wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJ TAHUN 2 - DAYA TAHAN & KEKUATAN OTOT

Total questions: 10

Worksheet time: 7mins

Name
Class
Date
1.

Nyatakan otot apakah yang terlibat dengan aktiviti ringkuk tubi separa

a)

otot bahu

b)

otot tangan

c)

otot abdomen

2.

Pilih otot yang terlibat dengan aktiviti tekan tubi ubah suai?

a)

otot bahu

b)

otot tangan

c)

otot betis

d)

otot dada

3.

Apakah otot yang terlibat dengan aktiviti jengkit setempat?

a)

otot tangan

b)

otot betis

c)

otot peha

d)

otot belakang

4.

Apakah aktiviti yang sedang dilakukan?

(a)  

5.

Apakah otot yang terlibat dengan aktiviti berikut?

a)

otot belakang

b)

otot betis

c)

otot tangan

d)

otot peha

6.

Apakah otot yang terlibat dengan aktiviti berikut?

a)

otot abdomen

b)

otot belakang

c)

otot pinggang

d)

otot tangan

7.

Apakah otot yang terlibat dengan aktiviti hamstring curl ?

a)

otot punggung

b)

otot belakang

c)

otot betis

d)

otot abdomen

8.

Otot apakah yang terlibat dengan aktiviti ini?

a)

Otot belakang

b)

otot abdomen

c)

otot paha

d)

otot betis

9.

Apakah nama aktiviti ini?

(a)  

10.

Pilih 3 otot yang terlibat dengan aktiviti ini?

a)

otot belakang

b)

otot betis

c)

otot lengan

d)

otot pinggang