Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

SOAL UJIAN AKHIR SEMESTER PJOK KELAS XII MIPA/IPS

Total questions: 25

Worksheet time: 25mins

Name
Class
Date
1.

1. Dalam permainan bola basket penyerang yang dilakukan tanpa menggunakan pola tertentu, tergantung pada penguasaan teknik, kemampuan individu, dan kesempurnaan fisik setiap anggota regu disebut pola penyerangan ....

a)

A.berpola

b)

B.cepat

c)

C.bebas

d)

D.bervariasi

e)

E.terprogram

2.

2. Pola dalam permainan sepak bola diterapkan dengan tujuan dapat menerobos pertahanan lawan dan menciptakan gol sebanyak-banyaknya sehingga dapat memenangkan pertandingan adalah pola....

a)

A.penyerangan

b)

B.pertahanan

c)

C.gerakan tersusun

d)

D.pertahanan yang rapat

e)

E.mencari ruang kosong

3.

3. Pola penyerangan dalam permainan sepak bola ini dilakukan dengan susunan pemain 2-4-4, erarti dua pemain sebagai pemain ....

a)

A,penyerang

b)

B.belakang

c)

C.sayap

d)

D.tengah

e)

E.gelandang

4.

4. Pada pemain sepak bola seorang pemain diberi tugas khusus untuk menjaga seorang pemain lawan agar tidak memasuki daerah atau mengacaukan pertahanan adalah pertahanan ....

a)

A.individu

b)

B.daerah

c)

C.pertahanan campuran

d)

D.zona defence

e)

E.pertahanan bebas

5.

5. Dalam permainan sepak bola pola pertahanan susunan pemain 5-3-2, berarti lima adalah ....

a)

A.pemain depan

b)

B.pemain tengah

c)

C.pemain gelandang

d)

D.pemain sayap

e)

E.pemain belakang

6.

6. Permainan bola voli yang menggunakan pola penyerangan dengan sistem 4Sm-2Su, berarti pemain set-uper sebanyak ....

a)

A.1 orang

b)

B.2 orang

c)

C.3 orang

d)

D.4 orang

e)

E.5 orang

7.

7. Berikut ini adalah pola pertahanan terhadap sevis dalam permainan bola voli ....

a)

A.2:4

b)

B.0:6

c)

C.1:5

d)

D.3:2

e)

E.a,b, dan c benar

8.

8. Dalam permainan bola voli terdapat pola pertahanan servis dengan sistem 1:5. Lima di sini berarti pemain ....

a)

A.smasher

b)

B.set-uper

c)

C.universaler

d)

D.cadangan

e)

E.penerima servis

9.

9. Dalam permainan bola voli tiga orang pemain bertugas untuk memblok, satu orang bertugas mempertahankan daerah tengah, dan dua orang bertugas untuk mempertahankan daerah belakang, adalah pertahanan sistem ....

a)

A.3:1:2

b)

B.3:2:1

c)

C.3:0:3

d)

D.1:3:2

e)

E.2:2:2

10.

10. Penyerangan pada permainan bola basket yang dilakukan dengan syarat-syarat tertentu merupakan penyerangan ....

a)

A.berpola

b)

B.cepat

c)

C.bebas

d)

D.bervariasi

e)

E.terprogram

11.

11. Asal mula permainan bola basket adalah dari ....

a)

A.kanada

b)

B.cina

c)

C.inggris

d)

D.amerika serkat

e)

E.jepang

12.

12. Induk organisasi bola basket Indonesia adalah ...

a)

A.PBSI

b)

B.PERBASASI

c)

C.IBSI

d)

D.PERCASI

e)

E.PERBASI

13.

13. Induk organisasi bulu tangkis Indonesia dinamakan ....

a)

A.PBSI

b)

B.PERCASI

c)

C.PSIS

d)

D.IPSI

e)

E.PBVSI

14.

14. Dalam permainan bulu tangkis pukulan dengan tujuan untuk menempatkan bola sedekat mungkin dengan net dan secara cepat pada lapangan lawan adalah pukulan ....

a)

A.servis

b)

B.lop

c)

C.smash

d)

D.drive

e)

E.dropshot

15.

15. Lari estafet atau lari sambung(lari beranting) adalah lari beregu yang terdiri atas .... orang dalam satu regu

a)

A.3

b)

B.4

c)

C.5

d)

D.6

e)

E.7

16.

16. Pergantian tongkat ini dilakukan dengan cara penerima tongkat melihat (menoleh) kepada pelari pemberi tongkat adalah cara pergantian secara ....

a)

A.visual

b)

B.nonvisual

c)

C.di lempar

d)

D.di jemput

e)

E.a dan b benar

17.

17. Panjang tongkat yang digunakan untuk lari estafet adalah ....

a)

A.20 CM

b)

B.25 CM

c)

C.30 CM

d)

D.35 CM

e)

E.40 CM

18.

18. Panjang tiap sisi lapangan softball adalah ...

a)

A.13,07-14,34 METER

b)

B.14,35-16,75 METER

c)

C.16,76-18,29 METER

d)

D.18,30-20,55 METER

e)

E.20,56-23,45 METER

19.

19. Jarak dari home base ke tempat pelempar adalah ...

a)

A.13,07 METER

b)

B.15,92 METER

c)

C.16,76 METER

d)

D.14,68 METER

e)

E.15,60 METER

20.

20. Tempat pelempar/pitcher plater berukuran ...

a)

A.30x15 CM

b)

B.45x10 CM

c)

C.40x16 CM

d)

D.60x16 CM

e)

E.50x15 CM

21.

21. Panjang alat pukul pada permainan softball berukuran ...

a)

A.24,5 CM

b)

B.18,8 CM

c)

C.36,5 CM

d)

D.32,2 CM

e)

E.30,2 CM

22.

22. Program latihan fisik harus direncanakan dengan baik dan sistematis serta ditujukan untuk ...

a)

A.meningkatkan pertumbuhan badan

b)

B.meningkatkan kerja otot di seluruh tubuh

c)

C.pencegahan terhadap wabah penyakit

d)

D.menanggulangi serangan penyakit

e)

E.meningkatkan kesegaran jasmani dan kemampuan fungsional dari sistem organ tubuh

23.

23. Untuk meningkatkan daya tahan otot, bentuk latihan yang dapat digunakan yaitu ...

a)

A.lari naik turun bukit

b)

B.interval training

c)

C.circuit training

d)

D.weight training

e)

E.lari lintas alam

24.

24. Bentuk latihan di bawah ini yang dapat mengencangkan otot lengan kecuali …..

a)

A.sit-up

b)

B.push-up

c)

C.pull-up

d)

D.squat thrus

e)

E.tarik tambang

25.

25. Perubahan yang disebabkan oleh latihan dalam berbagai organ tubuh disebut ……

a)

A.lama latihan

b)

B.derajat latihan

c)

C.metode latihan

d)

D.intensitas latihan

e)

E.efek latihan

Similar Resources on Wayground

PENJASKES KELAS 8 PAS

20 questions

PENJASKES KELAS 8 PAS

quiz

Worksheet

•

12th Grade

PJOK KLS 8 SEMESTER 1

20 questions

PJOK KLS 8 SEMESTER 1

quiz

Worksheet

•

10th - 12th Grade

UH PENJAS 1

20 questions

UH PENJAS 1

quiz

Worksheet

•

9th - 12th Grade

Ulangan Harian 1kelas VII

20 questions

Ulangan Harian 1kelas VII

quiz

Worksheet

•

10th - 12th Grade

PJOK Kelas 5 Senin,23 Maret 2020 Tema 7 Subtema 2

20 questions

PJOK Kelas 5 Senin,23 Maret 2020 Tema 7 Subtema 2

quiz

Worksheet

•

7th - 12th Grade

PENILAIAN AKHIR SEMESTER GENAP PJOK X

20 questions

PENILAIAN AKHIR SEMESTER GENAP PJOK X

quiz

Worksheet

•

9th - 12th Grade

LE DIPENDENZE 1

20 questions

LE DIPENDENZE 1

quiz

Worksheet

•

12th Grade - University

Prueba 12th grade

20 questions

Prueba 12th grade

quiz

Worksheet

•

6th - 12th Grade