Worksheetspj tahun 5 gimnastik
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Name
Class
Date
1.
Berapakah bilangan tapak sokongan bagi gambar di atas?
a)
Satu
b)
Dua
c)
Tiga
d)
Empat
2.
Berapakah bilangan tapak sokongan bagi gambar di atas?
a)
Satu
b)
Dua
c)
Tiga
d)
Empat
3.
Berapakah bilangan tapak sokongan bagi gambar di atas?
a)
Satu
b)
Dua
c)
Tiga
d)
Empat
4.
Antara berikut, lakuan imbangan manakah yang paling stabil?
a)
(a)
b)
(b)
c)
(c)
5.
Apakah aktiviti yang ditunjukkan dalam rajah tersebut?
a)
Imbangan skala
b)
Tugu dengan pelbagai tapak sokongan
c)
Dirian berkumpulan
d)
Hambur berpasangan
6.
Pilih rajah yang menunjukkan tapak sokongan yang paling stabil.
a)
b)
c)
d)
7.
Antara berikut merupakan aktiviti imbangan kecuali ______
a)
dirian kepala
b)
imbangan bersandar
c)
berbaring
d)
meniti atas hujung kaki atas bangku gimnastik
8.
Apakah yang dimaksudkan dengan imbangan?
a)
Kebolehan mengawal atau mengekalkan kestabilan diri semasa melakukan aktiviti
b)
Kebolehan mengawal diri daripada melakukan aktiviti yang tidak sihat
c)
Kebolehan mengawal perasaan daripada melakukan kerja yang berfaedah
d)
Kebolehan seseorang mengawal diri semasa berada dalam keadaan kecemasan
9.
Kestabilan ialah______________________
a)
keupayaan untuk berada dalam posisi yang seimbang
b)
keupayaan untuk menjatuhkan badan
c)
keupayaan untuk berdiri
d)
keupayaan untuk melakukan gerakan
10.
Pergerakan imbangan memerlukan kawalan dan ......anggota badan.
a)
sokongan
b)
lonjakan
100 %
