NEW
Font size
WorksheetsPAS Kls 4A
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
gerak berpindah tempat atau memindahkan tubuh dari satu titik ke titik lainnya dengan cara melangkah menggunakan kaki secara bergantian
lompat
lari
jalan
loncat
Posisi tubuh ketika berlari adalah ...
Tegak lurus
Miring ke kanan
Miring ke kiri
Condong ke depan
Perbedaan antara jalan dengan lari terletak pada . . . .
memasuki garis finish
panjang langkah
kecondongan badan
cara kaki menapak
Lomba lari dilakukan satu kelompok (4 orang) menggunakan tongkat untuk diberikan kepada teman untuk diteruskan kepada teman lain sampai garis finish merupakan pengertian dari lari...
Lari estafet
Lari jarak pendek
Lari jarak menengah
Lari jarak jauh
Gerak lari, loncat, dan melempar adalah kombinasi dari gerak dasar ....
Lokomotor
Non lokomotor dan lokomotor
Nonlokomotor dan manipulatif
Lokomotor dan manipulatif
Aktivitas pada gambar tersebut termasuk latihan
kelincahan tubuh bagian bawah
kelincahan tubuh bagian atas
kelincahan
kecepatan
Aktivitas seperti pada gambar di bawah ini untuk melatih
kelincahan
kekuatan
daya tahan
kecepatan
Berikut gambar yang menunjukkan gerakan pull up adalah
Manfaat latihan berjalan menggendong teman dapat menguatkan otot
lengan dan kaki
punggung
kaki
lengan
Ciri penting dari latihan daya tahan adalah
beban
gerakan
kesulitan gerakan
lama waktu
Gambar diatas merupakan gerakan dari
Pencak Silat
Karate
Taekwondo
Judo
Kaki yang sejajar dengan bahu, badan tegak. Merupakan posisi
Tendangan
Pukulan
Kuda-kuda
Tangkisan
Tujuan gerak menangkis dalam olahraga pencak silat adalah
menghindari pukulan lawan
menghindari tendangan lawan
membendung setiap pukulan
menghindari serangan lawan
Pencak silat merupakan olahraga bela diri asli dari negara
Tiongkok
Malaysia
Indonesia
Vietnam
Perhatikan tabel!
Gerak dasar pencak silat di tunjukan pada nomor
1 dan 3
2 dan 4
4 dan 3
3 dan 2
