepak bola adalah

a)

Pssi

b)

Psis

c)

Pbsi

d)

Prsi

22.

Ukuran panjang lapangan sepak bola adalah

a)

80-100 meter

b)

90-110 meter

c)

100-110 meter

d)

100-120 meter

23.

Jumlah minimal pemain agar dapat bermain sepak bola adalah

a)

11 pemain

b)

10 pemain

c)

7 pemain

d)

8 pemain

24.

Ukuran bola pada bola tenis meja adalah

a)

20 mm

b)

30 mm

c)

40 mm

d)

60 mm

25.

Nama lain dari permainan tenis meja adalah

a)

Tenis lapangan

b)

Minoute

c)

Bulutangkis

d)

Pingpong

26.

Teknik memegang bet seperti memegang tangkai pena disebut ...

a)

Combination grip

b)

Shakehand grip

c)

Penhold grip

d)

American grip

27.

Induk organisasi teni meja di indonesia adalah

a)

Pbsi

b)

Pssi

c)

Ptmi

d)

Ptmsi

28.

Permainan tenis meja diperkenalkan pada olimpiade pada tahun

a)

1989

b)

1986

c)

1987

d)

1988

29.

Pukulan backspin yang bersifat bertahan disebut

a)

Block

b)

Push

c)

Drive

d)

Chop

30.

Pukulan yang dilakukan apabila bola berada disebelah kiri pemain bertangan kiri dinamakan...

a)

Chop

b)

Backhand

c)

Forehand

d)

Push

31.

Pada tahun berapa jalan cepat dipertandingan di olimpiade ..

a)

1904

b)

1914

c)

1908

d)

1912

32.

Jarak yang biasa ditempuh untuk jalan cepat adalah

a)

10 km

b)

20 km

c)

30 km

d)

40 km

33.

Jalan cepat termasuk dalam golongan olahraga

a)

Jalan

b)

Bela diri

c)

Atletik

d)

Senam

34.

Yang tidak dilakukan saat jalan cepat ialah ...

a)

Kecepatan

b)

Kesimbangan

c)

Daya tahan

d)

Layangan kaki

35.

Atlet yang sering menjuarai jalan cepat berasal dari negara

a)

Afrika

b)

Asia

c)

Amerika

d)

Rusia