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WorksheetsAlimentazione
Total questions: 15
Worksheet time: 15mins
Come si chiama il carburante per il nostro organismo che si ottiene dalla digestione degli alimenti?
Zucchero
ATP
DNA
Benzina
I Macronutrienti sono : carboidrati, proteine e lipidi.
VERO
FALSO
Se assumo più cibo del necessario cosa succede?
Viene messo da parte sotto forma di grasso.
Ho più forza
Ho più resistenza
Riesco a correre più velocemente.
La Caloria identifica quanta energia mi fornisce un alimento e quanta ne consumo.
VERO
FALSO
Perché si ingrassa? ( Più di una risposta è corretta)
Perché assumo più calorie di quante ne consumo.
Perché faccio molta attività fisica.
Perché vado sempre a scuola a piedi.
Perché non faccio attività sportiva e mi piace mangiare molto.
100 grammi di zucchine contengono 20 Calorie, mentre 100 grammi di pasta 364. Perché?
Le zucchine sono composte da una grossa quantità d'acqua, rispetto alla pasta.
Perché la cottura delle zucchine è diversa.
Perché la pasta ha un odore più intenso.
Meno acqua contiene un alimento, maggiore è l'apporto calorico.
VERO
FALSO
L'acqua
(le risposte corrette sono più di una)
è indispensabile per la vita e le attività delle cellule
garantisce la termoregolazione
fa ingrassare
Non fornisce energia
L'IMMAGINE RAFFIGURATA È
UNA PIRAMIDE AMBIENTALE
UN TRIANGOLO COLORATO
UNA PIRAMIDE ALIMENTARE
LA DIETA MEDITERRANEA
NELLA PIRAMIDE ALIMENTARE, QUALI ALIMENTI, FRA I SEGUENTI, SI TROVANO ALLA BASE? (Scegliere più di una risposta)
La carne
Il pane
Il pesce
Il riso
La pasta
LE VITAMINE SONO CONTENUTE PRINCIPALMENTE
NELLE BIBITE
NELLA FRUTTA
NELLA CARNE
NELLE UOVA
Come si misura l'energia fornita dai cibi?
Chilocalorie
Etti
Carboidrati
Millilitri
Quale bevanda contiene più zuccheri?
100 grammi di carne di maiale e 100 di pollo hanno la stessa quantità di calorie.
VERO
FALSO
E' consigliato mangiare più a cena che a pranzo.
VERO
FALSO
