WorksheetsPARCIAL I. HORIZONTALES Y ALTURA
Total questions: 20
Worksheet time: 40mins
¿Cuáles son las 4 fases en común de los saltos? (en orden)
Aproximación, Impacto, Vuelo y Caída
Impulso, Paso, Vuelo y Salida
Aproximación, Vuelo, Despegue y Caída
Preparación, Carrera, Vuelo y Caida
Menciona como se llaman los 3 contactos del salto triple. (orden)
Salto, Paso y Rebote
Paso, Pata coja y Colgado
Despegue, Rebote y Salto
Rebote, Paso y Salto
¿Cuánto debe medir como mínimo el carril de los saltos horizontales?
3 mts
2.75 mts
2.5 mts
2. mts
¿Cuánto debe medir de longitud la tabla de batida sin la plastilina?
20 cms
35 cms
30 cms
25 cms
¿Cuánto debe medir la zona de caída de salto de altura?
5 x 5 mts
6 x 6 mts
6 x 4 mts
5 x 6 mts
¿Qué tipo de vuelo vemos en esta imagen?
Colgado
Caminando
Suspendido
Elevado
Describe lo más claro posible la aproximación del salto de altura.
¿Cómo se da una descalificación técnica en los saltos verticales?
Por no saltar en alguna altura.
Al primer salto nulo
Por Antidopaje
3 saltos nulos consecutivos
¿Qué tipo de vuelo se ve en esta imagen?
Elevado
Colgado
Caminando
Suspensión
¿Cuántos intentos se dan a cada atleta en los saltos horizontales si son 8 atletas?
8
3
6
4
Menciona 2 criterios de salto nulo en salto de altura.
Describe como debe ser la caída en salto de altura
¿En que momento se puede dar como válido un salto horizontal?
Cuando el atleta sale de la zona de caída
Cuando se mide la distancia
Al momento de caer el atleta
Cuando despega sin cometer infracción.
Menciona 4 criterios de salto nulo en los saltos horizontales.
Realiza la siguiente clasificación de salto horizontal.
¿Qué pasa si después de aplicar el criterio de desempate por el primer lugar en los saltos horizontales, este permanece?
Se realiza un salto de desempate
Se les da el mismo puesto
Se le da el mejor lugar al que tenga menos saltos nulos
Se le da el mejor al que logró la distancia primero.
Describe con el mayor detalle posible el despegue y pasaje de la varilla en salto de altura.
Describe al menos 4 ejercicios que ayuden a mejorar la técnica de salto de longitud y especifica a que fase ayudarían.
Describe lo mejor posible y con tus propias palabras la ejecución de los 3 contactos del salto triple.
Menciona la forma en que enseñarías la técnica de salto de altura a alguien que apenas va iniciando.
