wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Atletik

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Atletik berasal dari bahasa Yunani "athlon", yang berarti....

a)

Belajar

b)

Berlatih

c)

Berlomba

d)

Berkompetisi

e)

Berperang

2.

Gambar diatas merupakan gerakan....

a)

Berjalan

b)

Berlari

c)

Melompat

d)

Meloncat

e)

Jogging

3.

Dibawah ini yang merupakan nomor lari jarak pendek adalah....

a)

400 m

b)

800 m

c)

1500 m

d)

3000 m

e)

5000 m

4.

Lomba berjalan menggunakan start....

a)

Jongkok

b)

Berdiri

c)

Melayang

d)

Telengkup

e)

Terlentang

5.

Lomba Lari Jarak Pendek menggunakan start

a)

Jongkok

b)

Berdiri

c)

Melayang

d)

Telengkup

e)

Telentang

6.

Saat berlari bagian kaki yang menyentuh tanah terlebih dahulu adalah....

a)

Tumit

b)

Kaki bagian dalam

c)

Kaki bagian luar

d)

Ujung kaki

e)

Telapak kaki bagian depan

7.

Pelari cepat dinamakan....

a)

Sprinter

b)

Pitcher

c)

Batter

d)

Catcher

e)

Starter

8.

Untuk melatih keterampilan lari maka perlu latihan lari ABC. kepanjangan dari ABC adalah....

a)

Agality, balance, and coordination

b)

Agality, balance, and cooling down

c)

Agality, bounce, and coordination

d)

Arm curl, balance, and coordination

e)

Agality, bounding, and coordination

9.

Aba-aba lari jarak pendek adalah....

a)

Go!

b)

Siap, go!

c)

Bersedia, siap, go!

d)

Persiapan, bersedian, siap, yak!

e)

Siap, yak!

10.

Angkat panggul ke depan atas sampai sedikit lebih tinggi dari bahu, garis punggung sedikit menurun ke depan, badan lebih condong ke depan. merupakan salah satu tahapan gerak start pada aba-aba....

a)

Pesiapan

b)

Bersedia

c)

Siap

d)

Ya

e)

Go!