Font size
WorksheetsZarządzanie czasem
Total questions: 8
Worksheet time: 4mins
Cele długoterminowe służą do:
wyznaczania priorytetów
motywowania do działania
Co jest przykładem nakładania na siebie zbyt wielu obowiązków?
Zrobienie kolacji dla rodziny
Pomaganie w wieszaniu prania
Zapisanie się na 6 kółek zainteresowań
Zrobienie całej pracy domowej
Które zadania możemy zgrupować?
Zadania z matmy i rozmowa z koleżanką
Słuchanie podcastu i sprzątanie
Nauka w czasie jazy pociągiem
Jeśli nie ćwiczymy w domu, ile czasu powinniśmy poświęcić na codzienny spacer?
10 min
20 min
30 min
40 min
Co zaliczamy do rozpraszaczy?
Włączony telewizor
Włączone blokowanie powiadomień
Muzyka do nauki w tle
Nieplanowany telefon
Godzina poświęcona na planowanie przynosi dodatkowe:
30 minut
1 godzinę
3 godziny
Uporządkowana przestrzeń pozwala:
Na komfort mieszkania
Na przyjęcie niespodziewanych gości
Utrzymać poczucie niepokoju
Praca w zespole przyczynia się do bycia:
elastycznym
skoncentrowanym
zajętym
zdenerwowanym
