NEW
Font size
WorksheetsSoal PJOK Kelas 4 (26-03-2020)
Total questions: 10
Worksheet time: 10mins
Pushup berguna untuk menguatkan otot …..
lengan
perut
kembali
tungkai
Melanjutkan juga berarti berlari ……
lari cepat
menyampaikan
bersinggungan
maraton
Tujuan pelatihan lompat tali adalah sebagai berikut ...
hindari cedera
bersiaplah untuk pelatihan
koordinasi tangan dan kaki yang baik
latihan otot - otot lengan
Gerakan yang ditandai dengan memindahkan tempat disebut ….
bukan lokomotif
muskuloskeletal
manipulatif
kombinasi
Contoh senam ritmik adalah …..
patroli
roda depan
senam rol belakang
olahraga senam
Senam meliputi kombinasi gerakan tarian dan olahraga. Senam yang digunakan adalah senam …..
ritme atau irama
lantai
senang
kebugaran
Salah satu tujuan ketika melakukan pemanasan sebelum latihan adalah ...
hindari kelaparan
ingat gerakannya
hindari cedera
praktekkan kerja sama
Contoh urutan gerak adalah …..
membungkuk
tekuk
menarik
menjalankan
Cabang olahraga atletik adalah …..
lari, lompat, lempar
lompat jauh, lompat tinggi
jalankan jarak pendek
menjalankan marathon
Senam untuk melatih kapal terbang ….
keluwesan
keseimbangan
kecepatan
koordinasi
