wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK KLS 9

Total questions: 40

Worksheet time: 1hrs 20mins

Name
Class
Date
1.

Nama Organisasi sepak bola tingkat nasional adalah

a)

PBSI

b)

PSSI

c)

FIFA

d)

PASI

2.

Jumlah pemain sepak bola adalah

a)

10 pemain

b)

11 pemain

c)

12 pemain

d)

13 pemain

3.

Yang bukan termasuk termasuk permainan bola besar adalah ….

a)

Sepak bola

b)

bola basket

c)

bola voly

d)

bola kasti

4.

Memantul-mantulkan bola basket ke lantai disebut ....

a)

service

b)

dribbling

c)

shooting

d)

menendang

5.

Menggiring bola disebut juga ...

a)

dribbling

b)

shooting

c)

service

d)

attack

6.

Menendang bola ke gawang disebut ...

a)

service

b)

shooting

c)

dribbling

d)

passing

7.

Permainan sepak bola terdiri atas.... babak

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

e)

5

8.

pemain yang bertugas khusus bertahan dan menggunakan kaos yang berbeda dengan team nya di sebut.....

a)

smasher

b)

bloker

c)

libero

d)

toser

9.

posisi kaki menekuk dan condong, kedua tangan rapat dan lurus, pandangan kearah datangnya bola serta kedua tangan mengayun ke depan.rangkaian gerak diatas disebut.....

a)

pasing bawah

b)

pasing atas

c)

smash

d)

blok

10.

teknik mengoper bola setinggi dada pada permainan bola basket disebut....

a)

chest pass

b)

bounce pass

c)

over head pass

d)

shoting

11.

gerakan bola yang melambung tinggi dan jatuh kebelakang pada permainan bulu tangkis disebut....

a)

lob

b)

dropshot

c)

drive

d)

smash

12.

jumlah poin kemenangan pada permainan bulutangkis adalah.....

a)

11

b)

21

c)

25

d)

30

13.

apabila terjadi angka yang sama dalam set terakhir, maka untuk memperoleh kemenangan harus ada selisih.....

a)

1 angka

b)

2 angka

c)

3 angka

d)

4 angka

14.

berat peluru yang di lombakan untuk atlit senior adalah....

a)

4 kg

b)

5,25 kg

c)

7, 20 kg

d)

7,25 kg

15.

untuk melatih kekuatan otot perut maka dapat dilatih dengan latihan....

a)

lari

b)

pull up

c)

push up

d)

sit up

16.

Berapakah lama waktu permainan sepakbola?

a)

80 menit

b)

45 x 2 ( 90 menit )

c)

10 menit

d)

45 menit

17.

Apakah yang dimaksud dengan kick off ?

a)

tendangan bebas

b)

tendangan untuk mengawali jalannya pertandingan

c)

tendangan pojok

d)

tendangan keras

18.
Induk organisasi sepak bola internasional adalah ....
a)
FIFA
b)
FIBA
c)
FIHA
d)
FINA
19.

Tujuan umum dari permainan bola basket adalah

a)

memasukan bola sebanyak banyaknya dalam keranjang

b)

melakukan dribel secara dominan

c)

melakukan passing dengan benar

d)

menjegal lawan

20.

Cornerkick adalah....

a)

Tendangan menukik

b)

Tendangan melayang

c)

Tendangan sudut

d)

Tendangan melengkung

21.

Apakah kepanjangan dari FIFA....?

a)

Fédération Internationale de Futsal Assosiasion

b)

Fédération Internationale softball

c)

Fédération Internationale de Basketball

d)

Fédération Internationale de Football Association

22.

Berapakah Panjang dan Lebarr lapngan bola voli?

a)

Panjang 18 m

Lebar 9 m

b)

Panjang 17 m

Lebar 9 m

c)

Panjang 18 m

Lebar 8 m

d)

Panjang 18 m

Lebar 6 m

23.

Berapakah tinggi net voli putra ...?

a)

2,42 m

b)

2,24 m

c)

2,44 m

d)

2,43 m

24.

Apa induk organisasi Bola Basket Indonesia?

a)

PSSI

b)

PERBASI

c)

FIVA

d)

PSTI

25.

Berapa Jumlah pemain dalam permainan Bola voli ?

a)

12

b)

7

c)

6

d)

5

26.

Push up merupakan latihan untuk melatih?

a)

Otot tangan

b)

Otot kaki

c)

Otot Lengan

d)

Otot leher

27.

Senam Irama merupakan senam menggunakan??

a)

Musik

b)

Alat

c)

Matras

d)

Kasur

28.

Pemain sepakbola terdiri dari … orang

a)

9

b)

10

c)

11

d)

12

29.

Yang bukan alat yang digunakan dalam permainan kasti adalah ….

a)

Pemukul

b)

Bola kasti

c)

tiang hinggap

d)

raket

30.

Permainan kasti termasuk ke dalam permainan bola .....

a)

sedang

b)

kecil

c)

besar

d)

ganda

31.

Di bawah ini yang bukan merupakan teknik dasar pencak silat adalah…

a)

Melempar

b)

Pukulan

c)

Tangkisan

d)

Hindaran

e)

Tendangan

32.

Apabila dalam waktu normal skor pertandingan berakhir imbang dan harus ada salah satu tim yang menjadi pemenang, maka pertandingan dilanjutkan dengan babak tambahan yang lamanya adalah ....

a)

2 x 10 menit

b)

2 x 15 menit

c)

2 x 20 menit

d)

2 x 25 menit

e)

2 x 5 menit

33.

Tahun berapakah Olahraga basket ditemukan?

a)

1891

b)

1899

c)

1892

d)

1894

34.

Bentuk gerakan lengan saat melakukan lay-up shoot bolabasket adalah ....

a)

mendorong bola ke arah ring

b)

melempar bola ke arah ring

c)

menghantar bola ke arah ring

d)

memukul bola ke arah ring

35.

Cara melakukan passing atas yang benar adalah....

a)

bola dilecutkan dengan tumpuan jari kelingking saja

b)

bola dilecutkan dengan tumpuan lengan

c)

bola dilecutkan dengan tumpuan bahu

d)

bola dilecutkan dengan tumpuan jari tangan

36.

cara melakukan tehnik dasar overheadpass adalah...

a)

melempar bola dari bawah kepala

b)

melempar bola dari samping kepala

c)

melempar bola dari atas kepala

d)

melempar bola dari depang dada dan dipanulkan ke tanah

37.

untuk mengoper dengan jarak dekat dan tepat ke kawan, maka sebaiknya menendang bola dengan kaki bagian....

a)

dalam

b)

luar

c)

punggung kaki

d)

tumit kaki

38.

dalam pertandingan pencak silat, yang di tandingan kepada lawan atas dasar.....

a)

usia

b)

berat badan

c)

asal perguruan

d)

asal daerah

39.

kemampuan seseorang dalam melakukan aktifitas yang relatif lama dan tanpa ada kelelahan berarti disebut....

a)

kekuatan

b)

kelincahan

c)

daya tahan

d)

kecepatan

40.

Unsur utama dalam melakukan senam ritmik adalah . . . .

a)

kelentukan gerakan

b)

kecepatan gerakan

c)

daya tahan gerakan

d)

kelincahan dalam gerakan