wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJPK TING 3 : PERMAINAN KATEGORI JARING (Tenis dan pingpong)

Total questions: 20

Worksheet time: 11mins

Name
Class
Date
1.

Diantara berikut merupakan cara melakukan pukulan pepat, kecuali?

a)

Kilas badan dan ayunkan tangan ke belakang

b)

pindahkan berat badan ke kaki belakang.

c)

pandang bola dan bawa bet rabpat ke badan.

d)

Tangan memegang bet berada di sisi badan

e)

pindahkan semula berat badan pada kaki hadapan

2.

Diantara berikut merupakan cara melakukan pukulan kilas, kecuali?

a)

Bawa bet menyilang ke sisi badan

b)

kilas badan dan pindahkan berat badan ke kaki belakang

c)

balas kilas badan serentak dengan ayunan tangan ke hadapan

d)

Tangan memegang bet berada di sisi badan

3.

Permainan dalam kategori jaring biasanya dimainkan di gelanggang yang terbahagi kepada dua, dengan jaring direntang di tengah-tengah gelanggang tersebut.


Apakah tujuan utama permainan dalam kategori jaring ini?

a)

untuk menhantar bola ke gelanggang pihak lawan bagi menyukarkan mereka mengembalikannya

b)

untuk memasukkan bola ke dalam jaring

c)

untuk mengahalang bola dari masuk ke kawasan pihak lawan

d)

untuk memudahkan bola masuk ke gelanggang lawan

4.

Pingpong ialah permainan yang dimainkan secara perseorangan atau secara beregu. Nyatakan bilangan jumlah pemain beregu 1 pasukan dalam sukan pingpong?

a)

3 orang

b)

2 orang

c)

6 orang

d)

4 orang

5.

Dalam permainan pingpong terdapat beberapa kemahiran. Antara kemahirannya ialah?

a)

Hantaran bola

b)

Pukulan bola

c)

tolakan bola

d)

servis

e)

smesy bola

6.

Untuk memulakan permainan pingpong, pemain perlu membuat servis dengan melambung bola dan memukulnya ke kawasan meja sendiri dengan satu lantunan sebelum memasuki ke kawasan meja pemain lawan.


Betul atau salah?

(a)  

7.

Dalam permainan pingpong, jika servis terkena jaring dan memasuki kawasan meja pihak lawan, servis (a)   akan diberikan.

8.

Dalam permainan pingpong, servis akan bertukar tangan selepas mana-mana pemain mengutip dua mata. Pemain yang mengutip 11 mata akan diumum sebagai pemenang dalam set tersebut.

a)

Betul

b)

Salah

9.

Dalam permainan pingpong, biasanya satu perlawanan mengandungi 3 atau 5 set, dan pemain perlu memenangi 2 daripada ....................... set atau 3 daripada .............. set yang dipertandingkan.

(a)  

10.

Tinggi jaring dari meja pingpong ialah?

a)

13.00 cm

b)

76 cm

c)

152.5 cm

d)

15.25 cm

11.

tinggi meja pingpong ialah?

a)

50 cm

b)

152.00 cm

c)

76 cm

d)

78 cm

12.

Nyatakan empat amalan etika dalam sukan yang diaplikasikan semasa bermain pingpong?

a)

Mengamalkan disiplin diri semasa bermain

b)

Mengamalkan nilai-nilai murni lawan

c)

Boleh menyentuh meja dalam permianan

d)

mengaplikasikan undang-undang dan peraturan

13.

Permainan tenis merupakan satu permainan yang memerlukan seseorang menguasai kemahiran tersebut, kecuali?

a)

Kilas

b)

servis

c)

memukul

d)

Voli

e)

Lob dan smesy

14.

Dalam permainan tenis, sistem kiraan matanya agak unik. Kiraan mata dalam sesuatu set ialah "love", 15, 30, 40 dan game.


Betul atau salah?

a)

Betul

b)

Salah

15.

Senaraikan cara melakukan kemahiran servis dalam permainan Tenis yang betul.

a)

Bola dilambung ke udara dengan tangan yang tidak memegang raket

b)

Raket dihayun ke belakang dan tangan yang tidak memegang raket mengimbangkan badan

c)

Setelah bola dilambung, raket dihayun ke belakang

d)

ikut lajak

16.

Dalam kemahiran permainan tenis terdapat pukulan voli?

a)

Voli atas

b)

Voli smesy

c)

Voli pepat

d)

Voli kilas

17.

nyatakan jenis pukulan lob?

(a)  

18.

Pukulan pepat menggunakan pegangan (a)  

19.

Pukulan kilas menggunakan pengangan (a)  

20.

Nayatakan faktor melakukan smesy dalam situasi permainan tenis?

a)

Bola cukup tinggi

b)

Semasa bola melantun tinggi di hadapan jaring boleh lakukan smesy

c)

Pukul dalam keadaan bersahaja dan tidak perlukan kekuatan

d)

Pegang raket yang kemas