Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Bola Tampar

Total questions: 18

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Permainan bola tampar ialah permainan kategori jaringan yang melibatkan ________ orang pemain sepasukan.

a)

5

b)

6

c)

7

d)

8

2.

Antara yang berikut, manakah bukan kemahiran bola tampar?

a)

menyangga

b)

servis bawah tangan

c)

servis atas kepala

d)

menyambut

3.

Permainan bola tampar dimainkan di atas gelanggang berukuran ____ meter lebar dan ______ meter panjang dan dipisahkan oleh jaring di tengah gelanggang.

a)

9, 18

b)

9.5, 20

c)

10, 20

d)

12, 20

4.

Kegagalan melakukan servis yang sempurna akan mengakibatkan pasukan hilang servis dan pihak lawan memperoleh mata.

a)

Betul

b)

Salah

5.

Kemahiran _____________ digunakan untuk menahan dan mengawal bola servis atau rejaman pihak lawan.

a)

servis

b)

menyangga

c)

merejam

d)

mengadang

6.

* berdiri sisi dan pegang bola dengan sebelah tangan.

* ayunkan tangan yang akan memukul bola.

* pukul bahagian bawah bola dengan pergelangan tangan.

* ikut lajak selepas memukul bola.


Pernyataan di atas adalah berkaitan dengan kemahiran ________ .

a)

menyangga

b)

mengumpan

c)

servis bawah tangan

d)

servis atas kepala

7.

* Deltoid

* Pectoralis major


Antara kemahiran yang berikut, manakah yang melibatkan otot-otot di atas?

a)

mengumpan

b)

mengadang

c)

merejam

d)

servis

8.

Bola yang mempunyai tekanan yang sesuai akan melantun semula ke aras pinggang apabila dijatuhkan dari ketingginan aras kepala.

a)

Betul

b)

Salah

9.

Setiap pasukan hanya boleh memainkan bola dengan empat kali sentuhan.

a)

Betul

b)

Salah

10.

Dimensi bola tampar ialah ___________cm.

a)

55 - 60

b)

60 - 65

c)

65 - 67

d)

68 - 70

11.

Menyangga amat penting dalam bola tampar untuk

a)

mengawal bola

b)

mematikan bola

c)

melakukan rejaman

d)

menghantar bola kepada lawan

12.

Gambar menunjukkan kemahiran asas .......................

a)

Servis atas bahu

b)

servis bawah bahu

c)

menyambut bola

d)

memegang bola

13.

Servis ini dikenali sebagai

a)

Servis pukulan angin

b)

Servis lompat

c)

Servis atas bahu

d)

servis atas kepala

14.

Dibawah adalah gambar gelanggang bola tampar, yang mana satukah gambar yang betul?

a)
b)
c)
d)
15.

Teknik ini dinamakan ________________

a)

teknik menyangga

b)

teknik melambung

c)

teknik memukul

d)

teknik memegang

16.

Teknik ini dinamakan teknik ________________________________

a)

teknik menyakat

b)

teknik mentambut

c)

teknik mengadang

d)

teknik servis

17.

Gambar menunjukkan kemahiran?

a)

kemahiran menghadang

b)

Kemahiran merejam

c)

kemahiran sevis

d)

kemahiran menyangga

18.

Mana satukah bola yang digunakan untuk permainan bola tampar?

a)
b)
c)
d)