Font size
WorksheetsEFI Básico
Total questions: 16
Worksheet time: 9mins
QUE ES EDUCACIÓN FÍSICA
ES UNA CLASE DE DEPORTES.
ES UNA ACTIVIDAD RECREATIVA.
ES UNA ASIGNATURA DE CARACTER FORMATIVO DEL DESARROLLO PSICOMOTOR DEL SER HUMANO.
¿CUALES SON LAS PARTES DE LA CLASE DE EFI?
PRINCIPIO- MEDIO- FIN
ANTES- DURANTE- DESPUÈS
ENTRADA EN CALOR- PARTE PRINCIPAL- VUELTA A LA CALMA
Las capacidades físicas básicas son:
Fuerza, flexibilidad, resistencia aeróbica y salto.
Fuerza motriz, velocidad y velocidad de reacción
Fuerza, Velocidad, Resistencia y Flexibilidad
Capacidad física que me permite elongar (alargar) mis músculos
Velocidad
Propiocepción
Flexibilidad
Capacidad de realizar un movimiento en el menor tiempo posible
Lanzar
Reptar
Velocidad
Esta capacidad física te sirve para realizar un trabajo o movimiento pesado
Carrrera
Salto
Fuerza
Es la capacidad de realizar una actividad durante el máximo tiempo posible
Fuerza
Resistencia
Velocidad
CONDICIÒN FÌSICA. ¿ QUÈ ES ?
Nuestra forma fìsica
Nuestro estado fìsico
Ambas son correctas
SELECCIONE CUÀLES SON NOMBRES DE ALIMENTOS:
Làcteos
Proteìnas
Carnes
Harinas
SELECCIONE CUÀLES SON NOMBRE DE NUTRIENTES:
Proteìnas
Làcteos
Hidratos
Grasas
FUNCIÒN PRINCIPAL DE LOS HIDRATOS:
Hidrataciòn
Reconstrucciòn
Energètica
FUNCIÒN PRINCIPAL DE LAS PROTEÌNAS :
Equilibrio
Reparaciòn
Regulaciòn
FUNCIÒN PRINCIPAL DE LOS MICRONUTRIENTES (vitaminas y minerales)
Reguladora
Constructora
Plàstica
El Aparato locomotor està formado por:
Los mùsculos y los huesos
El sistema òseo y el sistema muscular
las articulaciones y los ligamentos
De los siguientes nombres cuàl NO es un mùsculo?
Bìceps
Cuàdriceps
Abdominales
Fèmur
De los siguientes nombres ¿ Cuàl pertenece a un hueso de nuestro cuerpo?
Hùmero
Deltoides
Trapecio
Dorsales
