wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

SAINS SUKAN SPM

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Berdasarkan rajah di atas, cari penerangan yang paling sesuai?

a)

Pergerakan asas pemain

b)

Penguncupan otot hamstrings dan pengenduran kuadriseps berlaku

c)

Peranan hamstrings sebagai antagonis dan kuadriseps sebagai agonis.

d)

Sendi yang terlibat ialah sendi pivot.

2.

meunjukkan satu kaedah mengesan denyutan nadi

(a)  

3.

Cikgu Rahim telah dilantik sebagai Jawatankuasa pertandingan bola baling Daerah Hulu Langat. Apakah tugas-tugas yang perlu beliau fikirkan bagi melicinkan perjalanan pertandingan tersebut.

a)

memberi taklimat kepada pembantu teknikal

b)

memberi taklimat kepada pengurus pasukan

c)

mengedarkan borang pertandingan

d)

menyelaraskan peserta pertandingan

4.

Rama adalah atlet renang , manakala Malik pula merupakan peserta catur. Keduanya merupakan atlet negara. Pilih kenyataan di bawah yang membezakan perubahan struktur jantung antara kedua atlet di atas.

a)

Kaviti ventrikel Rama adalah lebih besar dari kaviti ventrikel Malik

b)

Saiz jantung Rama lebih kecil daripada saiz jantung Malik

c)

Isipadu strok Rama adalah lebih tinggi dari isipadu Malik

d)

Dinding ventrikel jantung Malik lebih besar dari dinding ventrikel jantung Rama.

5.

Menunjukkan satu aktiviti latihan bebanan.


Nyatakan pengucupan otot yang berlaku

a)

Pengucupan otot isotonik

b)

Pengucupan otot isometrik

c)

Pengucupan otot sifar

d)

Pengucupan otot isokinetik

6.

Nyatakan satu cara bagaimana haba dinyahkan daripada tubuh atlet tersebut

(a)  

7.

Aktiviti sukan yang manakah dapat dikelaskan sebagai kemahiran terkawal?

a)

Menerima bola yang dibaling

b)

Acara Merejam lembing

c)

Acara tinju

d)

Acara boling padang

8.

Antara pernyataan berikut, yang manakah benar tentang neuron ?

a)

Tugas utama ialah membawa impuls

b)

Neuron deria membawa impuls dari reseptor

c)

Setiap neuron mempunyai akson dan dendrite

d)

Tidak semua neuron mempunyai badan sel bernukleus

9.

Antara bahagian yang berlabel A, B, C dan D yang manakah kedudukan fulkrum

a)

A

b)

B

c)

C

d)

D

10.

Menunjukkan aksi kemahiran dalam sukan olahraga

Apakah klasifikasi tuas dalam aksi atlet di atas ?

(a)