NEW
Font size
WorksheetsPop Quiz
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Berapakah pemain yang diperlukan satu pasukan permainan bola baling
5
6
7
8
Lumba jalan kaki merupakan satu acara olahraga dalam kategori perlumbaan
Jarak jauh
Jarak dekat
Halangan
Padang
Acara olahraga boleh dikategorikan kepada dua iaitu acara balapan dan acara
Kolam
Padang
Merentas desa
Terjun
Antara yang berikut BUKAN kelebihan mempelajari gimnastik asas
Meningkatkan daya tahan otot
Mampu mengawal imbangan tubuh badan
Mempertingkatkan kelajuan dalam larian
Meningkatkan kekuatan otot
Mengapakah lutut perlu fleksi semasa mendarat dalam aktiviti menghambur
Regangan
Lonjakan
Ikut lajak
Serap daya
Datuk Lee Chong Wei adalah jaguh sukan dalam bidang
Tenis
Badminton
Basikal
Renang
Antara berikut yang manakah TIDAK termasuk dalam jenis jenis hantaran dalam permainan bola baling
Hantaran atas bahu
Hantaran bawah lengan
Hantaran ke belakang
Hantaran sisi
Apakah kelebihan faedah latihan daya tahan otot
Membina stamina yang baik
Meningkatkan ketangkasan
Menguatkan otot sendi
Meningkatkan kelajuan pergerakan
Mengukur peratusan lemak badan menggunakan kaliper disebut sebagai
Prinsip FITT
Latihan aerobik
Regangan badan
Komposisi badan
Manakah yang TIDAK termasuk dalam aktiviti ujian SEGAK
Naik turun bangku
Lompat kuadran
Tekan tubi
Jangkaun melunjur
