NEW
Font size
WorksheetsPJOK KELAS VII
Total questions: 40
Worksheet time: 20mins
Perbedaan antara jalan dan lari adalah
cara kaki menapak
panjang langkah
kecondongan badan
memasuki garis finsih
Star yang sering digunakan dalam olahraga lari jarak pendek adalah.
start berdiri
start jongkok
start melayang
start duduk
yang merupakan salah satu komponen dalam kebugaran jasmani disebut
kecepatan
intensitas latihan fisik
kekuatan
kelentukan
Dibawah yang termasuk sebagai gaya hidup yang sehat, kecuali.
makan makanan yang bergizi
perilaku menjaga kesehatan
makan 4 kali sehari
mengindari hal yang menyebabkan penyakit
tanda gangguan kesehatan pada tubuh adalah.
lekas lelah
nafsu makan meningkat
bersemangat
banyak melakukan aktifitas
Cara untuk menjaga kesehatan kecuali.
tidak berolahraga
mandi bersih
makan sehat
menggosok gigi
Gaya hidup yang memperhitungkan faktor-faktor tertentu yang memengaruhi kesehatan Anda disebut.
hakikat pola hidup sehat
fungsi hidup sehat
makan pola hidup sehat
tujuan pola hidup sehat
Gerakan menendang bola untuk memberikan bola jarak pendek antar pemain adalah…
Menendang dengan kaki bagian luar
Menendang dengan kaki bagian dalam
Menendang dengan punggung kaki
Menendang dengan tumit kaki
Berikut ini adalah gerakan untuk menghentikan bola di pertandingan sepak bola.
A. Menghentikan bola dengan kepala
B. Menghentikan bola dengan punggung
C. Menghentikan bola dengan tumit
D. Menghentikan bola dengan dada
Dalam permainan bola voli, kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua tangan direntangkan ke depan dan kedua tangan disatukan atau disatukan, yaitu gerakan.
A. Servis
B. passing bawah
C. passing atas
D. Blok
Pukulan pertama untuk memulai permainan dalam permainan bola voli disebut
A. Servis
B. passing atas
C.Passing Bawah
D. Smash
Berikut cara untuk melakukan servis dalam permainan bola voli harus melakukan
A. Dipukul dengan dua tangan
B. kaki menginjak garis belakang
C. Bola di lambung sebelum dipukul
D. Bola disetujui net dan jatuh di lapangan sendiri
Tujuan dalam permainan bola basket disebut
A. Memainkan bola dengan teknik baik
B. Mengingatkan operan yang akurat
C. Mendribbling bola secepet-cepatnya
D. Memasukan bola ke keranjang lawan
Untuk melempar atau mengoper bola dengan benar, pemain harus terlebih dahulu.
A. Mengontrol bola
B. Menangkap bola
C. Mendribbling bola
D. Melempar bola
Operan yang di pantulkan ke dalam lantai adalah teknik dasar permainan bola basket, yaitu
A. Chest Pass
Bounce Pass
Oper Head Pass
Jump Boll
Ukuran Lapangan Sepak Bola Adalah
90 x 110 m
70 x 150 m
60 x 200 m
90 x 160 m
Berapakah Ukuran lapangan Bola Voli ?
18 x 25 m
9 x 18 m
7 x 15 m
8 x 19 m
Ukuran Lapangan Bola Basket adalah ...
14 x 25 m
15 x 28 m
17 x 26 m
17 x 28 m
siapakah penemu permainan bola basket ?
William G.Morgan
Jordan Maikel
James A.Naist Smith
Boden Powell
Siapakah Penemu Permainan Bola Voli ?
Baden Powell
James A
Jordan
William G.Morgan
Dibawah ini adalah tekhnik dalam permainan bola voli kecuali
Passing
Smash
Service
Bounce Pass
Induk Organisasi Bola Voli Indonesia adalah
IPSI
PBVSI
PSSI
PERBASI
Induk Organisasi Bola Basket Indonesia adalah
PSSI
PERBASI
PBVSI
PERSANI
Induk Organisasi Sepak Bola Indonesia adalah
IPSI
PERSANI
PBVSI
PSSI
Induk Organisasi Sepak Bola Internasional
FIFA
PESANI
FIBA
FIVB
Induk Organisasi Bola voli Internasional
FIFA
FIBA
FIVB
PERSANI
Lama permainan sepak bola adalah
A. 2 x 50 menit
B. 2 x 45 menit
C. 2 x 40 menit
D. 2 x 35 menit
Tinggi net bola voli putri adalah
2, 24 m
2, 28 m
2, 29 m
2, 20 m
Bila pelaksanaan service tangan yang akan memukul bola berada di bawah, maka service tersebut dinamakan.
A. Service Atas
B. Service Bawah
C. Service Samping
D. Service depan
Jumlah pemain basket per regu adalah
5
7
8
6
Jumlah pemain Bola Voli per regu adalah
5
6
7
8
Jumlah pemain Sepak Bola per regu adalah
10
11
12
9
Posisi Bertahan dalam permainan sepak bola adalah
Smash
Striker
Wing back
Center Back
Posisi sebagai penahan serangan dalam permainan bola voli adalah
smash
service
libero
center back
ada berapa gaya dalam olahraga renang
3
4
5
2
Gaya dada dalam olahraga renang biasa disebut juga gaya
gaya dolpin
gaya katak
gaya bebas
gaya kupu kupu
Salah satu alat yang bisa digunakan untuk menghindari penyebaran virus Corona adalah . . . .
Salah satu alat yang bisa digunakan untuk menghindari penyebaran virus Corona adalah . . . .
topi
masker
kaos kaki
kantung plastik
Istilah lain dari virus corona adalah . . . .
EVD
H5N1
H1N1
Covid 19
jarak yang aman untuk kamu berada di sekitar orang yang batuk atau bersin di sekitarmu adalah ....
1 meter
0,5 meter
40 sentimeter
80 sentimeter
