Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK Kelas 3

Total questions: 20

Worksheet time: 7mins

Name
Class
Date
1.

Gabungan gerak yang satu dengan yang lain disebut ....

a)

Kombinasi gerak

b)

Paduan gerak

c)

Mengumpulkan gerak

d)

Gerak campuran

2.

Sikap awal jalan biasa dilanjutkan lari cepat adalah ....

a)

Jongkok

b)

Berdiri tegak

c)

Duduk

d)

Mengayunkan tangan

3.

Sepak bola merupakan cabang olahraga ....

a)

Senam

b)

Atletik

c)

Beladiri

d)

Permainan

4.

Men-dribble bola pada olahraga bola basket, jarjari tangan sebaiknya ....

a)

Tertutup

b)

Terbuka

c)

Mengepal

d)

Mengengam

5.

Posisi awal saat jalan ditempat, yaitu berdiri tegak pandangan ke ....

a)

Belakang

b)

Depan

c)

Samping kanan

d)

Samping kiri

6.

Saat lari cepat, kaki melangkah dengan ....

a)

pelan

b)

cepat

c)

Lambat

d)

Halus

7.

lari kemudian melompat berarti mendarat dengan ....

a)

1 tangan

b)

2 tangan

c)

1 kaki

d)

2 kaki

8.

Yang bukan termasuk kegiatan olahraga adalah ....

a)

Aba-aba

b)

Senam

c)

Gerak jalan

d)

Lari

9.

Memberikan bola kepada teman pada saat pertandingan sepak bola disebut……

a)

Mengoper

b)

Menembak

c)

Menghentikan

d)

Menikung

10.

Ban pelampung dapat menjaga tubuh kita tetap... di dalam air

a)

Tenggelam

b)

Terapung

c)

Tegak

d)

Meluncur

11.

Perhatikan gambar berikut :

anak tersebut sedang melakukan...

a)

Atraksi bola kaki

b)

Menendang bola dengan kaki

c)

Menggiring bola dengan rintangan

d)

Memutar bola

12.

Pergatikan gambar berikut :

Gerakan tersebut sedang melakukan gerakan...

a)

Penghangatan

b)

Peringatan

c)

Pendinginan

d)

Pemanasan

13.

Perhatikan gambar berikut:

Anak tersebut sedang melakukan gerak...

a)

Loncat jauh

b)

Lompat kodok

c)

Lompat kangguru

d)

Loncat jadi kodok

14.

Tendangan tersebut merupakan tendangan...

a)

pinalti

b)

bebas

c)

sudut

d)

penjaga gawang

15.

Kedua anak tersebut sedang melakukan...

a)

Bounche pass

b)

Chest pass

c)

Lay up

d)

Slam dunk

16.

Permainan sepakbola di mainkan oleh...

a)

10

b)

13

c)

12

d)

11

17.

Dalam permainan gobakl sodor pemain di haruskan..

a)

Melewati garis ujung dan kembali ke garis awal tanpa tersentuh

b)

Melewati lawan tanpa tersentuh

c)

Menyapa lawan dan menyentuhnya

d)

Melewati lawan dan terus berlari

18.

Dalam pertandingan sepak bola, pelanggaran hans ball adalah ….

a)

bola terkena kepala

b)

bola terkena perut

c)

bola terkena tangan

d)

bola terkena paha

19.

Saat berenang kita harus memperhatikan ... diri dan orang lain.

a)

kesenangan

b)

keselamatan

c)

kepercayaan

d)

kehebatan

20.

Gerakan mengayunkan otot lengan ke samping melatih otot...

a)

Bahu

b)

Punggung

c)

Kaki

d)

Telapak tangan