wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Daily Test PE

Total questions: 28

Worksheet time: 14mins

Name
Class
Date
1.

Di bawah yang bukan termasuk permainan bola besar adalah ?

a)
b)
c)
d)
2.

Berapa jumlah pemain dalam satu tim di lapangan ketika bertanding dalam cabang olahraga sepak bola ?

a)

10

b)

11

c)

12

d)

13

3.

Teknik dasar sepak bola yang melatih kelincahan kaki ketika melewati lawan adalah teknik ?

a)

Passing

b)

Shooting

c)

Dribbling

d)

Heading

4.

Manakah gambar lapangan cabang olahraga sepak bola ?

a)
b)
c)
d)
5.

Berapa lama durasi pertandingan sepak bola dimainkan ?

a)

2 x 30 menit

b)

2 x 35 menit

c)

2 x 40 menit

d)

2 x 45 menit

6.

Induk organisasi sepak bola dunia ?

a)

FIFA

b)

PSSI

c)

IFF

d)

PBSI

7.

Gambar di atas menunjukkan gerakan teknik dasar ?

a)

Passing

b)

Shooting

c)

Dribbling

d)

Jumping

8.

Berapa meter jarak dari gawang ke titik penalti ?

a)

10 meter

b)

11 meter

c)

12 meter

d)

13 meter

9.

Induk organisasi Sepak Bola Indonesia

a)

FIFA

b)

PSSI

c)

IFF

d)

PBSI

10.

Gambar di atas menunjukkan gerakan teknik dasar ?

a)

Passing

b)

Shooting

c)

Dribbling

d)

Jumping

11.

Pesta olahraga sepakbola dunia World Cup diselenggarakan setiap berapa tahun sekali ?

a)

5 tahun

b)

4 tahun

c)

3 tahun

d)

2 tahun

12.

Berapa panjang lapangan sepak bola standar internasional ?

a)

90 - 120 meter

b)

90 - 140 meter

c)

80 - 100 meter

d)

80 - 120 meter

13.

Bendera di atas adalah wilayah untuk melakukan ?

a)

Throw in

b)

Penalty kick

c)

Corner kick

d)

Goal kick

14.

Berapa sudut kemiringan lutut ketika ingin melakukan teknik shooting

a)

45 derajat

b)

60 derajat

c)

120 derajat

d)

180 derajat

15.

Manakah gambar di bawah yang menunjukkan sepatu yang digunakan untuk cabang olahraga sepak bola ?

a)
b)
c)
d)
16.

Di bawah ini merupakan cabang olahraga yang termasuk dalam materi permainan bola kecil adalah ?

a)

Sepak Bola

b)

Bulu Tangkis

c)

Bola Voli

d)

Bola Basket

17.

Dalam teknik servis bawah dalam cabang olahraga bulu tangkis, teknik pukulan yang digunakan adalah ?

a)

Pukulan Forehand

b)

Pukulan Backhand

c)

Pukulan Smash

d)

Pukulan Lob

18.

Dalam teknik servis atas dalam cabang olahraga bulu tangkis, teknik pukulan yang digunakan adalah ?

a)

Pukulan Forehand

b)

Pukulan Backhand

c)

Pukulan Smash

d)

Pukulan Lob

19.

Gambar ini menunjukkan sedang melakukan teknik pukulan ?

a)

Pukulan Forehand

b)

Pukulan Backhand

c)

Pukulan Smash

d)

Pukulan Lob

20.

Dalam cabang olahraga multievent atletik, ada 3 nomor yang selalu diperlombakan yaitu ?

a)

Lari, Jalan dan Lempar

b)

Lari, Jalan dan Lompat

c)

Jalan, Lempar dan Terbang

d)

Lari, Lompat dan Lempar

21.

Gambar tersebut adalah salah satu cabang olahraga atletik dari nomor lempar yaitu ?

a)

Lempar Lembing

b)

Lempar cakram

c)

Tolak Peluru

d)

Lontar Martil

22.

Di bawah ini merupakan komponen kebugaran jasmani, kecuali ?

a)

Kekuatan

b)

Keseimbangan

c)

Kecepatan

d)

Ketenangan

23.

Gambar di bawah yang merupakan aktivitas kebugaran jasmani untuk meningkatkan kekuatan daya tahan otot lengan adalah ?

a)
b)
c)
d)
24.

Gambar di bawah yang merupakan gambar aktivitas kebugaran jasmani untuk meningkatkan kekuatan daya tahan otot punggung adalah ?

a)
b)
c)
d)
25.

Tahapan dalam memulai gerakan senam lantai berguling ke depan yang benar adalah ?

a)

1. Letakkan tangan pada matras, 2. Lipat leher kedalam kemudian angkat pinggul, 3. Bawa berat badan kedepan dan berguling

b)

1. Letakkan tangan pada matras, 2. pandangan selalu kedepan kemudian angkat pinggul, 3. Bawa berat badan kedepan dan berguling

c)

1. Angkat tangan seperti takbir, 2. Lipat leher kedalam kemudian angkat pinggul, 3. Bawa berat badan kedepan dan berguling

d)

1. Angkat tangan seperti takbir, 2. pandangan selalu kedepan kemudian angkat pinggul, 3. Bawa berat badan kedepan dan berguling

26.

Berikut ini merupakan nama gerakan dari gerakan langkah kaki pada materi senam irama adalah ?

a)

Butterfly

b)

Marching

c)

Pumping

d)

Chest Press

27.

Berikut ini nama gerakan dari gerakan ayunan tangan dalam senam irama yaitu ?

a)

Pumping

b)

Marching

c)

Single Diagonal

d)

V Steps

28.

Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam melakukan kegiatan senam ritmik/irama, kecuali ?

a)

Kontinuitas Gerak

b)

Bergerak kaku

c)

Ketepatan dengan irama

d)

Fleksibilitas