WorksheetsPJOK KLS 6 SENAM LANTAI DAN IRAMA
Total questions: 20
Worksheet time: 12mins
Senam lantai biasa disebut senam ..
Ketangkasan
Ritmik
Erobik
Keluwesan
Gerakan menumpu dengan dua kaki disebut ..
Mendarat
Meloncat
Melompat
Melontar
Senam lantai biasanya dilakukan di atas …
matras
rumput
karpet
lantai
istirahat yang paling bagus adalah........
mandi
tidur
makan
senam
berbaring
Senam Irama merupakan senam menggunakan??
Musik
Alat
Matras
Kasur
Tujuan dari pemanasan sebelum olah raga...
Biar tidak terjadi cedera
Biar kuat
Biar tidak tidur
Biar enjoy
Apa singkatan dari PJOK??
Pendidikan, Jasmani, Olahraga dan Kebugaran
Pendidikan, Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Pendidikan, Jasmani, Olahraga dan Kebaikan
Pendidikan, Jasmani, Olahan dan keberanian
Gerakan pada gambar tersebut adalah ...
Guling depan
Guling Lenting
Guling belakang
Lomat harimau
Nama gerakan pada gambar tersebut adalah ....
Guling depan
Guling belakang
Meroda
Guling lenting
Alat yang digunakan senam irama pada gambar tersebut adalah ....
Bola
Simpai
Gada
Pita
Dibawah ini yang merupakan gerakan dari sikap lilin adalah ....
Berdiri menggunakan kedua tangan sebagai tumpuan adalah gerakan ....
Headstand
Handstand
SIkap Lilin
Sikap Kayang
Berdiri dengan kepala sebagai tumpuan adalah gerakan ....
Sikap lilin
Sikap kayang
Handstand
Headstand
Gerakan senam irama diiringi irama musik yang dilakukan secara....
Serempak
Massal
Bebas
Berirama
Tujuan melakukan peregangan sebelum melakukan senam irama adalah...
Melemaskan otot dan sendi
Menguatkan tulang
Keseimbangan gerakan
Meningkatkan percaya diri
Senam irama berada di bawah naungan...
PERBASI
PERSANI
PERSAMI
PSSI
Kata gymnastic berasal dari bahasa ....
Inggris
Yunani
Romawi
Mesir
gerakan mengguling ke belakang memerlukan ....
Keseimbangan
Kekuatan Otot Perut
Kekuatan Kedua Tangan
Kelentukan
Bentuk latihan gerak tubuh sesuai dengan....
Musik
Lagu
Irama
Ketukan
a. irama
b. musik
c. kelentukan tubuh
d. keselarasan keseimbangan gerak
yang termasuk tekanan yang harus diberikan kepada senam irama adalah...
a-b-c
a-b-d
b-c-d
a-c-d
