Font size
WorksheetsPen Jasmani ( Thn 5 ) Gimnastik asas
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
Namakan aktiviti ini.
Balak tumbang
Balak reput
Balak lurus
Namakan aktiviti ini.
Dirian dua tangan
Dirian tangan dgn sokongan
Dirian tiang dgn sokongan
Namakan aktiviti ini.
Hambur harimau
Hambur kaki
Hambur tangan
Namakan aktiviti ini.
Hambur tangan & mendarat
Hambur tangan & kaki
Hambur kaki & tangan
Namakan aktiviti ini.
Kiri & kanan
Pusing kiri & kanan
Pusing tepi
Namakan aktiviti ini.
Kereta kuda
Kereta sorong
Kereta kebal
Namakan aktiviti ini.
Melintasi jambatan
Melangkau jambatan
Menyeberang jambatan
Namakan aktiviti ini.
Sandar songsang
Sandar dinding
Sandar hadapan
Nyatakan 2 aktiviti gimnastik.
Putaran roda, Guling depan
Menghantar bola, menyepak bola
Lompat bintang, berlari
Dirian tangan ialah ____________________ .
lakuan senaman dalam jangka masa yang singkat.
lakuan serta-merta yang bermula dengan dirian tangan, diikuti hambur dan mendarat dengan kedua-dua belah kaki.
lakuan mengimbang dengan tangan sebagai tapak sokongan sambil kaki di tegakkan ke atas.
kebolehan berdiri tetap di tempat tinggi.
( Dirian tangan / Dirian bangau ) memerlukan seorang menjadi pelaku dan seorang menjadi penyokong.
(a)
Apakah aktiviti yang ditunjukkan dalam rajah tersebut?
Imbangan skala
Tugu dengan pelbagai tapak sokongan
Dirian berkumpulan
Hambur berpasangan
Apakah aktiviti yang dilakukan dalam rajah tersebut?
Tekan tubi
Roda pedati
Memanjat palang
Bergayut dan berayun
Kemahiran trampolin ini memerlukan kekuatan bahagian kaki berbanding tangan. Betul atau salah?
Betul
Salah
Alatan yang digunakan untuk gimnastik asas
