wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Pendidikan Kesihatan Tahun 3

Total questions: 30

Worksheet time: 14mins

Name
Class
Date
1.

Kita perlu memakai pakaian mengikut saiz yang sesuai untuk...

a)

kelihatan cantik

b)

keselesaan

c)

suka-suka

d)

mendapat pujian

2.

Berikut adalah pelbagai jenis kumpulan zat makanan KECUALI...

a)

vitamin

b)

kolestrol

c)

protein

d)

karbohidrat

3.

Pilih menu makanan seimbang.

a)

Nasi putih, daging kicap, ayam kari, air putih

b)

Nasi putih, ikan kukus, sup sayur, buah oren, air putih

c)

Nasi putih, ayam goreng, sup sayur, air putih

d)

Nasi putih, gulai daging, buah tembikai, air putih

4.

Apakah nama wabak pandemik yang sedang dunia alami sekarang (Tahun 2020) ?

a)

SARS

b)

Covid19

c)

Spanish Flu

d)

Influenza H1N1

5.

Oat, nasi, dan roti merupakan sumber makanan daripada zat kumpulan makanan ___________.

a)

karbohidrat

b)

protein

c)

vitamin

d)

lemak

6.

Pilih 2 ciri-ciri individu yang mempunyai peribadi yang positif.

a)

Bersemangat

b)

Malas

c)

Berdisiplin

d)

Suka berangan-angan kosong

7.

Pilih sumber makanan yang betul bagi zat makanan protein.

a)

Nasi, mee, dan roti

b)

Kek, minyak, dan garam

c)

Ayam, daging, dan ikan

d)

Anggur, epal, dan strawberi.

8.

Apakah yang dimaksudkan ancaman sekeliling ?

a)

Keadaan persekitaran yang boleh mendatangkan bahaya kepada diri sendiri

b)

Keadaan persekitaran yang tidak mendatangkan bahaya kepada diri sendiri

9.

Jika seseorang yang tidak dikenali memberi hadiah kepada kamu , apakah yang patut kamu lakukan ?

a)

Menerima pemberian daripada orang yang tidak dikenali

b)

Menolak pemberian dan terus beredar daripada orang yang tidak dikenali

10.

Apakah risiko jika bermain sendirian di taman permainan tanpa pengawasan ibu bapa ?

a)

Anak-anak akan lebih selamat

b)

Anak-anak akan terdedah dengan risiko penculikkan

11.

Adakah ibu bapa perlu menjaga anak-anak ketika melayari internet ?

a)

Ya

b)

Tidak

12.

Apakah jenis bola yang disepak oleh kaki?

a)

bola keranjang

b)

bola sepak

c)

bola tampah

d)

bola jaring

13.

Namakan sukan ini ?

a)

Bola jaring

b)

Bola keranjang

c)

Bola tampar

d)

Basketjump

14.

Namakan sukan yang menggunakan kawasan ini ?

a)

Lumba kereta kawalan jauh

b)

Boling Padang

c)

Boling Tenpin

d)

Bola Longkang

15.

Namakan sukan ini ?

a)

Bulu tangkis

b)

Raket Badminton

c)

Badminton

d)

Timbang Bulu Ayam

16.

Namakan sukan ini ?

a)

Ping pang

b)

Ping pong

c)

Pong ping

d)

Pong pong

17.

Paru-paru ialah organ..................................

a)

A. Pembiakan

b)

B Pernafasan

c)

C. Mengepam darah

d)

D. Mengalirkan darah

18.

Yang manakah bukan alatan menjaga kesihatan diri:

a)

berus gigi

b)

pengetip kuku

c)

jam tangan

19.

Bapa Fatin menerima khabar dari kampung tentang kematian datuknya. Apakah perasaan bapa Fatin?

a)

A. Gembira

b)

B. Kasihan

c)

C. Sedih

d)

D Suka

20.

Apakah contoh kecederaan ringan

a)

CALAR

b)

DEMAM

c)

BATUK

d)

LEBAM

21.

Apakah snek?

Snek ialah __________________ yang dimakan antara waktu makan utama sekiranya perlu.

a)

roti

b)

susu

c)

buah

d)

makanan

22.

Snek __________________ diambil untuk keperluan diet seseorang.

a)

sedap

b)

mahal

c)

berkhasiat

d)

manis

23.

Yang berikut merupakan snek berkhasiat kecuali ____________________.

a)

salad dan kismis

b)

sandwic telur

c)

kon buah-buahan

d)

kek cokelat

24.

Bapa Nur menerima khabar dari kampung tentang kematian datuknya. Apakah perasaan bapa Nur?

a)

A. Gembira

b)

B. Kasihan

c)

C. Sedih

d)

D Suka

25.

Farhan bersama bapa dan adiknya ................................di taman pada setiap petang untuk mengisi masa lapang.

a)

Melompat

b)

Tidur

c)

Berbual

d)

Berjoging

26.

Berikut ialah bukan cara menjaga keselamatan dan kebersihan diri kecuali :

a)

Bergotong – royong membersihkan persekitaran kawasan rumah

b)

Makan makanan yang berkhasiat

c)

Jangan gunakan sabun untuk mencuci tangan

d)

Memakai pakaian bersih ke sekolah

27.

Yasmin membuat kad ucapan Hari Guru untuk dihadiahkan kepada Cikgu Norini sebagai ucapan...................................atas jasa beliau.

a)

selamat hari lahir

b)

terima kasih

c)

semoga cepat sembuh

d)

semoga berjaya

28.

Kesan dari pengambilan alkohol adalah berikut kecuali :

a)

Mabuk.

b)

Mengakibatkan kematian.

c)

Kemalangan.

d)

Menambah pendapatan.

29.

Berikut adalah antara kesan penyalahgunaan dadah kecuali

a)

murung

b)

khayal

c)

penyakit kulit

30.

Daya tahan kardiovaskular ialah untuk mengukur keupayaan.................

a)

A. Jantung dan sistem darah berfungsi dengan baik

b)

B. Paru-paru bernafas

c)

C. Pundi kencing

d)

D. Buah pinggang mencuci darah