wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

LATIHAN PAT 2

Total questions: 50

Worksheet time: 2hrs 40mins

Name
Class
Date
1.

Tendangan pinalti dalam sepakbola berjarak.... dari gawang

a)

9 meter

b)

10 meter

c)

11 meter

d)

12 meter

2.

Kaki yang digunakan untuk menahan bola diputar ke luar, sehingga kaki bagian dalam menghadap ke arah datangnya bola, teknik ini merupakan cara menahan bola menggunakan.....

a)

Kura-kura kaki

b)

Punggung kaki

c)

Kaki bagian dalam

d)

Kaki bagian luar

3.

Perkenaan bola yang benar ketika menyundul bola adalah pada bagian......

a)

Dahi

b)

Pelipis

c)

Kepala bagian belakang

d)

Kepala bagian samping

4.

Badan bagian atas dicondongkan ke belakang dengan dada ditarik ke depan, teknik ini merupakan cara menahan bola menggunakan......

a)

Paha

b)

Dada

c)

Kepala

d)

Kaki bagian luar

5.

Dibawah adalah bagian kaki yang biasa digunakan untuk menggiring bola, kecuali.....

a)

Kura-kura kaki

b)

Kaki bagian dalam

c)

Kaki bagian luar

d)

Mata kaki

6.

Dibawah ini posisi pemain sepakbola, kecuali......

a)

Striker

b)

Bek

c)

Keeper

d)

Tooser

7.

Di bawah ini adalah tujuan umum menggriring bola, kecuali .......

a)

Mengontrol bola

b)

Mengecoh lawan

c)

Melewati lawan

d)

Mendekati sasaran

8.

Induk organisasi sepakbola adalah.....

a)

VIVA

b)

EURO

c)

UEFA

d)

FIFA

9.

Yang dimaksud throw in adalah.....

a)

Sepak pojok

b)

Lemparan ke dalam

c)

Tendangan gawang

d)

Tendangan bebas

10.

Dalam permainan bola voli sebua tim maksimal memainkan.....sentuhan terhadap bola sebelum melewatkan bola kelapangan lawan

a)

2 kali

b)

3 kali

c)

4 kali

d)

5 kali

11.

Teknik memukul bola sambil meloncat dekat net menggunakan gerak tipu dengan maksud untuk mematikan permainan lawan disebut.....

a)

smash

b)

spike

c)

blok

d)

passing

12.

Teknik memukul bola sambil meloncat dekat net sekuat-sekuatnya dengan maksud untuk mematikan permainan lawan disebut......

a)

Smash

b)

Servis

c)

passing

d)

Blok

13.

Posisi sikap siap menghadap bola yang datang dari arah lawan yang dilakukan didekat net oleh pemain depan disebut.....

a)

passing

b)

smash

c)

spike

d)

block

14.

Di bawah ini adalah tahapan melakukan bendungan (block), kecuali.....

a)

Tolakan

b)

Awalan

c)

Loncatan

d)

Berlari

15.

Ukuran panjang lapangan bola voli adalah....

a)

16 meter

b)

17 meter

c)

18 meter

d)

19 meter

16.

Permainan bola voli dimainkan oleh berapa orang pemain.....

a)

4 orang

b)

5 orang

c)

6 orang

d)

7 orang

17.

Skor dalam permainan bola voli tiap satu setnya adalah....

a)

25 poin

b)

21 poin

c)

17 poin

d)

20 poin

18.

Permainan bola basket dimainkan oleh berapa orang dalam satu tim.....

a)

5 orang

b)

6 orang

c)

7 orang

d)

8 orang

19.

Induk organisasi bola basket yang ada di Indonesia adalah...

a)

PERBASI

b)

PBVSI

c)

PSSI

d)

PERCASI

20.

Salah satu teknik dasar bola basket di bawah ini adalah, kecuali......

a)

Passing

b)

Dribbling

c)

Shooting

d)

Heading

21.

Salah satu teknik dasar yang sering digunakan oleh pemain bola basket adalah.....

a)

Dribbling

b)

Shooting

c)

Passing

d)

Rebound

22.

Operan yang digunakan untuk operan jarak pendek adalah.....

a)

Chest pass

b)

Bounce pass

c)

Overhead pass

d)

Baseball pass

23.

Salah satu teknik mengumpan bola dengan cara memantulkan bola ke lantai adalah.....

a)

Chest pass

b)

Bounce pass

c)

Overhead pass

d)

Baseball pass

24.

Lamanya waktu dalam satu pertandingan bola basket adalah.....

a)

4 x 20 menit

b)

4 x 15 menit

c)

4 x 10 menit

d)

4 x 25 menit

25.

Menggiring bola pada permainan bola basket adalah, kecuali .....

a)

Membawa bola dengan cara memantulkan bola di tempat

b)

Memantulkan bola sambil berjalan

c)

Memantulkan bola sambil berlari

d)

Memantulkan bola dengan cara kedua kaki ditekuk

26.

Kegunaan menggiring bola basket adalah, kecuali .....

a)

Mengecoh lawan

b)

Menerobos pertahanan lawan

c)

Mencari peluang serangan

d)

Memperagakan permainan yang indah

27.

Cara menggiring bola dengan benar adalah.....

a)

Menggunakan dua tangan

b)

Menggunakan salah satu tangan

c)

Menggunakan tangan kanan

d)

Menggunakan tangan kiri

28.

Jarak awalan yang ideal dalam lompat jauh adalah.....

a)

20-30 meter

b)

30-35 meter

c)

30-40 meter

d)

40-50 meter

29.

Induk organisasi bulutangkis di indonesia adalah....

a)

PBVSI

b)

PBSI

c)

PSSI

d)

PELTI

30.

Di bawah ini merupakan jenis pukulan dalam bulutangkis, kecuali....

a)

Servis

b)

Vorhaen

c)

Backhaen

d)

Spin

31.

Yang termasuk dalam perlombaan cabang atletik, kecuali.....

a)

Lari jarak pendek

b)

Lompat jauh

c)

Lompat tinggi

d)

Renang

32.

Pada saat melakukan pendaratan lompat jauh gaya jongkok yang mendarat terlebih dahulu adalah....

a)

Kedua tangan

b)

Kedua kaki

c)

Badan

d)

Punggung

33.

Induk organisasi atletik di indonesia adalah...

a)

PASI

b)

PRSI

c)

PABSI

d)

PBSI

34.

Sikap tangan saat melayang di udara dalam lompat jauh adalah.....

a)

Tangan ke atas

b)

Tangan ke depan

c)

Tangan kesamping

d)

Tangan kebelakang

35.

Pada lompat jauh gaya jongkok posisi badan saat melayang di udara adalah....

a)

Melenting

b)

Jongkok

c)

Tegak

d)

Berjalan

36.

Waktu melakukan pendaratan lompat jauh gaya jongkok kedua kak di ayun ke.....

a)

Depan

b)

Belakang

c)

Atas

d)

Bawah

37.

Bentuk tes yang digunakan untuk mengukur daya ledak otot-otot lengan adalah.....

a)

Vertical jump

b)

Sit-up

c)

Back-up

d)

Push-up

38.

Bentuk tes yang digunakan untuk mengukur daya ledak otot-otot perut adalah....

a)

Vertical jump

b)

Sit-up

c)

Pull-up

d)

Push-up

39.

Bentuk tes yang digunakan untuk mengukur daya ledak otot-otot tungkai adalah....

a)

Vertical jump

b)

Sit-up

c)

Pull-up

d)

Push-up

40.

Bentuk tes yang digunakan untuk mengukur daya ledak otot-otot punggung adalah....

a)

Vertical jump

b)

Sit-up

c)

Pull-up

d)

Back-up

41.

Alat-alat yang dapat digunakan untuk latihan kekuatan adalah.....

a)

Gada

b)

Tongkat

c)

Barbel

d)

Pita

42.

Jogging dan senam merupakan bentuk latihan untuk mengembangkan.....

a)

Kelincahan

b)

Kecepatan

c)

Kekuatan

d)

Ketahanan

43.

Lari menaiki bukit dan menuruni bukit adalah salah satu bentuk mengembangkan...

a)

Ketahanan

b)

Kekuatan

c)

Kelincahan

d)

Kelenturan

44.

Guling depan dan kayang adalah salah satu bentuk mengembangkan.....

a)

Kekuatan

b)

Kelenturan

c)

Kecepatan

d)

Kelincahan

45.

Bela diri yang berasal dari indonesia adalah....

a)

Pencak silat

b)

Judo

c)

Taekwondo

d)

Karate

46.

Induk oraganisasi pencak silat adalah....

a)

IPSI

b)

PSSI

c)

PBSI

d)

PBVSI

47.

Berikut yang bukan merupakan teknik gerak dasar serangan dalam pencak silat adalah....

a)

Tangkisan

b)

Tendangan

c)

Pukulan

d)

Jatuhan

48.

Dalam pencak silat teknik tendangan yang masuk sasaran mendapat nilai....

a)

2

b)

3

c)

4

d)

5

49.

Dalam pencak silat teknik jatuhan di sahkan oleh wasit mendapatkan nilai.....

a)

3

b)

4

c)

5

d)

6

50.

Dalam pencak silat teknik pukulan yang masuk sasaran mendapatkan nilai.....

a)

4

b)

3

c)

2

d)

1

Similar Resources on Wayground

UAS PRAMUKA SD GENTAN

50 questions

UAS PRAMUKA SD GENTAN

quiz

Worksheet

•

6th - 8th Grade

SOAL PENILAIAN AKHIR BAB 2 INFORMATIKA KELAS 8 SMP

55 questions

SOAL PENILAIAN AKHIR BAB 2 INFORMATIKA KELAS 8 SMP

quiz

Worksheet

•

8th Grade

PRAKARYA 8B

50 questions

PRAKARYA 8B

quiz

Worksheet

•

8th Grade

Prakarya Kerajinan

50 questions

Prakarya Kerajinan

quiz

Worksheet

•

8th Grade

Tanaman obat

50 questions

Tanaman obat

quiz

Worksheet

•

8th Grade

Kerajinan Limbah Keras 8

50 questions

Kerajinan Limbah Keras 8

quiz

Worksheet

•

8th Grade

TUGAS PRAKARYA SISWA 2

51 questions

TUGAS PRAKARYA SISWA 2

quiz

Worksheet

•

8th Grade

PAS PRAKARYA KELAS 8 2019

45 questions

PAS PRAKARYA KELAS 8 2019

quiz

Worksheet

•

8th Grade