wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

ULANGAN HARIAN KE 2 PENCAK SILAT

Total questions: 23

Worksheet time: 12mins

Name
Class
Date
1.

Suatu seni bela diri tradisional yang berasal dari Indonesia...

a)

PENCAK SILAT

b)

KARATE

c)

TAEKWONDO

d)

KEMPO

2.

Induk organisasi pencak silat di Indonesia adalah...

a)

PSSI

b)

PTMSI

c)

IPSI

d)

IPPSI

3.

Ukuran gelanggang pencak silat adalah….

a)

10 M X 10 M

b)

8 M X 8 M

c)

7 M X 7 M

d)

6 M X 6 M

4.

Sila merupakan salah satu sikap yang ada dalam pencak silat yaitu sikap....

a)

JONGKOK

b)

BERDIRI

c)

DUDUK

d)

BERBARING

5.

Fungsi dari gerakan langkah dalam pencak silat adalah…

a)

Untuk mengatur gaya

b)

Sebagai dasar tumpuan

c)

Untuk serangan lawan

d)

Sebagai pengantar teknik

6.

Sikap dasar dan langkah kuda-kuda yaitu…

a)

Berdiri kangkang

b)

Berdiri kuda-kuda

c)

Istirahat

d)

Tegak

7.

Pada hakekatnya pencak silat memiliki ciri-ciri sebagai berikut, kecuali

a)

Lebih bersifat pertahanan

b)

Banyak variasi dalam langkah

c)

Kekuatan penuh

d)

Berfungsi melindungi diri

8.

Di bawah ini yang bukan merupakan teknik dasar pencak silat adalah…

a)

Pukulan

b)

Tangkisan

c)

Melempar

d)

Tendangan

9.

Warna pakaian yang digunakan dalam pertandingan pencak silat adalah ....

a)

Merah

b)

Putih

c)

Hitam

d)

Hijau

10.

Waktu pertandingan pencak silat, yaitu ....

a)

2 babak

b)

3 babak

c)

4 babak

d)

5 babak

11.

Dalam pencak silat berdiri tegak dan kaki rapat dengan kedua tangan mengepal berada di samping pinggang disebut…

a)

Sikap salam

b)

Sikap syukur

c)

Sikap Tegak

d)

Sikap pasang

12.

Pencak silat berasal dari Negara..

a)

MALAYSIA

b)

JEPANG

c)

KOREA

d)

INDONESIA

13.

disajikan sebuah gambar

gambar diatas menunjukkan sikap .....

a)

Kuda-kuda belakang

b)

Kuda-kuda samping

c)

Kuda-kuda depan

d)

Kuda-kuda tengan

14.

Pencak silat bertujuan untuk memelihara dan mengembangkan seni budaya bangsa, dalam hal ini kegunaan pencak silat sebagai..

a)

Bela diri

b)

Seni

c)

Olahraga

d)

Refresing

15.

Disajikan sebuah gambar gambar diatas menunjukkan sikap kuda-kuda .....

a)

Depan

b)

Belakang

c)

Samping

d)

Tengah

16.

Pencak silat juga dipertandingkan dalam SEA Games sejak tahun.....

a)

1985

b)

1986

c)

1987

d)

1988

17.

Disajikan sebuah gambar.

Gambar diatas menujunkkan sikap kuda-kuda ....

a)

Tengah

b)

Depan

c)

Belakang

d)

Samping

18.

Tahun terbentuknya IPSI...

a)

1947

b)

1948

c)

1949

d)

1950

19.

Disajikan sebuah gambar.

gambar diatas menunjukkan sikapkuda-kuda ....

a)

Belakang

b)

Depan

c)

Samping

d)

Tengah

20.

Pelindung badan yang di gunakan oleh pesilat pada waktu pertandingan dinamakan …

a)

Body Proyector

b)

Body Protector

c)

Body Countac

d)

Body Building

21.

Menurut umur dalam pencak silat, 14 – 17 tahun dikategorikan kelas …

a)

Remaja

b)

Taruna

c)

Dewasa

d)

Anak-anak

22.

Disajikan sebuah gambar !

Pada gambar diatas menunjukkan gerakan sikap pasang ke .....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

23.

Disajikan sebuah gambar yang menunjukkan sikap pasang ke .....

a)

3

b)

5

c)

7

d)

8