NEW
Font size
WorksheetsPTS Kelas 10 (sepak, voli dan basket)
Total questions: 50
Worksheet time: 2hrs 40mins
Apabila dalam permainan bola voli ada serangan dari kubu lawan dalam bentuk smash, kubu lain akan berusaha melakukan upaya penyelamatan dengan melakukan .…
Blocking
Passing
Servis
set upper
Keberhasilan saat melakukan block bola voli ditentukan oleh ....
Hadangan
Lompatan
Tumpuan
Tangan
Pukulan awal permainan bola voli yang keras dan menukik disebut ....
Servis Atas
Servis Bawah
Smash
Jumping Servis
Pukulan awal permainan yang keras dan menukik yang dilakukan dengan melompat setelah bola voli di lambungkan adalah servis ....
Servis Atas
Servis Bawah
Jumping Smash
Jumping Servis
Bagaimana posisi kaki saat memulai servis bola voli dengan tangan kiri ....
Kiri maju
Kanan maju
Kaki sejajar
Kaki silang
posisi kaki yang benar ketika akan melakukan servis bola voli dengan tangan kiri yang memegang bola adalah ....
Kiri maju
Kanan maju
Kaki sejajar
Kaki silang
Posisi kaki kanan di depan saat melakukan servis bola voli, tangan yang memukul adalah tangan ....
Kiri
Kanan
Tertutup
Terbuka
Gerakan tangan yang benar saat melakukan passing bawah bola voli adalah ....
Mendorong bola ke depan atas
Memukul bola ke depan datar
Mengangkat bola ke atas
Mengayun bola ke depan atas
Gerakan tangan terhadap bola yang benar saat melakukan passing atas bola voli adalah ....
mendorong bola ke depan atas
Mengayun bola ke depan atas
Melempar bola ke samping atas
Memukul bola ke tengah atas
Posisi lengan yang benar saat melakukan passing bawah bola voli adalah ....
Rapat dan lurus
Rapat dan ditekuk
Di buka dan lurus
Di buka dan ditekuk
Gerakan kedua lutut yang benar saat perkenaan dengan bola pada passing bawah bola voli adalah ....
Di dorong ke atas
Di dorong ke bawah
Di tekuk ke atas
Di tekuk ke bawah
Perkenaan bola pada tangan saat melakukan passing atas bola voli terletak pada ….
Pada ujung jari-jari
Sendi tangan
Telapak tangan
Pengelangan tangan
Posisi kedua tangan pada saat melakukan passing atas bola voli adalah ....
Kedua tangan agak di tekuk di atas dahi/jidat
kedua tangan di samping badan
Kedua tangan dirapatkan di depan badan
Kedua tangan lurus di atas kepala
Gerakan kedua lutut yang benar saat bola akan datang pada passing atas bola voli adalah ....
Di dorong ke bawah
Di tekuk ke atas
Di dorong ke atas
Di tekuk ke bawah
ketika melakukan passing atas bola voli sikap jari-jari tangan adalah ....
Rengang
Menggenggam
Terbuka
Dirapatkan
gerakan lengan yang benar saat melakukan servis bawah bola voli adalah ....
Di ayunkan ke arah bola
Di luruskan ke arah bola
Di tekuk ke arah bola
Di pukul ke arah bola
Sikap badan yang benar pada teknik dasar servis bawah bola voli saat bola di lambung adalah ....
Agak condong ke depan
Agak condong ke belakang
Condong ke belakang
Condong ke depan
Sikap awalan chest pass adalah ....
Tegak kedua kaki sejajar bahu
Salah satu kaki melangkah kedepan
Kedua kaki silang
Kedua lutut agak di tekuk
Gerakan lengan ketika operan depan dada adalah ....
Mengayun bola ke arah depan
Menolak bola ke arah depan
Memukul bola ke arah depan
Mendorong bola ke arah depan
Gerakan tangan ke bola pada saat melakukan bounce pass adalah ....
Dorong ke depan
Dorong ke atas
Dorong ke bawah
Lempar ke atas
Pada teknik bounce Pass bola di dorong ke bawah lalu bola di lepaskan setinggi ....
Lutut
Dada
Perut
Pinggang
Posisi bola ketika akan melakukan overhead pass agar lemparan jauh adalah ....
Depan Kepala
Belakang Kepala
Samping Kepala
Depan Muka
Posisi di terima bola oleh teman hasil overhead pass adalah ...
Depan Dada
Depan Perut
Depan Muka
Atas Kepala
Pada saat mengoper bola basket, posisi kaki harus ….
Sejajar
Maju ke depan
Silang
Mundur ke belakang
Pada saat menerima bola operan dalam permainan bola basket, posisi kaki penerima harus ….
Sejajar
Maju ke depan
Dibuka lebar
Mundur ke belakang
Tujuan mendribble bola basket dengan rendah agar bisa ....
Mengontrol Bola
Mengatur Tempo
Memperlambat Bola
Mempercepat Bola
Pandangan mata pada saat melakukan teknik dribble adalah ....
Bawah
Langkah kaki
Mengikuti Bola
Depan
Posisi ke dua tangan terhadap bola pada saat memasukan bola ke ring adalah ....
Di ayunkan bola ke atas
Di Lempar lurus ke atas
Di dorong lurus ke atas
Di tekuk dorong ke atas
Tembakan kaitan atau hook shoot adalah tembakan satu tangan dengan posisi badan ....
Menyilang
Lurus
Samping
Depan
Dalam melakukan teknik lay up 2 langkah, jika kita memulai itungan melangkah dengan kaki kiri maka kita menolak dengan ....
Kaki Kiri
Kaki Kanan
Kedua Kaki
Salah Satu Kaki
Dalam melakukan teknik lay up 2 langkah, Jika kita memulai itungan melangkah dengan kaki kanan maka kita memasukan bola dengan ....
Tangan Kiri
Kedua Tangan
Tangan kanan
Pandangan ke ring
Dalam melakukan teknik lay up 2 langkah, Jika kita memulai itungan melangkah dengan kaki kiri maka pada saat kita melayang di udara kaki yang di tekuk adalah ....
Kaki Kiri
Kaki Kanan
Kedua Kaki
Salah Satu Kaki
Pivot adalah gerakan memutar badan yang berporos pada .... untuk berputar (setelah kita menerima bola)
Kaki kanan
Kedua kaki
Salah satu kaki
Kaki kiri
Melakukan pivot bertujuan untuk mengelabuhi pemain lawan atau untuk melindungi bola dari sergapan lawan melalui gerakan ….
Meloncat
Berputar
Berlari
Berdiri
Sikap badan yang benar saat menahan bola dengan kaki dalam adalah ....
Condong dan agak membungkuk ke kiri
Condong dan agak membungkuk ke kanan
Condong dan agak membungkuk ke depan
Condong ke depan
Berikut ini adalah tujuan umum menggiring bola, kecuali . . . .
mengontrol bola
melewati lawan
mengecohkan lawan
mendekati sasaran
manakah teknik menendang dengan kaki bagian dalam...
manakah teknik menendang dengan punggung kaki
untuk teknik menggiring bola dapat dilakukan dengan menggunakan...
ujung kaki
bagian belakang kaki
kaki bagian dalam
telapak kaki
Bagian badan ditarik dan dicondongkan ke belakang dengan posisi membusungkan dada, teknik ini merupakan cara menghentikan bola dengan menggunakan ….
Dengan bagian dada
Dengan bagian paha
Dengan bagian kepala
Dengan bagian telapak kaki
Untuk passing jarak pendek dalam olahraga permainan sepakbola pada umumnya menggunakan bagian ....
Kaki bagian dalam
Kaki bagian luar
Kaki bagian tumit
Punggung kaki
Bagian kaki yang digunakan untuk menendang jarak dekat adalah ...
bagian dalam
bagian luar
bagian atas/punggung
bagian tumit
Bagian kepala yang tepat bersentuhan dengan bola dalam menyundul bola adalah
1
2
3
4
PERKENAAN KAKI AGAR BOLA MENDATAR ADALAH
1
2
3
4
Perkenaan bagian kaki untuk passing bola mendatar adalah ....
1
2
3
4
PERKENAAN KAKI AGAR BOLA MELAMBUNG KE ATAS
1
2
3
4
Perkenaan bagian kaki untuk melakukan tendangan keras adalah ....
1
2
3
4
Istilah merampas/merebut bola dalam permainan sepak bola adalah ....
Tackling
Block
Defance
Sliding
Apabila pemain sepak bola melakukan lemparan ke dalam maka kaki harus ….
Di angkat kanan
Di angkat kiri
Menempel di belakang garis
Di injak depan garis
Untuk mengamankan gawangnya dari kemasukan, Seorang kiper melakukannya dengan cara .... bola
Mengiring
Mengoper
Menendang
Menangkap
