wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJPK Tahun 3

Total questions: 30

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.

Namakan jenis imbangan yang dipaparkan.

a)

Imbangan panjang

b)

Imbangan dekam

2.

Namakan guling yang dipaparkan.

a)

Guling depan

b)

Guling belakang

3.

Yang manakah tapak sokongan imbangan yang paling stabil ?

a)
b)
4.

Gambar menunjukkan lakuan menghambur. Mengapakah lutut difleksikan ketika mendarat?

a)

Mengelakkan pening

b)

Mendapatkan keseimbangan

c)

Meluruskan kaki

5.

Gambar menunjukkan posisi untuk melakukan...

a)

Larian

b)

Hamburan

c)

Gulingan

d)

Lompatan

6.

Murid perlu mendengar arahan guru sebelum memulakan aktiviti hamburan dan imbangan.

a)

Betul

b)

Salah

7.

Apakah jenis imbangan ini?

a)

Imbangan dekam

b)

Kereta sorong

c)

Jambatan panjang

d)

Imbangan bertingkat

8.

Imbangan pada gambar ini ialah imbangan..........................

a)

Jambatan panjang

b)

Imbangan bertingkat

c)

Imbangan dekam

d)

Kereta sorong

9.

Imbangan ini dikenali sebagai imbangan bertingkat.

a)

Betul

b)

Salah

10.

Murid ini sedang melakukan aktiviti hambur. Dia sedang melakukan lakuan.............................

a)

Hambur kaki dari aras tinggi ke aras rendah.

b)

Hambur kaki dari aras rendah ke aras tinggi.

c)

Hambur tangan dari aras tinggi ke aras rendah

d)

Hambur tangan dari aras rendah ke aras tinggi.

11.

Hambur apakah yang sedang dilakukan oleh murid di dalam gambar berikut?

a)

Hambur kaki

b)

Hambur kucing

c)

Hambur tangan

d)

Hambur pinggang

12.

Namakan anggota badan yang di gunakan sebagai sokongan.

a)

Punggung

b)

Tangan

c)

Kaki.

13.

Namakan anggota badan yang di gunakan sebagai sokongan.

a)

Punggung

b)

Pinggang

c)

Tangan

14.

Daya tahan kardiovaskular ialah untuk mengukur keupayaan....

a)

Pundi kencing.

b)

Paru - paru bernafas.

c)

Jantung dan sistem darah berfungsi dengan baik.

15.

Pakaian yang sesuai untuk bersenam ialah_________

a)

Pakaian beruniform

b)

Pakaian ketat

c)

T-shirt dan seluar sukan

16.

Namakan permainan ini...

a)

Ragbi

b)

Bola Baling

c)

Bola Sepak

17.

Namakan permainan ini....

a)

Badminton

b)

Skuasy

c)

Ping Pong

18.

Yang manakah di bawah ini merupakan pergerakan lokomotor ?

a)

Bermain batu seremban

b)

Bermain congkak

c)

Lompat bintang.

19.

Berikut adalah pergerakan bukan lokomotor kecuali....

a)

Berdiri tegak

b)

Merangkak ke hadapan

c)

Melompat setempat

20.

Berikut merupakan permainan?

a)

Catur

b)

Dam

21.

Apakah nama permainan ini?

a)

Lontar batu

b)

Batu Seremban

22.

Apakah nama permainan ini?

a)

Karom

b)

Dam

23.

Karom boleh dimainkan maksimum seramai 4 orang sahaja.

a)

Betul

b)

Salah

24.

Permainan batu seremban boleh dimainkan lebih daripada empat orang pemain.

a)

Betul

b)

Salah

25.

Apakah yang dirasa oleh murid semasa melakukan aktiviti pendidikan jasmani?

a)

sedih

b)

seronok

c)

marah

d)

muram

26.

Apakah kesan covid-19 pada tubuh badan manusia? (sinar harian)

a)

demam panas, batuk dan cirit birut

b)

sakit tekak, batuk, selsema, demam, sesak nafas dan sakit jantung

c)

Sakit tekak, demam, batuk, sesak nafas, mual-mual

27.

Apakah langkah covid-19 pada Malaysia?

a)

Malaysia menjalankan Perintah Kawalan Pergerakan

b)

Malaysia mengalami kejatuhan ekonomi

c)

Fortline tumbang menhadapi wabak covid-19

28.

Berikut merupakan langkah bagi mencegah covid 19, KECUALI? (WHO)

a)

Tutup mulut dan hidung terutama apabila batuk dan bersin

b)

Menghadkan jarak 1 hingga 3 meter antara satu sama lain

c)

Basuh tangan selama 10 saat dengan air

29.

Covid-19 di beri nama corona karena bentuk nya yang menyerupai...

a)

Baju

b)

Bunga

c)

Bintang

d)

Mahkota

30.

Covid-19 hanya menyerang individu yang berumur 50 tahun ke atas?

a)

Betul

b)

Salah