wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

AYO BELAJAR PJOK

Total questions: 10

Worksheet time: 4mins

Name
Class
Date
1.

Apakah yang dimaksud gerak lokomotor ? gerak lokomotor adalah ...............

a)

gerakan yang indah di lihat

b)

gerakan berpindah tempat

c)

gerakan tetap di tempat

2.

dibawah ini yang bukan merupakan teknik dasar dalam bola voli adalah ?

a)

chest pass / passing dada

b)

smash / pukulan menukik

c)

service / pukulan awal

d)

passing / mengumpan

3.

bentuk latihan yang dapat digunakan untuk melatih kekuatan otot tangan adalah

a)

back up

b)

sit up

c)

push up

d)

step up

4.

sekarang ini anak-anak sedang mendapat tugas belajar di rumah untuk meminimalisir penyebaran covid 19. hal sederhana yang telah biasa kamu lakukan di sekolah hendaknya juga diterapkan dirumah, apakah itu

a)

gosok gigi pakai sabun

b)

keramas memakai shampo

c)

cuci tangan pakai sabun

d)

mandi air hangat

5.

air yang di gunakan untuk mencuci tangan adalah air yang bagaimana ?

a)

air dalaam wadah baskom

b)

air sabun

c)

air hangat

d)

air dari kran yang mengalir

6.

saat ini musibah sedang dialami negara kita bahkan kota tempat anak anak tinggal maka kita harus senantiasa melakukan upaya pencegahan salah satunya adalah dengan menjaga kebersihan dan meningkatkan kekebalan tubuh dengan olahraga yang cukup, olahraga bisa dilakukan d halaman irumah dengan bentuk ?

a)

sepak bola

b)

lari jarak jauh

c)

senam irama atau pemanasan statis dan dinamis

d)

berenang

7.

salah satu upaya pencegahan terkena covid 19 dapat pula meningkatkan imun tubuh dengan banyak mengkonsumsi vitamin C yang biasa terdapat dalam buah jeruk atau sejenisnya, dan mengkonsumsi vitamin E yang bisa kita dapat dalam

a)

telur dan daging ayam dan kuaci

b)

semangka

c)

jeruk

d)

cabai

8.

covid 19 yang sedang mewabah di negara kita bisa menyerang siiapa saja termasuk anak-anak , maka dari itu perlu benar di perhatikan instruksi yang diberikan pihak berwenang untuk tetap rumah selama 14 hari yang dinamakan ?

a)

sosial media

b)

sosial emosional

c)

social distancing

d)

social cultural

9.

salah satu gejala awal covid 19 yang telah dijabarkan adalah mirip dengan influenza dan flu biasa yaitu , kecuali

a)

sakit kepala dan batuk serta nyeri

b)

demam tinggi di atas 38 derajat celcius

c)

mual muntah diare

d)

gigi sakit

10.

corona virus ini adalah wabah yang pertama kali muncul kembali di wiayah wuhan cina hingga saat ini sudah sampai di indonesia karena virus ini menular dengan sangat cepat, untuk itu disarankan waktu masa 14 hari inkubasi digunakan sebaik mungkin agar tidak tertular, covid 19 ini wabah telah meluas ke seluruh global dunia , yang dinamakan

a)

endemik

b)

isolamik

c)

pandemik

d)

indomik