NEW
Font size
WorksheetsUTS PJOK KLS 7 Galileo
Total questions: 40
Worksheet time: 30mins
Gerak maju dengan melangkah tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah disebut ...
jalan
lari
lompat
maraton
posisi badan saat melakukan jalan cepat yaitu ...
tegak
bungkuk
condong ke blakang
condong ke depan
Dalam lari jarak pendek, start yang digunakan yaitu ...
Berdiri
Duduk
Jongkok
Menunduk
Aba-aba yang digunakan dalam perlombaan lari jarak pendek yaitu ...
Satu..... Dua..... Tiga.....
Siap-siap, Mulai
Bersedia, Mulai
Bersedia, Siap, Yak
Dalam lari jarak pendek ada 3 nomor, kecuali ....
100 m
200 m
300 m
400 m
Tahapan dalam lompat jauh yaitu ....
Awalan, Inti, Akhiran
Awalan, Tolakan, Melayang, Pendaratan
Pemanasan, Inti, Pendinginan
Awalan, Melayang, Pendaratan
Berikut merupakan sikap melayang dalam lompat jauh, kecuali ....
Gaya jongkok
Gaya bebas
Gaya berjalan di udara
Gaya lenting
Pada saat melakukan tolakan, kaki yang digunakan yaitu ....
Kaki kanan
Kaki terkuat
Kedua kaki
Kaki kiri
Pada saat melakukan pendaratan, kaki yang digunakan yaitu ....
Kaki kiri
Kaki terkuat
Kedua kaki
Kaki kanan
Induk organisasi atletik di Indonesia aalah......
PBVSI
PSSI
PASI
PBSI
Istilah atletik berasal dari bahasa Yunani, Athlos yang artinya....
lari
lempar
pertandingan
lomba
Dalam jalan cepat star yang di gunakan adalah......
start berdiri
start duduk
start melayang
start jongkok
Nomer lari jarak pendek yang di perlombakan adalah.....
100m, 200m, 800m
100m, 200m, 400m
100m, 400m, 800m
200m, 400m, 800m
Dalam tolok peluru terdapat 2 macam gaya lomparan adalah....
jongkok dan duduk
berjalan dan berdiri
berdiri dan lompat
ortodoks dan O'brien
Berikut yang bukan merupakan nomer dalam cabang olahraga atletik adalah....
lempar
meluncur
lompat
jalan
Pelari dalam lari jarak pendek disebut dengan....
sprinter
patner
supporter
starter
Organisasi Internasional atletik adalah.....
FIFA
IAAF
Persipasi
FIBA
Kunci kemenangan dalam lari jarak pendek adalah...
kaki yang kuat
menguasai lintasan
lari yang secepatnya
gaya star yang benar
Pada gambar di atas adalah lapangan....
lari
bola basket
tolok peluru
lompat jauh
Di bawah ini merupakan cara melakukan tolakan (tumpuan) yang salah dalam melakukan lompat Tinggi adalah …
Menolak dengan kaki kanan
Menolak dengan kedua kaki
Menolak dengan satu kaki
Menolak dengan kaki kiri
Yang bukan merupakan permainan bola besar adalah....
Sepakbola
Bulutangkis
Voli
Basket
Berikut adalah beberapa teknik dasar dalam permainan sepakbola, kecuali.....
Mengumpan/passing
Menembak/shooting
Lay-up
Mengontrol/controling
Orang yang menciptakan permainan bola baket adalah......
W. Morgan
T. Howard
M. Luther
James Naismith
Teknik mengoper bola dengan cara dipantulkan ke lantai dulu adalah teknik.....
Bounce pass
Lay up
Overhead pass
Jump ball
Sajian awal dari permainan bola voli disebut.....
Smash
Servis
Passing
Block
Berikut anggota badan yang tidak boleh di gunakan dalam permainan sepak bola adalah....
tangan
kepala
paha
dada
Gerakan menembakan bola dalam ring lawan di namakan....
dribbling
lay-up shoot
shooting
blocking
Lama permainan sepak bola pada umumnya adalah.... menit
2 x 45 menit
2 x 30 menit
2 x 40 menit
2 x 50 menit
Nama Induk Organisasi Sepakbola Dunia adalah ...
FIFA
PSSI
FINA
FIBA
Orang yang menciptakan permainan bola voli adalah ...
George Graham
James Naismith
Jules Rimet
William G Morgan
Kepanjangan dari FIFA adalah...
Federation ot inrtional Fifa Association
Federation lnternational Fifa Association
Federation lnternational de Football Association
Federation lnternational FinanceAssociation
Pada permulaan pertandingan sepak bola, tendangan dimulai dari tengah lapangan oleh dua orang pemain yang dinamakan ....
Off side
Free kick
Corner kick
Kick off
Pihak yang memberikan isyarat untuk memulai kembali permainan setelah selesai istirahat atau penghentian suatu pertandingan merupakan tugas ....
Coach
Wasit
Juru acara
Official
Pemain sepak bola yang diperbolehkan memainkan bola menggunakan tangan yaitu ....
Penyerang
Gelandang
Kiper
Libero
Jumlah pemain dalam permainan bola voli adalah…orang.
Lima
Enam
Tujuh
Delapan
Smash merupakan salah satu keterampilan dalam permainan bola voli yang dimaksudkan untuk….
Bertahan
Menyerang
Melempar bola
Menerima bola
Selain penguasan teknik bermain, dalam sebuah permainan beregu dibutuhkan adanya…
Kerja sama
Sikap individualis
Semangat tanpa kerja sama
Keyakinan
mengumpan bola ke teman satu tim, dalam sepak bola dinamakan...
shooting
dribbling
passing
pivot
sebelum melakukan olahraga sepak bola sebaiknya....
sarapan
pemanasan
minum yang banyak
pendinginan
gambar disamping ini merupakan gerakan menendang dengan kaki....
bagian luar
kura-kura kaki
bagian dalam
punggung kaki
