wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

pendidikan jasmani dan kesehatan

Total questions: 20

Worksheet time: 42mins

Name
Class
Date
1.

star lari jarak pendek di lakukan dengan cara

a)

berdiri

b)

jongkok

c)

telentang

d)

melayang

2.

dibawah ini macam-macam teknik dasar bola voly kecuali

a)

servis

b)

menangkap bola

c)

memukul bola

d)

smash

3.

NAPZA dapat mengakibatkan hal yang sangat tidak baik terhadap kesehatan dan dapat merusak moral,salah satu perubahan.sikap dan perilaku yang terjadi pada peserta didik pengunan NAPZA adalah

a)

sering bolos dan pemalas

b)

bertanggung jawab terhadap tugas

c)

prestasi meningkat

d)

percaya diri

4.

aba aba lari jarak pendek adalah

a)

siap ,bersedia ,mulai

b)

bersedia, mulai, ya

c)

bersedia, siap, ya

d)

awas ,siap, ya

5.

pukulan lob dalam permainan bulu tangkis adalah pukulan yang bertujuan untuk

a)

pukulan mendatar

b)

pukulan tajam

c)

pukulan dekat net

d)

pukulan keatas kebelakang

6.

induk organisasi atletik internasional adalah

a)

IAAF

b)

PSSI

c)

AFC

d)

PERBASI

7.

mudahnya seseorang dalam meliukan tubuh dalam senam lantai dinamakan

a)

keseimbangan

b)

agility

c)

fleksibilytas

d)

kintinuitas

8.

sikap atau posisi awal sikap lilin yaitu

a)

tidur terlentang

b)

berdiri tegak

c)

jongkok

d)

tidur telungkup

9.

dalam bulu tangkis servis adalah

a)

pukulan memulai/awal permainan

b)

pukulan yang jatuh dekat net

c)

pukulan melambung kebelakang

d)

pukulan tajam kearah pemain

10.

senam ritmik disebut juga dengan

a)

artistic gymnastik

b)

body gym

c)

sportive rhythmics

d)

general gynastic

11.

organisasi renang Indonesia adalah

a)

PBI

b)

PBVSI

c)

PSSI

d)

PRSI

12.

gaya dada dalam olahraga renang dinamakan juga gaya

a)

katak

b)

dolphin

c)

jongkok

d)

star

13.

induk organisasi senam lantai Indonesia adalah

a)

PERSANI

b)

PERTANI

c)

PRSI

d)

PERBASI

14.

upaya yang dilakukan dalam rangka mencegah penyakit jantung adalah

a)

stop merokok dan turunkan kolesrerol

b)

stop merokok dan perbanyak makan daging

c)

pelihara badan dan perbanyak makan lemak

d)

kelola stres dan hindari refresing

15.

agylity adalah

a)

kekuatan

b)

kelincahan

c)

kecepatan

d)

kekenturan

16.

nama lain dari sepak bola adalah

a)

bulutangkis

b)

football

c)

kasti

d)

volley ball

17.

dalam bola basket, bola di tujukan untuk

a)

musuh

b)

wasit

c)

hadirin

d)

gaawang/ring

18.

jika anda makan makanan ringan disekolah anda harus

a)

warung pinggir jalan

b)

penjaga

c)

warung school

d)

bayar

19.

saat menangkap bola posisi kedua tangan adalah

a)

kepala tangan

b)

di pisahakan

c)

meleleh

d)

terbuka

20.

titik masuk bola dalam pertandingan sepak bola di sebut

a)

cincin

b)

net

c)

gawang

d)

garis lurus