Font size
WorksheetsPJPK Ting 3
Total questions: 25
Worksheet time: 8mins
Dalam permainan ping pong, servis akan bertukar tangan selepas mana-mana pemain mengutip ________.
2 mata
3 mata
1 mata
0 mata
Berapakah ketinggian meja ping pong yang di gunakan dalam permainan ?
66 cm
86 cm
76 cm
67 cm
Antara berikut ialah peranan ahli keluarga untuk menggelakkan sumbang mahram, kecuali
membeli pakaian menjolok mata
memberi pendidikan agama
memantau penggunaan media massa
menentukan batas pergaulan
Berikut adalah antara kesan sumbang mahram ke atas mangsa yang terlibat, kecuali
hubungan kekeluargaan menjadi renggang
hilang kepercayaan kepada mahram lain
mengalami gangguan mental atau masalah psikologi
bangga dan yakin dengan diri sendiri
Persahabatan bermaksud...........
Satu amalan sosial sains yang penting kepada setiap individu kerana persahabatan akan membentuk kehidupan yang lebih bermakna.
Satu amalan sosialisasi yang penting kepada setiap individu kerana persahabatan akan membentuk kehidupan yang lebih bermakna.
Berikut adalah contoh-contoh tindakan berkomunikasi dengan sahabat untuk memelihara dan menjaga persahabatan, kecuali
Bercakap menggunakan kata ganti diri pertama
Menjadi pendengar yang baik
Pastikan anda faham niat atau kehendak rakan
Tidak mahu mencari penyelesaian terbaik
Berikut adalah kemahiran asas permainan bola keranjang, kecuali
mengelecek
menendang
menjaring
mengadang
Permainan bola keranjang diperkenalkan oleh Dr James Naismith.
Betul
Salah
Apakah yang dimaksudkan dengan gender?
Set tingkah laku yang ditetapkan oleh masyarakat sebagai sesuai dengan jantina lelaki mahupun perempuan.
Persepsi masyarakat tentang tatacara pertuturan dan tingkah laku sama ada lelaki atau perempuan
Antara berikut aktiviti manakah yang boleh meningkatkan daya tahan otot ?
Latihan fartlek
Latihan isometrik
wrist curl
Menirap
Apakah faktor yang perlu diberikan perhatian semasa membuat hantaran bola keranjang ?
Hantaran
Lompatan
Kelajuan
Kecergasan
Antara yang berikut, manakah prosedur pertolongan cemas yang betul ?
Rest - Ice - Compression - Elevation
Rest- Elevation - Compression - Ice
Ice - Compression - Rest - Elevation
Compression - Ice - Rest- Elevation
Gambar di atas merupakan salah satu aksi dalam Gimnastik, iaitu
Hambur
lombol kangkang
Gerak edar
Putaran
Apakah kemahiran hantaran yang sedang dilakukan oleh pemain berdasarkan gambar di atas ?
hantaran 2 belah tangan
hantaran paras pinggang
hantaran lantun
Hantaran paras dada
Berapakah jumlah mata yang perlu diperoleh seseorang pemain untuk memenangi sesuatu perlawanan ping pong
10
11
15
21
Manakah antara berikut bukan kemahiran dalam permainan pingpong?
Tolak
Servis
Smesy
Lambung
Lompat kijang memerlukan peserta membuat tiga kali ________ sebelum mendarat.
lonjakan
larian
larian
_________________ yang kerap dalam satu tempoh masa boleh mengganggu kesihatan seseorang.
Kegembiraan
Kemarahan
Kelenturan
Berapakah ukuran lebar bagi meja ping pong ?
153.5 cm
152.5 cm
155 cm
152 cm
Apakah fasa yang ditunjukkan oleh atlet ini dalam acara lompat kijang ?
Fasa larian
Fasa lompatan
Fasa Lonjakan
Fasa mendarat
Gambar di atas menunjukkan Fasa _________ dalam acara lempar cakera.
persediaan
kedududukan kuasa
pemulihan
lemparan
Aktiviti kekuatan otot yang dilakukan oleh murid dalam gambar ialah _________
leg curl
bicep curl
tricep curl
Apakah prosedur R.I.C.E yang ditunjukkan dalam gambar ?
Rest
Ice
Compression
Elevation
Kecederaan tisu lembut boleh dirawat dengan menggunakan prinsip dan prosedur R.I.C.E.
Betul
Salah
Nyatakan 3 kecederaan yang boleh dirawatdengan menggunakan prinsip dan prosedur R.I.C.E.
Terseliuh
Kejang otot
kecederaan dalaman
lemas
