Font size
WorksheetsLATIHAN SOAL PJOK KLS 8 SEMESTER 1
Total questions: 45
Worksheet time: 28mins
Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu, Rendahkan lutut dan letakkan tumpuan berat bada pada ujung kaki bagian depan, Rapatkan dan luruskan lengan di depan badan hingga kedua ibu jari letaknya sejajar, Arahkan pandangan ke tempat datangnya bola. Merupakan ciri-ciri dari teknik permainan bola voli…
Passing atas
passing bawah
servis
smash
Perhatikan gambar dibawah ini
1. Setelah itu letakkan kaki kiri sedikit ke depan dan kaki kanan sedikit ke belakang.
2. Setelah itu ayunkan tangan kanan secara lurus ketika ketinggian bola mencapai pinggang
3. Gunakan tangan kiri untuk melambungkan bola..
4. Posisikan tubuh berdiri dan sedikit condongkan ke arah depan.
Urutkan sesuai dengan ilustrasi gambar yang ada diatas…
1-2-3-4
4-1-3-2
4-2-3-1
3-2-1-4
Olahraga basket adalah olahraga yang mengutamaan tim .Keberhasilan tim bola basket dalam pertandingan ditentukan oleh
Keberhasilan dalam menembak bola kedalam ring
Melakukaan pola permainan yang baik
Teknik yang sempurna
taktik yang sempurna
Saat bermain basket kita melempar bola dari jarak tertentu dengan tujuan memasukan kedalam ring dinamakan
shooting
dribbling
passing
chest pass
Langkah selanjutnya yang dilakukan setelah bola dilemparkan pitcher dalam teknik dasar memukul pada permainan softball ialah
Ayunkan stik kearah datangnya bola
menangkap bola
menendang bola
Mengangkat tumit kaki belakang
Berikut ini langkah-langkah melakukan lemparan dalam permainan softball, kecuali
Posisi kaki melangkah, kaki depan kearah sasaran
Ayunkan lengan kedepan disertai putaran pinggang dan pindahan berat badan kedepan
Ketika bola mengenai glove, segera tangan dikatupkan dengan tangan yang tidak memegang glove
Ayunkan langkah kebelakang atas dan pinggang diputar ke arah belakang
Pukulan awalan dalam memulai permainan tenis meja disebut juga..
servis
smash
lob
drive
Tenis meja adalah olahraga yang dilakukan diatas meja dengan net sebagai pembatas tengah. Pemukul dalam permainan tenis meja disebut..
bet
grip
stick
shuttlecock
Urutkan dengan benar
1. Berdiri dengan satu kaki dengan ujung kaki jinjit
2. Ayunkan tangan ke depan diikuti tolakan satu kaki
3. Lakukan gerakan mendatar dengan salah satu tumit kaki kiri atau kanan
4. Usahakan pada saat mendarat lutut harus mengeper.
Berikut adalah urutan dalam melakukan teknik lompat jauh melompat tanpa awalan dengan tolakan satu kaki mendatar yang benar adalah
1-2-3-4
1-3-2-4
1-4-2-3
4-3-2-1
Urutkan dengan benar
1. Lakukan gerakan mendatar dengan kedua kaki bersamaan
2. Ayunkan tangan ke depan diikuti tolakan kedua kaki
3. Berdiri pada saat sikap jongkok ujung kaki jinjit
4. Usahakan pada saat mendarat kedua lutut mengeper
Berikut adalah urutan dalam melakukan teknik lompat jauh melompat tanpa awalan dengan tolakan dua kaki mendatar yang benar adalah
3-2-1-4
3-4-2-1
2-3-4-1
1-2-3-4
Manfaat dari sikap awalan pada lompat jauh adalah, kecuali
Untuk memperoleh kecepatan yang setinggi-tingginya
Agar dapat diperoleh loncatan yang terbilang jauh
Agar diperoleh kekuatan yang maksimal
supaya menang
Atletik adalah olahraga tertua di olimpiade. Atletiik merupakan olahraga yang wajib ada pada setiap event olahraga Induk organisasi atletik internasional adalah
IAAF
FIG
FIN
FAI
Dari gambar tersebut dalah contoh dari gerakan pencak silat…
Tendangan T
Tendangan lurus
Tendangan atas
Tendangan sabit
Untuk menghindari pukulan lawan maka gerakan yang harus dilakukan adalah
menghindar
menangkis
menebak
memutar
Suatu kesenian yang timbul sebagai satu cara seseorang itu mempertahankan diri disebut
seni beladiri
pencak silat
seni berkelahi
seni kebudayaan
Sikap tegak dengan kedua tangan disamping pinggang, langkahkan kaki kanan ke depan bersamaan, tangan kanan memukul ke arah depan dengan posisi telapak tangan terbuka. Dilakukan secara bergantian adalah merupakan ciri pukulan
tebak
tinju
dorong
dorong
Pada gambar diatas merupakan teknik dalam permainan bola basket….
chestpass
bouncepass
overheadpass
backpass
Pegang bola setinggi dada dengan kedua tangan, posisikan kedua telapak tangan terbuka saat memegang bola, lemparkan bola lurus setinggi dada kearah teman satu tim. Pernyataan diatas merupakan ciri-ciri teknik…
chestpass
bouncepass
longpass
backpass
Pegang bola diatas kepala dengan menggunakan tangan kiri kemudian lambungkan bola diatas kepala kemudian pukul sekeras mungkin agar dapat melewati net. Pernyataan diatas merupakan ciri-ciri teknik…
up servis
down servis
short servis
long servis
Dari gambar tersebut merupakan teknik dalam pencak silat..
kuda-kuda samping
kuda-kuda tengah
kuda-kuda belakang
kuda-kuda depan
Permainan bola basket merupakan olahraga 5 vs 5. Tujuan utama permainan bola basket yaitu
Persahabatan
Bermain sesuai peraturan
Mencetak gol
Memasukan bola ke keranjang sebanyak mungkin
Gerak memukul bola dengan gerakan seperti menebang pohon dalam permainan tenis meja dinamakan
smash
chop
drive
block
Start yang digunakan saat melakukan lompat jauh diawali dengan
start berdiri
standing start
start berdiri
start jongkok
Pencak silat bertujuan untuk menjaga kesehatan tubuh. hal ini termasuk kegunaan pencak silat sebagai
beladiri
seni
olahraga
refreshing
Tujuan utama dalam permainan bola voli adalah
Memasukan bola kedalam ring sebanyak-banyaknya
memasukan bola kedalam lapangan lawan dengan melewati net agar memperoleh poin dan melakukan pertahanan agar bola tdk jatuh diarea sendiri
memasukan bola kedalam gawang dengan sebanyak-banyaknya
Memasukan bola ke area lawan
Pada permainan bola voli memiliki tim yag terdiri dari 6 pemain pada masing-masing tim,yang bukan termasuk pemain bola voli adalah
Libero
Spiker
Striker
Playmaker
Dalam permainan bola voli terdapat pemain yang mendapatkan bagian sebagai libero, pada pernyataan tersebut tugas seorang libero antara lain adalah
Mengatur pola strategi tim bola voli
Melakukan smash yang keras
Melakukan servis dengan baik
Mempertahankan dan mengendalikan seluruh lini pertahanan
Andi berhasil meraih juara pada kejuaraan table tenis yang diadakan pada tahun 2020 di Indonesia, berbagai macam teknik permainan dikeluarkan untuk mencapai kemenangan. Berikut ini teknik dasar sikap berdiri tenis meja yang benar adalah
square stance
right stance
Side stance
left stance
Tenis meja memiliki beberapa kategori dalam pertandingan antara lain adalah
ganda
regu
tripel
tunggal
Olahraga Softball merupakan olahraga yang dimainkan oleh 9 pemain dalam masing-masing tim.dan terdiri dari teknik bermain yang baik antara lain adalah
menangkap bola
memantulkan bola
menendang bola
melempar bola
Doni menyelamatkan timnya dan memenangkan pertandingan dengan melakukan 2 teknik lemparan. Teknik lemparan yang digunakan doni dalam permainan bola softball adalah
up throw
in throw
overhead throw
underhead throw
Olahraga atletik merupakan ibu dari semua olaraga, beberapa nomor yang dipertandingkan antara lain melempar, melompat, lari, dan jalan. Berikut ini yang merupakan kategori melempar adalah
tolak peluru
lembing
galah
gawang
Lompat jauh adalah olahraga yang wajib dipertandingkan dalam cabang olahraga atletik. Berikut ini yang termasuk kesalahan dalam melakukan lompat jauh
melambatkan lari pada saat mendekati garis lompat
Badan condong sekali kedepan atau melengkung kedepan
kurang tinggi pada saat melompat
Membuat mata kaki yang dilangkahkan ini seelastis mungkin
Pada olahraga pencak silat wajib memiliki sikap sebagai seorang pesilat. Berikut ini yang merupakan sikap dalam pencak silat adalah
sikap duduk
sikap berdiri
sikap tidur
sikap pasang
Dalam permainan bola voli pemain yang bertugas sebagai pengumpan bola dan yang betugas sebagai memblokade smash lawan adalah…
tosser
blocker
smasher
libero
Pukulan smash pada permainan tenis meja melakukan salah satu teknik pukulan yang dilakukan sangat keras sehinga menyebabkan lawan sulit mengantisipasi. Pernyataan di atas merupakan pernyataan yang
benar
salah
Bola basket adalah olahraga yang dimainkan secara beregu atau tim yang terdiri dari 6 orang, tujuan permainan bola basket ini adalah dengan memasukan bola ke ring sebanyak-banyaknya dan mencegah lawan memasukan bola. Pernyataan di atas merupakan pernyataan yang
benar
salah
Olahraga pencak silat adalah olahraga seni beladiri yang asli dari indonesia, pencak silat sendiri merupakan beladiri yang di adopsi dari kolaborasi boxing dan judo yang akhirnya lahir beladiri tersebut. Pernyataan tersebut merupakan pernyataan yang
benar
salah
Pada pukulan ketiga si pemukul harus lari ke tonggak 1 pemukul harus memukul bola dengan kuat dan tajam, agar bola tidak bisa ditangkap oleh regu penjaga, dan apabila regu penjaga belum berhasil mendapatkan bola, maka pemukul tidak bisa langsung berlari ke tonggak 2 dan ke tonggak 3. Pernyataan diatas adalah cara bermain softball
benar
salah
Olahraga atletik merupakan induk dari semuacabang olahraga.kategori dalam atletik dibagi menjadi 4 yaitu jalan, lari, melompat dan melempar. Lompat jauh adalah nomor atletik yang dapat dimenangkan apabila lompat dengan setinggi-tingginya
benar
salah
pemain di dalam gambar disebut juga sebagai
(a)
bentuk aktivitas pada gambar tersebut adalah aktivitas gerak..
(a)
aktivitas pada gambar tersebut adalah
(a)
aktivitas pada gambar tersebut adalah
(a)
aktivitas pada gambar tersebut adalah
(a)
