wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Penjas Paket B (Remidi)

Total questions: 35

Worksheet time: 35mins

Name
Class
Date
1.

Pertadingan sepak bola di mulai setelah …

a)

tendangan sudut

b)

tendangan gawang

c)

peluit wasit di bunyikan

d)

berdiri semua

2.

Pemain yang berada di sisi sampig depan area pertahanan lawan di sebut …

a)

setriker

b)

kipper

c)

difender

d)

wingger

3.

Pemain yang berada di garis area pertahanan tim yang berposisi menghalau serangan lawan disebut …

a)

setriker

b)

kipper

c)

defender

d)

winggwer

4.

Tim dianggap memenangkan pertandingan setelah tim berhasil …

a)

seri dengan tim lawan

b)

kalah dengan tim lawan

c)

lebih unggul selisih gol

d)

lebih sama selisih gol

5.

Berapa jumlah pemain dalam satu tim di dalam permainan sepak bola …

a)

11 orang

b)

10 orang

c)

6 orang

d)

5 orang

6.

Berapa jumlah pemain dalam satu tim di dalam lapangan voli …

a)

5 orang

b)

11 orang

c)

4 orang

d)

6 orang

7.

Rotasi permainan bola voli saat menggerakkan bola …

a)

maju

b)

mundur

c)

berlawanan arah jarum jam

d)

searah jarum jam

8.

Awal mula permainan bola voli di awali dengan pukulan …

a)

pukulan smes

b)

pukulan service

c)

pukulan quick

d)

pukulan straigt

9.

PBVSI adalah induk organisasi olahraga nesional di cabang olahraga…

a)

bola voli

b)

senam

c)

tenis meja

d)

pencak silat

10.

Pekerjaan libero di bola voli adalah …

a)

menerima service

b)

melakukan block

c)

melakukan service

d)

melakukan smash

11.

Suatu tehnik bertahan bertujuan untuk mematahkan serangan dalam bola voli disebut …

a)

smash

b)

bloking

c)

umpan

d)

service

12.

Tehnik yang paling dasar dalam lompat jauh adalah …

a)

lari

b)

awalan

c)

tolakan

d)

mendarat

13.

pada saat melakukan adawan lompat jauh posisi start yang benar adalah …

a)

jongkok

b)

duduk

c)

melayang

d)

berdiri

14.

Pada saat melakukan tolakan di balok lompatan kaki mana yang harus menjadi tumpuan ..

a)

kaki kanan

b)

kaki kiri

c)

kaki terkuat

d)

kedua kaki

15.

Beriklut merupakan tehnik dasar dalam lompat jauh, kecuali …

a)

lari

b)

awalan

c)

tolakan

d)

mendarat

16.

Pada saat melakukan pendaratan di bak pasir kaki mana yang harus menjadi tumpuan…

a)

kaki kanan

b)

kaki kiri

c)

kaki terkuat

d)

kedua kaki

17.

Sikap kepalan pada saat melakukan start jongkok adalah…..

a)

Dikepalkan

b)

Seluruh telapak menyentuh tanah

c)

Ibu jari dan keelmpat jari tangan membentuk huruf “V” terballik

d)

Kelima jari tangan diregangkan

18.

Teknik melakukan lari cepat menempuh jarak 100 m adalah.....

a)

Langkah lebar

b)

Badan tegak

c)

Siku membentuk sudut 450

d)

Langkah cepat, pendek, dan rendah.

19.

Timer adalah petugas pada perlombaan lari yang bertugas.....

a)

Mencatat waktu

b)

Mengawasi pelari

c)

Juri kedatangan

d)

Memberangkatkan pelari

20.

Pada saat menerima tongkat estafet, penerima harus menjulurkan tangannya ke …

a)

depan

b)

samping

c)

belakag

d)

sampig kiri

21.

Start yang digunakan oleh pelari ke 2 dalam lomba lari estafet adalah ...

a)

start jongkok

b)

start berdiri

c)

start melayang

d)

start mengah

22.

Barang barang berikut di temukan di bola basket kecuali …

a)

tendangan

b)

kelincahan

c)

tehnik

d)

lemparan

23.

Gerakan mengoper bola melewati belakang kepala di sebut …

a)

overhand pass

b)

chest pass

c)

bounce pass

d)

baseball pass

24.

Alat pemukul dalam olahraga tenis meja di sebut …

a)

raket

b)

plastic

c)

bet

d)

karet

25.

Lama permainan tenis meja ditentukan oleh …

a)

point atau angka

b)

wasit

c)

waktu

d)

babak

26.

Berapa jumlah regu yang ada dalam satu tim tenis meja…

a)

ganda

b)

tunggal

c)

singgel

d)

campuran

27.

Sikap badan pada renang gaya punggung adalah …

a)

telungkup

b)

telentang

c)

tegak

d)

miring

28.

Berikut yang bukan gaya renang adalah…

a)

gaya bebas

b)

gaya dada

c)

gaya punggung

d)

gaya menyelam

29.

Arung jram dilakukan di…

a)

gunung

b)

pantai

c)

empang

d)

sungai

30.

Di bawah ini yang bukan merupakan cara melakukan terjun dari tepi kolam adalah …

a)

terjun satu kaki

b)

terjun ke depan dari posisi kaki berdiri

c)

terjun bantuan holahop

d)

terjun dari papan loncatan

31.

Teknik gerakan yang lebih dominan digunakan dalam renang gaya bebas adalah …

a)

pengambilan nafas

b)

gerak badan

c)

kordinasi gerakan

d)

gerakan tangan

32.

Perlengkapan yang tidak boleh dikenakan dalam perlombaan renang adalah …

a)

kaca mata renang

b)

topi renang

c)

sepatu katak

d)

baju renang

33.

Pelari yang memiliki kemampuan lari tercepat ditempatkan pada posisi …

a)

keempat

b)

ketiga

c)

kedua

d)

kesatu

34.

Pada pelari kedua posisi start yang benar adalah …

a)

jongkok

b)

duduk

c)

berdiri

d)

melayang

35.

Saat akan mencapai garis finish posisi badan yang benar …

a)

tegak

b)

condong ke depan

c)

condong ke belakang

d)

menjatuhkan diri