wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Pendidikan Jasmani Olahraga Kesehatan Kelas 2B & C

Total questions: 35

Worksheet time: 25mins

Name
Class
Date
1.

supaya tubuh sehat sebaiknya kita sering ...

a)

Olahraga

b)

Bermain

c)

Merokok

2.

Sebelum berolahraga sebaiknya kita melakukan...

a)

Berlari

b)

Makan

c)

Pemanasan

3.

Agar tidak terjadi cidera sebaiknya kita melakukan pemanasan ... olahraga

a)

Akhir

b)

Sebelum

c)

Tengah tengah

4.

Sepak bola termasuk permainan...

a)

Bola besa

b)

Menyenangkan

c)

bola kecil

5.

Teknik dasar permainan sepak bola adalah...

a)

Menggiring

b)

Menangkap

c)

Melompat

6.

Pemain yang bertugas untuk menjaga gawang/menagkap bola adalah...

a)

Wasit

b)

Penonton

c)

Kiper

7.

Yang mengatur jalanya prmainan sepak bolah adalah...

a)

Orang tua

b)

Wasit

c)

Teman

8.

Jumlah pemain dalam permainan sepak bolah adalah...

a)

11 Orang

b)

5 Orang

c)

13 Orang

9.

jumlah pemain bola voly adalah...

a)

10 Orang

b)

3 Orang

c)

6 Orang

10.

Yang termasuk teknik dasar permainan bola voly...

a)

Menyundul

b)

Passing

c)

Menendang

11.

Yang termasuk olahraga atletik adalah...

a)

Lari jarak pendek

b)

Sepak bola

c)

Basket

12.

Berapa meter jarak lari pendek...

a)

1000 m

b)

200 M

c)

600 M

13.

Ada brapakah aba-aba dalam strat lari jarak pendek...

a)

7

b)

1

c)

3

14.

aba-aba yang benar dalam strat lari jarak pendek adalah...

a)

Bersedia, Siap, Go

b)

Go, Jalan, Mulai

c)

Ok,Mulai, ya

15.

Strat apakah yang di gunakan dalam perlombaan lari jarak pendek...

a)

Start Bediri

b)

Strat Jongkok

c)

Strat Melayang

16.

Sikap awal gerak berjalan adalah ....

a)

jongkok

b)

telentang

c)

berdiri tegak

17.

Posisi tangan saat gerak berjalan adalah ...

a)

diangkat didepan dada

b)

dikepalkan di samping badan

c)

direntangkan di samping badan

18.

berlari lebih .... daripada berjalan

a)

lama

b)

lambat

c)

cepat

19.

Anak ini sedang melakukan gerak ....

a)

berlari

b)

berjalan

c)

merangkak

20.

Pandangan mata saat berjalan adalah ...

a)

ke belakang

b)

ke samping

c)

lurus ke depan

21.

Langkah kaki saat berjalan lebih .... daripada saat berlari

a)

pendek

b)

panjang

c)

lebar

22.

Garis ahir berlari disebut garis ...

a)

start

b)

finis

c)

berangkat

23.

Hal yang perlu dilakukan untuk menjaga kebersihan

a)

cuci tangan sebelum dan sesudah makan

b)

menggosok gigi seminggu satu kali

c)

tidur menjelang pagi

24.

Gerakan melangkah kaki dengan cepat sehingga tubuh melayang diatas permukaan tanah disebut

a)

jalan

b)

lari

c)

melayang

25.

Gerakan yang memerlukan keseimbangan badan adalah ...

a)

merangkak

b)

gobag sodor

c)

gerakan menirukan pesawat terbang

26.

Gerak tarik menarik menggunakan ...

a)

tangan

b)

pinggang

c)

kaki

27.

Menirukan gerak pohon tertiup angin dilakukan dengan cara ...

a)

melompat

b)

meliukkan badan

c)

membungkuk

28.

Di bawah ini adalah gaya dalam renang, kecuali..

a)

Gaya kupu-kupu

b)

Gaya punggung

c)

Gaya lengan

29.

Penggunaan kacamata renang dengan tujuan...

a)

Agar tidak silau

b)

Memaksimalkan gerakan tangan

c)

Mencegah iritasi mata

30.

Pada saat ingin melakukan gerakan dalam berlari, maka posisi badan harus ...

a)

condong ke samping

b)

condong ke belakang

c)

membungkuk ke depan

31.

Hal yang perlu dilakukan untuk menjaga kebersihan

a)

cuci tangan sebelum dan sesudah makan

b)

menggosok gigi seminggu satu kali

c)

tidur menjelang pagi

32.

Pada umumnya menangkap bola memakai … tangan

a)

2

b)

1

c)

Ibu jari

33.

Gerakan melempar dan menangkap bola terdapat pada permainan ….

a)

sepak bola

b)

bola voli

c)

kasti

34.

Agar kaki Anda tidak lecet, gunakan ……

a)

sandal

b)

kaos kaki

c)

sepatu

35.

cara untuk membersihkan hidung ………

a)

kuku

b)

kain lembut direndam dalam air bersih

c)

benda keras