Worksheets12 grup
Total questions: 30
Worksheet time: 14mins
CLA występuje w:
suchych nasionach roślin strączkowych
mięsie czerwonym
w żółtku jaja
maślance
Garbniki to substancje występujące w:
chlebie
jajach
porzeczkach
kefirze
Kapsaicyna występuje w:
grzybach
jajach
grejpfrutach
papryce
Cukrem występującym w kefirze jest:
sacharoza
maltoza
laktoza
żadna odpowiedź nie jest prawidłowa
Lecytyna odpowiada za:
Prawidłowe widzenie
wzrost organizmu
pamięć organizmu
jest substancją antyodżywczą
Tłuszcz w postaci zemulgowanej występuje w:
mózgu
mięsie drobiowym
żółtkach jaj
smalcu
Żelazo hemowe dostarcza nam:
szpinak
wołowina
natka pietruszki
wszystkie odpowiedzi są prawidłowe
Rolę budulcową pełnią:
mleko
jaja
ryby
wszystkie odpowiedzi są prawidłowe
Awidyna wystepuje w:
w jajach
mięsie
rybach
grzybach
Inhibitory trypsyny znajdują się w:
jajach
fasoli
grzybach
szczawiu
Glikogen występuje w:
jajach
grzybach
miodzie
maśle
NNKT występują w:
maśle
avokado
miodzie
oleju słonecznikowym
Najwięcej cholesterolu zawierają żółtka jaj:
PRAWDA
FAŁSZ
Mleko spożywamy głównie ze względu na zawartość wysokowartościowego białka: kazeiny
PRAWDA
FAŁSZ
Kapusta kiszona ma odczyn kwasotwórczy
PRAWDA
FAŁSZ
W serach znajduje się znacznie więcej białka niż w mleku
PRAWDA
FAŁSZ
Żelazo nie występuje w:
jajach
szpinaku
mleku
wołowinie
Kolagen to białko wysokowartościowe mięsa zwierząt rzeźnych
PRAWDA
FAŁASZ
Gluten powstaje z cukrów nieprzyswajalnych gliadyny i gluteniny
PRAWDA
FAŁSZ
O właściwościach wzdymających suchych nasion strączkowych decydują:
białka
cukry
substancje antyodżywcze
żadna odpowiedź nie jest prawidłowa
Najwięcej witaminy C zawiera:
brokuł
cytryna
kapusta kiszona
melon
Kwas fitynowy występuje głównie w:
kapuście kiszonej
cytrynie
grochu
kaszy
Dobrym źródłem potasu są:
grzyby, strączki,
banany, ziemniaki
pomidory, porzeczki
żadna odpowiedź nie jest prawidłowa
Witamina K nie występuje w żywności
PRAWDA
FAŁSZ
Żółtko jaja zawiera duże ilości żelaza, wapnia i związków siarki
PRAWDA
FAŁSZ
O odczynie grup decyduje zawartość wszystkich składników odżywczych
PRAWDA
FAŁSZ
Niedobór witaminy E występuje w:
mięsie
oliwie
avokado
żadna odpowiedź nie jest prawidłowa
Produktami dostarczającymi energie są:
miód, soja, sałata
chleb, kasza, jabłko
oliwa, smalec. kasza
baton czekoladowy, , miód, kefir
Produktami białkowymi są:
mleko, płatki, owoce morza
ryby, soczewica, orzechy
homary, sery, kurczak
orzechy, soja i soczewica
Cytryna ma odczyn kwasotwórczy:
prawda
fałsz
