Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

ATLETIK KELAS 5 SD/MI

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

BENAR ATAU SALAH!

Atletik berasal dari Yunani

a)

Benar

b)

Salah

2.

BENAR ATAU SALAH!

Atletik termasuk dalam olahraga permainan

a)

Benar

b)

Salah

3.

BENAR ATAU SALAH!

Atletik adalah induk dari semua cabang olahraga

a)

Benar

b)

Salah

4.

BENAR ATAU SALAH!

Dalam olahraga atletik terdapat gerakan lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif

a)

Benar

b)

Salah

5.

BENAR ATAU SALAH!

Dalam olahraga atletik tolak peluru termasuk kedalam gerak manipulatif

a)

Benar

b)

Salah

6.

Berikut ini yang bukan termasuk kedalam cabang olahraga atletik lompat adalah...

a)

lompat jauh

b)

lompat galah

c)

lompat tinggi

d)

lompat karet

7.

Berikut adalah contoh cabang olahraga atletik adalah...

a)

lompat jauh

b)

lompat galah

c)

lompat tinggi

d)

lompat karet

8.

Tahapan dalam lompat jauh yaitu ....

a)

Awalan, Inti, Akhiran

b)

Pemanasan, Inti, Pendinginan

c)

Awalan, Tolakan, Melayang, Pendaratan

d)

Awalan, Melayang, Pendaratan

9.

Berikut merupakan sikap melayang dalam lompat jauh, kecuali ....

a)

Gaya jongkok

b)

Gaya berjalan di udara

c)

Gaya lenting

d)

Gaya bebas

10.

Pada saat melakukan tolakan, kaki yang digunakan yaitu ....

a)

Kaki kanan

b)

Kaki kiri

c)

Kaki terkuat

d)

Kedua kaki

11.

kegiatan mendorong tubuh ke atas dengan menggunakan satu kaki disebut...

a)

loncat

b)

lompat

12.

kegiatan mendorong tubuh ke atas dengan menggunakan dua kaki disebut...

a)

loncat

b)

lompat

13.

Jalan, lari, lompat, dan lempar adalah cabang olahraga....

a)

senam

b)

voli

c)

beladiri

d)

atletik

14.

Gambar di atas adalah alat yang digunakan pada olahraga

a)

tolak peluru

b)

lempar lembing

c)

lempar turbo

d)

lempar cakram

15.

Gambar di atas adalah alat yang digunakan pada olahraga

a)

tolak peluru

b)

lempar lembing

c)

lempar turbo

d)

lempar cakram

16.

Perhatikan gambar!

Saat ingin menolak peluru, peluru diletakkan diantara ...

a)

belakang kepala

b)

belakang telinga

c)

bawah telinga

d)

depan dada

17.

Tolak peluru termasuk olahraga atletik nomor ....

a)

Lari

b)

Lompat

c)

Lempar

d)

Jalan

18.

Untuk melempar peluru sejauh mungkin para peserta harus meningkatkan kekuatan tubuh yaitu ....

a)

kekuatan lengan

b)

keseimbangan

c)

pernafasan

d)

kekuatan kaki

19.

Tujuan olahraga tolak peluru adalah ....

a)

menolak peluru sejauh mungkin

b)

melempar peluru ke lubang

c)

melempar peluru dengan gaya yang indah

d)

melempar bola kedalam ring

20.

Ketika melakukan tolak peluru fungsi tangan yang tidak memegang peluru yaitu untuk....

a)

Menambah kekuatan

b)

Melindungi peluru

c)

Menjaga keseimbangan

d)

Variasi gaya