wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PAS PJOK KLS 8 SEMESTER GANJIL

Total questions: 50

Worksheet time: 26mins

Name
Class
Date
1.

pada saat melakukan gerakan menyundul, menggunakan otot.....

a)

leher

b)

pinggang

c)

perut

d)

kepala

2.

Tehnik dasar permainan sepak bola, meliputi....

a)

menendang, menggiring, dan menyundul

b)

memukul, menggiring, dan menembak

c)

menggiring, menangkap, dan menembak

d)

passing, servis, dan smes

3.

Berikut ini merupakan teknik bermain sepak bola, kecuali....

a)

menendang

b)

mengoper

c)

servis

d)

mengontrol bola

4.

melakukan sundulan bola harus dengan kepala bagian.....

a)

dahi

b)

pipi

c)

tengah

d)

belakang

5.

menahan bola pada permainan sepak bola bisa kita lakukan selain dengan kaki yaitu kecuali.....

a)

perut

b)

kepala

c)

dada

d)

tangan

6.

Posisi awal badan saat melakukan gerakan lemparan bola basket melalui atas kepala adalah....

a)

Menyamping arah lemparan

b)

Menghadap arah lemparan

c)

Membelakangi arah lemparan

d)

Menyilang arah lemparan

7.

Teknik melakukan gerakan memasukan bola sedekat mungkin dengan ring basket didahului dengan dua langkah dalam permainan bola basket di sebut....

a)

Jump Shoot

b)

Shooting

c)

Lay–up Shoot

d)

Pivot

8.

Lemparan bola teknik Chest Pass dalam permainan bola basket ialah melempar bola dengan.......dada

a)

Mengayunkan ke belakang

b)

Mendorong ke belakang

c)

Mengayunkan ke depan

d)

Mendorong ke depan

9.

Teknik passing bola basket dua lengan yang dipantulkan ke bawah depan ialah....

a)

Overhead pass

b)

Chest Pass

c)

Bounce Pass

d)

Throw Pass

10.

1. Pada gambar berikut adalah …………..dalam permainan softball

a)

Gerakan pukulan bunt

b)

Gerakan pukulan swing

c)

Gerakan pukulan rendah

d)

Gerakan pukulan tinggi

11.

Tumpuan yang digunakan saat kedua tangan menyangga berat badan ketika aba-aba “bersedia” pada prinsip dasar start jongkok adalah …..

a)

Jari manis dan ibu jari

b)

Telunjuk dan ibu jari

c)

Ibu jari dan jari kelingking

d)

Telunjuk dan jari manis

12.

Start yang digunakan dalam perlombaan lari jarak pendek adalah….

a)

Start berdiri

b)

Start berlari

c)

Start melayang

d)

Start jongkok

13.

Pada gambar berikut ini yang dimaksud dengan tangkisan atas dengan satu tangan adalah ditunjukkkan oleh gambar…..

a)

I

b)

II

c)

III

d)

IV

14.

Posisi badan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah …..

a)

Menghadap arah gerakan

b)

Menyamping arah gerakan

c)

Membelakangi arah gerakan

d)

Menyilang arah gerakan

15.

Gerak lecutan kaki yang benar saat melakukan guling lenting adalah ….

a)

Saat pundak menempel matras

b)

Saat dahi menempel matras

c)

Saat dada menempel matras

d)

Saat tangan menempel matras

16.

Arah pandangan yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar menyundul bola adalah ....

a)

mengarah ke atas

b)

mengarah ke bola

c)

mengarah ke bawah

d)

mengarah ke belakang

17.

Pada waktu bola datang, bola didorong dengan jari-jari tangan dan perkenaannya melalui ruas pertama dan kedua dari jari telunjuk sampai kelingking, sedangkan ibu jari hanya pada ruas pertama saja, merupakan gerakan . . . .

a)

servis

b)

smesh

c)

passing bawah

d)

passing atas

18.

Pukulan kebidang lapangan lawan setinggi mungkin yang mengarah jauh kegaris belakang lapangan lawan dalam permainan bulu tangkis,merupakan jenis pukulan ....

a)

drop shoot

b)

drive

c)

smash

d)

lob

19.

Seorang siswa melakukan salah satu gerakan senam lantai yaitu gerakan meroda adapun tahapannya ......

a)

Berdiri menghadap ke matras dan bersiap berguling ke depan

b)

Berdiri membelakangi matras dan bersiap berguling ke belakang

c)

Berdiri menghadap matras, lompat ke depan dan berguling

d)

Berdiri menyamping, kaki selebar bahu, menghadap ke depan. Kedua tangan satu persatu turun ke matras hingga ke dua kaki di atas lurus dan kemudian kembali seperti posisi awal

20.

Gambar tersebut adalah gambar contoh latihan untuk melakukan gerakan sikap lilin, untuk melakukan gerakan sikap lilin tersebut di perlukan gerakan mendorong kaki lurus ke atas dan posisi tangan menopang...

a)

kaki

b)

kepala

c)

pinggang

d)

punggung

21.

Dibawah ini yang merupakan bentuk latihan untuk meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot perut adalah….

a)
b)
c)
d)
22.

Gerakan dalam gambar tersebut adalah gerakan . . .

a)

Roll Depan

b)

Roll Belakang

c)

Baling-Baling

d)

Kayang

23.

Salah satu cara untuk menghindari pergaulan bebas secara prevrentif, adalah .....

a)

hindari dari diri pergaulan bebas

b)

hindari dari pergaulan sosial

c)

mengasingkan diri dari pergaulan

d)

menjauhi tempat-tempat prostitusi

24.

Nama Induk Organisasi Sepakbola Dunia adalah ...

a)

FIFA

b)

FIBA

c)

FINA

d)

PSSI

25.

Lama waktu permainan sepakbola adalah ...

a)

2 x 15 menit

b)

2 x 30 menit

c)

2 x 45 menit

d)

2 x 50 menit

26.

Orang yang menciptakan permainan bola voli adalah ...

a)

George Graham

b)

William G Morgan

c)

Jules Rimet

d)

James Naismith

27.

Induk Organisasi Bola Voli Dunia adalah ...

a)

FIFA

b)

FIBA

c)

FINA

d)

IVBF

28.

Dalam permainan bola voli setiap tim berlomba mengumpulkan ... poin

a)

11

b)

21

c)

25

d)

30

29.

SMASH dalam permainan bola voli artinya ...

a)

Memukul bola secara halus

b)

Memukul bola secara keras

c)

Mengoper bola

d)

Nama Boy Band Indonesia

30.

Induk organisasi bola basket di Indonesia adalah ...

a)

PSSI

b)

PBVSI

c)

PERCASI

d)

PERBASI

31.

Gambar Permainan Pemain Sepak bola

a)
b)
c)
d)
32.

Gambar di samping ini disebut.....

a)

Tendangan Finalti

b)

Tendangan bebas

c)

Tendangan gawang

d)

Tendangan sudut

33.

Permainan Sepak bola di pimpin oleh.....

a)

Satu orang wasit dua orang hakim garis

b)

Dua orang wasit satu hakim garis

c)

Tiga hakim garis

d)

Tiga wasit

34.

Induk organisasi sepak bola Indonesia

a)

PSSI

b)

PBVSI

c)

PISI

d)

IPSI

35.

Dari gambar berikut buatlah analisis teknik gerakan blocking dari keterampilan dasar dalam permainan bola voli, yaitu keterampilan dimana pada saat tim lawan melakukan smash maka tim yang lain melakukan blocking posisi tangan harus berada di ....

a)

Atas net

b)

Ujung net

c)

Bawah net

d)

Samping net

e)

Tengah-tengah net

36.

Servis yang diawali dengan lompatan adalah . . . .

a)

Servis atas

b)

Servis bawah

c)

Run servis

d)

Jumping servis

e)

Marathon servis

37.

Tujuan utama menerapkan pola serangan dalam pertandingan sepak bola adalah

a)

Tubuh sehat

b)

Permainan menjadi kreatif

c)

Masukkan bola ke gawang lawan

d)

Pertahankan tujuan agar tidak kebobolan

38.

Pemanasan berguna untuk melenturkan…..

a)

Otot – otot tubuh

b)

Pergelangan tangan

c)

Semua benar

39.

Lakukanlah 4 cara mudah mencegah Virus Corona/ COVID-19....

a)

Sering cuci tangan, hindari kerumunan, hati-hati usap wajah, dan jaga kesehatan bernapas

b)

Sekali sehari cuci tangan, hindari kerumunan, hati-hati usap wajah, dan jaga kesehatan bernapas

c)

Sering cuci tangan, hindari kerumunan, selalu usap wajah, dan jaga kesehatan bernapas

d)

Sering cuci tangan, aktif dikerumunan, hati-hati usap wajah, dan jaga kesehatan bernapas

40.

Untuk menghindari penyakit menular Virus Corona/ COVID-19, dimana sajakah bagian wajah yang mudah terinfeksi dapat melalui kelenjar....

a)

Pada mata, hidung dan mulut

b)

Pada hidung, mulut dan telinga

c)

Pada mulut, hidung dan dagu

d)

Pada telinga, mata dan hidung

41.

Sebutkan 4 cara menjaga pola hidup sehat ....

a)

Pola makan, pola istirahat, pola kebersihan dan pola olahraga

b)

Pola makan, pola istirahat, pola bermain dan pola olahraga

c)

Pola makan, pola istirahat, pola bermusik dan pola olahraga

d)

Pola makan, pola istirahat, pola bernyanyi dan pola olahraga

42.

Penemu sepakbola modern yaitu dari negara

a)

Brasil

b)

Spanyol

c)

Jerman

d)

Inggris

43.

FIFA ADALAH

a)

Federation Internationale Football Assocation

b)

Federation Internationale De Folyball Assocation

c)

Federation Internationale De Football Assocation

d)

Federation Nasional De Football assocation

44.

Gaya dalam lompat jauh ada 3, kecuali

a)

Gaya Jongkok (Ortodok)

b)

Gaya Menggantung

(Schepper)

c)

Gaya berjalan di udara ( Walking in the air)

d)

Gaya melenting (Bouncy)

45.

organisasi tenis meja nasional adalah....

a)

PTMSI

b)

PPSI

c)

TMSI

d)

PTMI

46.

tinggi net putra dan putri yang tepat adalah....

a)

2,44 & 2,24

b)

2,43 & 2,23

c)

2,43 & 2,24

d)

2,45 & 2,25

47.

dribbling dalam permainan basket disebut juga.....

a)

memasukkan bola ke ring

b)

bertumpu pada satu kaki

c)

menggiring bola

d)

melempar bola

48.

Bentuk lapangan bola voli adalah ....

a)

persegi empat

b)

persegi panjang

c)

segilima

d)

kubus

49.

Lebar lapangan bola voli adalah....

a)

6 meter

b)

8 meter

c)

9 meter

d)

10 meter

e)

15 meter

50.

Tujuan utama permainan bola basket adalah.....

a)

Memasukkan bola ke keranjang lawan

b)

Memainkan bola dengan teknik baik

c)

Menggunakan strategi yang jitu

d)

Memenangkan suatu pertandingan

Similar Resources on Wayground

UH 1- kelas 8 _Permainan Sepak Bola

50 questions

UH 1- kelas 8 _Permainan Sepak Bola

quiz

Worksheet

•

8th Grade

Senam Lantai Kelas 8

50 questions

Senam Lantai Kelas 8

quiz

Worksheet

•

8th Grade

remidi kelas 8

50 questions

remidi kelas 8

quiz

Worksheet

•

8th Grade

SOAL PJOK SEMESTER 1 KELAS 8

50 questions

SOAL PJOK SEMESTER 1 KELAS 8

quiz

Worksheet

•

8th Grade

s1 PENJAS KELAS VIII (desember)

45 questions

s1 PENJAS KELAS VIII (desember)

quiz

Worksheet

•

8th Grade

Kuiz PJPK Ting 3

50 questions

Kuiz PJPK Ting 3

quiz

Worksheet

•

8th Grade

Revisão - Basquetebol: O que você sabe?

50 questions

Revisão - Basquetebol: O que você sabe?

quiz

Worksheet

•

6th Grade - Professio...

PAI KELAS 3

55 questions

PAI KELAS 3

quiz

Worksheet

•

3rd Grade - University