NEW
Font size
WorksheetsPra Review 2 (Senam Lantai Kelas 1)
Total questions: 15
Worksheet time: 11mins
Saat akan melakukan guling depan, kaki ....
Dibuka lebar
Dirapatkan
Satu didepan satu dibelakang
Guling depan yang berakhir miring dikarenakan ....
Tangan tidak seimbang
Kekuatan kaki tidak seimbang
Kekuatan kaki dan tangan tidak tidak seimbang
Senam berasal dari bahasa inggris, yaitu ....
Senamistic
Gymnos
Gymnastic
Pada dasarnya, senam lantai dilakukan untuk melatih
Kelenturan
Kecepatan
Kelincahan
Latihan olah raga pada gambar di samping disebut … .
tunduk kepala
mencium lutut
push up
Sebelum berolahraga sebaiknya melakukan kegiatan … .
pendinginan
pemanasan
istirahat
Mencium lutut adalah contoh latihan yang bertujuan untuk melatih … .
daya tahan tubuh
kekuatan tubuh
kelenturan
Alat yang digunakan untuk melakukan gerakan senam lantai adalah...
Matras
Kuda-kuda
Ring
Mana yang melakukan gerakan senam lantai . . .
Mana manfaat melakukan senam lantai . . .
melatih keseimbangan
tubuh menjadi kurang fokus
otot menjadi kaku
Gambar tersebut sedang melakukan gerakan . . .
roll depan
mencium lutut
menirukan huruf V
Tujuan gerakan pemanasan sebelum melakukan senam lantai adalah ...
untuk memenangkan pertandingan
untuk mencegah terjadi cedera
agar menjadi kuat
Disebut senam lantai karena dilakukan di …
lantai
papan
kolam
Duduk menirukan huruf V, adalah contoh latihan yang bertujuan untuk melatih …
daya tahan tubuh
kekuatan tubuh
Keseimbangan
gambar tersebut merupakan salah satu gerakan senam lantai yaitu gerakan ....
Guling lenting
Guling depan
Guling belakang
